上至中年人 下至小學生以及幼兒園的孩子們，基本上都會打開手機應用商店下載幾個自己喜歡的遊戲 然後整日不離手，像當初吸鴉片的那些人一樣
其實玩不玩遊戲，玩多久因人而異。玩遊戲不代表不成熟，不玩遊戲也不代表成熟。說白了，是度的問題。
之所以沉迷遊戲，我想主要是兩點：
第一，沒有責任感。對家人，對自己不負責任，把大量的可以學習提高自己、需要努力刻苦工作的時間用來娛樂，就是享樂主義的體現。
第二，迷惘。不知道幹什麼，在人生的花樣年華不知道路在何方，不知道自己要怎樣去努力追求美好生活。就算不打遊戲，又有什麼事情去做？
第一點，這個誰也幫不了你。但是我建議你們一句，該面對的早晚要面對，責任是每個人生來無法逃避的義務。早日直面現實可以幫你獲得先機。
關於第二點，我的經驗是，當你不知道做什麼事情的時候，把本職工作做好。是學生就好好學習，工作了就好好上班，哪怕學校在爛，哪怕工作在卑微，只要認真努力，不僅讓你心理充實，也會為你將來的拼搏提供信心和動力。
上面是沉迷遊戲的解決辦法，希望能對你有一絲絲幫助 哪怕是一絲絲 學會控制自己很重要
但是如果你已經玩遊戲玩都走火入魔 寸步不離手 走哪裡都在玩 到這種境地了 請一定要注意了！
在我小學畢業到初中三年的時候是最迷遊戲的時候 基本上動不動就跑去網吧 導致學習成績極差 每天鬼迷心竅 完全無心學習 想努力掙脫 卻總是那麼的無力 遊戲就像鴉片一樣 玩起來就上癮
到最後完全戒掉 並且有節制的玩耍 我是這樣總結的：
總體上幾個方法，從心理和習慣方面來改正。
1，玩遊戲是否是因為社交需要？例如幾個朋友一起玩遊戲什麼的，或者說在遊戲裡面交了很多朋友，捨不得離開？
2，是否是為了 滿足心理層面的成就感？例如在幫派中是個頭目，是某些人的 師傅，大姐。 是為了能三殺，五殺， 拿王者排位？
3，是否是生活空虛， 不玩遊戲就不知道幹什麼？ 想來想去還是玩遊戲更有意思？
不外乎，基本上玩遊戲都是這3個需求，那我說幾點方法給你聽聽
玩太久容易身體和精神非常疲勞，整個人沒生氣，應該適當出去戶外運動，找個體育愛好，例如羽毛球，騎自行車，徒步，這些都是我愛好的運動。
養成以想到什麼什麼事情，就立刻去完成的習慣，避免因為玩遊戲拖延誤事。並不是說玩遊戲就是多墮落，但是是在完成其他事情的情況下。
多和現實中的朋友交流，每天和虛擬世界的朋友交流的也不是說是錯誤的，但是不能太依賴。
想想自己心裡想要的東西是什麼，是 為了一時的遊戲中
的快感，還是現實生活更重要？當然也不需要太恐慌，平時玩玩遊戲還是正常的，需要循序漸進，就先從上班或者上學的時候不玩遊戲開始戒除吧。
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