2020年的央視春晚，閆妮、孫濤、王迅主演的小品《快樂其實很簡單》令人印象深刻，好笑之餘，又滿含溫暖的力量。細心的網友發現，其實，這已經是閆妮第三次登上春晚了。
10年蛻變，逆齡生長，49歲的閆妮用自我證明：美，什麼時候都不晚。美貌之於閆妮，更像是一場滯後的青春期初戀。
這個48歲的女人，每次亮相都讓人驚訝，彷彿歲月絲毫沒在她身上留下痕跡。
提起閆妮，相信大家第一時間想到的，還是那個《武林外傳》中擦著紅臉蛋，一嘴陝北口音的佟湘玉。
其實，那之前，她跑了整整10年的龍套。
厚積薄發，就是形容的閆妮。
此後，和比自己小11歲的胡歌演一對相差6歲的姐弟戀時，更是遭到了胡歌粉絲的抵制。
因為那會的閆妮，中年發福後猶如一幅油膩膩的中年大媽，被網友譏諷為土肥圓！
幸而，最後，她走了出來。
不僅減肥成功，更成了一名名副其實的樂天派。
如今，49歲的閆妮因為保養得當，和自己22歲的女兒同框，宛如姐妹。
前段時間，十年後的佟掌櫃和白展堂同框，大家發現閆妮實現了逆生長，而沙溢不僅發福變胖，就連發際線都堪憂。安吉爸爸可長點心吧，不開始好好保養自己，再過五年你們同框，差距會更大。
粉絲都在評論裡留言求閆妮出一個瘦身教程，她真的太勵志了。這兩年閆妮從身材到氣質整個人大變，毫不誇張地說真的像是換了一個頭！
其實於減肥瘦身這件事，閆妮早就給把自己的方法公之於眾了，首先是飲食必須控制，雖然閆妮也有透露過，曾經吃過減肥藥，但是對身體的傷害太大，所以後來就不敢用了。
其次，運動方面也是不容忽視的，適當健身是能夠進行整體塑形的。當然，閆妮也有強調，自己並非全天都有健身，所以不希望大家過度關注她。
知道自己該選哪一種生活，知道自己該在哪一站下車，
誰又能說，這不是清晰而明確的人生呢？
要知道，
歲月不敗美人的原因，
是因為真正的美人，從來不懼歲月啊！
減肥為什麼會如此之難？？
每當看到這裡的時候，小編的內心就無比煎熬，減肥為什麼會如此之難？
很多姐妹為了能夠瘦下來，試過：
節食減肥、
運動減肥、
針灸、拔罐、絕食，
甚至於連減肥藥都有試過，
但是效果往往卻不如人意！因為我曾經也是一名146斤的胖子，所以感同身受。
都說減肥是沒有捷徑的，但是您知道嗎？減肥是有竅門的！就像我們平時說的那樣，選擇大於努力，往往之所以會失敗，其實只不過是方法沒用對而已。
我之所以能夠從146斤成功瘦到98斤，並非我的毅力有多堅強，事實上我當初在經歷多次失敗後，也有過放棄的想法！
而最後一次減肥之所以瘦了，其實只是用對了方法而已，雖然只是將飲食調整了下，換了個吃法，但是卻讓我成功瘦了48斤，而且既沒有副作用，還一點也沒反彈！
好的減肥方法，不是因人而異，
而是無論是頑固性體質，還是小基數體重，
甚至於不分男女老少，
都是可以成功瘦下來的！就像我成功了，我很多同事也是用這個方法瘦下來的。
沒有人願意告訴你真實的減肥方法，因為他們不想讓你“一點彎路也不走”就瘦下來，這是人性使然，就像俗話說的那樣，除了父母外，沒有人希望你過得好！
所以有一位同事用我的方法瘦下來後，逢人便說是通過健身成功減肥的，事實上我知道，她總共就去過健身房幾次，而且每次只是象徵性的擺拍，然後去朋友圈炫下而已。
並非減肥本身有多難，而是要想瘦下來，首先還得有個靠譜的方法才可以，你認同嗎？
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