相信大家都聽過這樣一個故事：弈秋教兩個學生下棋，一個專心學習，而另一個卻心不在焉，一直盯著天上的天鵝，想吃天鵝肉，最後的結果大家也都清楚，前者學成歸去，後者則一事無成。
由此可見：注意力不集中將會直接影響到學習效果，不管是學習成績，還是未來走向工作崗位以後，注意力都是非常重要的。
孩子看書分神；寫作業心不在焉；上課交頭接耳，不認真聽講，看似花了大力氣，實則心思都沒用在學習上。反之，注意力更好的孩子，學習起來不僅快，而且效率高。如果說，孩子獲得優秀是靠天賦、毅力和方法，那麼注意力一定也是必不可少的品質。
影響孩子注意力的因素有很多，下面我們就一起來看下：
一、家長的打擾
家長過分的噓寒問暖會影響到孩子的專注力，當孩子正玩得起勁的時候，家長一會給喂蘋果，一會又給喂水，久而久之，孩子的專注力就被破壞了，經常一心二用，上著課就光想著家裡的好吃的了。孩子的專注力是需要家長保護的，而家長的這種關心，恰恰破壞了孩子的專注力
二、男孩比女孩的注意力更容易集中
男孩的大腦涇渭分明，偏向對大腦活動劃分區塊，單純且集中的運轉，使得男孩更容易集中經歷做一件事情，注意力不容易分散。女生的大腦功能呈現“擴展性”分佈，零星散佈在左右腦。因此，女生更容易一心多用，但頻繁的轉換任務便會使注意力分散。
三、電子產品影響
隨著社會的發展，五花八門的電子產品已經覆蓋了大部分人群，手機、ipad等等已經成了人們非常重要的工具。孩子的專注力也因為電子產品的介入而破壞，經常性的熬夜玩手機，使得孩子們第二天非常疲憊，根本沒有學習的精力，心思也沒能從虛擬世界中走出來，一心一意的想著晚上回家玩遊戲，學習成績下降是必然的。
那麼，家長該如何保護孩子的專注力呢？
1、制定學習計劃
家長可以幫助孩子制定作息時間表，什麼時候該學習，什麼時候該玩，什麼時候該睡覺，都要有明確的時間計劃。讓孩子在做事之前鎖定目標，學習時間不要太長，也不要太短，一般學習40分鐘左右就休息十分鐘，這樣既能保證孩子的學習效率，又能保護孩子的專注力。
2、教孩子用限時任務法
人們在時間緊急的情況下，更容易集中注意力，家長可以給孩子佈置限時任務，比如20分鐘記住10個單詞，60分鐘寫完一篇800字作文，必要的時候可以“利誘”，這樣更容易讓孩子儘快完成任務。
3、興趣
眾所周知，人們做感興趣的事情時，注意力都會非常集中，培養孩子的專注力，也要從這方面入手。現在的家庭基本都會給孩子報各種各樣的興趣班，其實這樣既浪費錢財，又會讓孩子分散注意力，不如讓孩子選擇一到兩種最感興趣的課學習，既能鍛鍊孩子的專注力，又能讓孩子找到自己的優點。
4、家長不要打斷孩子
當孩子全身心的投入到某件事情上時，家長切勿打擾，以免影響到孩子的專注力。如果家長經常性的打擾，會讓孩子形成一種習慣性的分散轉移。
大家好我是全優媽媽，專注於孩子語言發育以及專注力的提升，想了解更多相關方面的知識可以諮詢我哦。
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