英国作家狄更斯在他的《双城记》第一段中这样写到：
这是最好的时代，这是最坏的时代，这是智慧的时代，这是愚蠢的时代；这是信仰的时期，这是怀疑的时期；这是光明的季节，这是黑暗的季节；这是希望之春，这是失望之冬；人们面前有着各样事物，人们面前一无所有；人们正在直登天堂；人们正在直下地狱。
其实这句话在我们现在这个时期同样适用，而且还有七分相似。
进入21世纪，彻底进入了互联网时代，科技飞速猛进，信息日新月异，偌大的世界成了地球村，人们躺在家里便知天下事，拿起手机就可以见到想见的人。
如今，传统行业变得越来越珍贵，越来越卖力。而网红随便一抓一大把，无论是歌唱者，还是演讲者，抑或是相亲者，总之，一夜而红的人越来越多。
名利的追逐，金钱的冲击，财富的象征，时代变得沸腾起来，喧闹起来，似乎人人只有前追后赶，脚步不停，才算不辜负岁月。
于是，出现了一种文化，我们称之为丧文化，是指对外做不出贡献，对内还给别人造成消极影响，而这种人也常常被称为丧文化下的传播者。
同时，身边焦虑的人越来越多，迷茫的人越来越多，怀疑自己的人越来越多，不知道以何种姿态面对生活的人越来越多。
那么，不妨看看《人间值得》这本书。
如果说39岁的太宰治笔下的《人间失格》，让你感到生活的悲剧，人生的无奈。
那么90岁恒子奶奶笔下的《人间值得》，会让你感受生活的美好，人生的乐观与洒脱。
恒子奶奶用一生的经历为我们道出了生活的真谛，告诉我们人生不必太用力，坦然地接受每一天。
恒子奶奶是谁？
也许你不知道中村恒子是谁？
但我告诉你，她是一位90岁的心理医生，仍然坚持工作。她88岁之前，每周工作6天，而最近两年，也是每周工作4天。
你一定要感叹：恒子奶奶好励志啊！
但我还要告诉你，她身高只有1米48，体重40千克。
你可能会怀疑，如此小的身躯，怎么会有如此大的能量。
恒子奶奶1929年生于日本广岛县尾道市，毕业于大阪女子医专，也就是现在的关西医科大学。她坚持坐诊和巡诊70年，成为很多患者的朋友，帮助那些工作不快乐的年轻人，婚姻不和谐的中年人，人人仰慕的企业家，走出了各自的困惑。
《人间值得》是90岁的恒子奶奶写给生活的哲理小书，虽然篇幅不大，但这本书却充满了人生智慧，给人力量和温暖。
关于工作：为了钱而工作，并不是可耻的事，这是理所当然的事
为什么每个人毕业后，都需要一份工作呢？
工作的本质到底是什么呢？虽然说工作远远大不过生活，但是还是有很多人因为工作，占用了很多时间，甚至半年没有一天休息。
有人说工作是为了做自己想做的事。
也有人说工作是为了实现梦想。
恒子奶奶说：从本质上说，人就是为了生活而工作，为了养活自己，养活家人而工作。
这也就是为了钱而工作，这并不是可耻的事，这是理所当然的事，也是非常了不起的事。
正如王尔德所说：在我年轻的时候，曾以为金钱是世界上最重要的东西。现在我老了，才知道的确如此。
尤其在这个信息化快速发展的时代，越来越多的人在城市生活，越来越多的人面对房贷，车贷，教育，孩子等一系列的事，没有钱更是寸步难行。
所以，身边总有一些丧文化的传递者，他们会面对“为了什么而工作感到迷茫？”会想“这份工作适不适合我？”甚至会想“做这份工作有没有实现我的价值？”
当你出现这些问题和困惑时，其实最简答的方法就是告诉自己，工作只是为了赚钱而养活自己。
当你这样告诉自己时，就不会再无谓地纠结了，而是鼓起勇气满面春风地迎接每一个日出，在自己的岗位上做好自己的事。
当你的饮食足以温饱，有工作需要自己时，这样的生活刚刚好。
相反，当你做的工作，给你带来了很大的负面影响，比如你很苦恼，让你做的不开心，压抑，甚至影响到你的身心健康，那么，也就是你离开这份工作的时候了。
关于婚姻：不要试图去改变别人，否则只会让自己陷入麻烦
恒子奶奶在27岁时，认识了耳鼻科医生，中村三雄， 他比恒子奶奶大五岁，看到恒子奶奶，一见钟情，并坦言告诉恒子奶奶：“一定嫁给我！”
恒子奶奶带着很大的期许，嫁给了中村三雄。
然而，结婚后不久，她发现丈夫嗜酒如命。每天下班后一场接着一场，换着场子和朋友喝酒。
总是烂醉如泥，生活，家务也不管，挣得工资全部都用来喝酒了。
恒子奶奶怀孕后，自己一个人撑着整个家庭。
尽管那段时间很艰辛，但是恒子奶奶告诉自己：大多数事情都会得到解决，人生只能笑着活下去。
更让人佩服的是恒子奶奶能够乐观地面对痛苦，她说：
任何事物都有两面性，痛苦的经历可以扩展人的本性，就像肌肉可以锻炼，拉伸一样。
在面对人生低谷时，不要焦急，无须改变自己的节奏，按照自己的步伐人认证证地去做，就会逐渐步入正规，也会在不知不觉间走出低谷。
恒子奶奶在有了两个孩子后，过得很艰难，一方面工作，一方面照顾家里，一方面抚养孩子，而丈夫依然改变不了长期嗜酒的爱好。
虽然做了一些努力，但无法改变丈夫的态度和做法，这也让恒子奶奶悟出了一个道理，她说：用尽千方百计，耗费几年或几十年想要改变他人，只会让自己陷入麻烦之中。
深以为然。
你无法叫醒一个装睡的人，更无法改变一个人，而我们能够做的，就是改变我们的态度和看法，做好我们该做的。
与其强求别人改变，不如把心力放在如何让自己快乐生活上，这比什么都重要。
关于关系：真诚待人，用心倾听，但也要保持距离感
曾经看到这样一句话：
人和人的关系就像刺猬, 靠的近了怕扎着对方,离得远了又相互牵挂,所以，刚刚好的距离，也是恰到好处的人际关系。
恒子奶奶在人际关系这方面也处理的恰到好处。她指出：和那个人该交往还是远离，不要急于寻找答案，调整心理的距离感就够了。
也就是说，人和人之间，都要保有一定的距离感，这样不会被伤，也不会伤害别人。
恒子奶奶已经90岁了，依然自己一个人住，她的大儿子虽然住在隔壁，但她不愿意掺和到儿子的生活中去，而是选择每周末和家人一起团聚。
其它时间，各忙各的，各过各自的生活。
她很懂得退出舞台，给儿子儿媳自己的生活和空间。
坦白说，人和人的关系，情深缘浅早已注定，有些人一见如故，有些人即使认识十年，二十年，依然只是过客。
所以，在对待和别人的关系时，要随缘，要坦然面对建立的，没有建立的关系。这样，才会不会被关系所困扰，亦不会扰乱自己的生活。
关于教育：所谓育儿，其实也是成长
谈起教育，每个家长都望女成凤，望子成龙，却时常忘记了孩子本该成长的样子。
特别是很多家长只是为了教育孩子而教育孩子，给孩子报各种培训班，以为交给老师就可以了。
将自己的意志与思想强加给孩子身上，不顾孩子真正想要的。
还记得去年大火的电视剧《小欢喜》，陶虹饰演的宋倩，是英子的妈妈，在英子高三时，360度无死角监控英子学习，在英子报志愿的问题上，分歧严重，导致英子抑郁，差点轻生。
英子需要成长，作为母亲的宋倩又何尝不是呢？
恒子奶奶在书中说：人通过培养孩子，其实也是在培养自己。
育儿过程，就是让自己越发优秀的成长过程。养育孩子，也是成长。
而在孩子的养育过程中，所有的语言都不及实际行动来的真实，比如陪伴，比如倾听，比如真正为孩子着想，而不是形式上的关爱。
关于幸福：不要期待过多，对生活中的小事心存感激
我们总说，希望越大，失望越多。
的确如此。当一个人内心的落差越来越大，他的幸福感就会大打折扣。
反之，如果一个人不要期望过多，对生活中的小事心存感激，时时能感觉到小欢喜，那他的幸福值肯定高。
金钱不是评判幸福的唯一标准，只是一个必要条件，真正的幸福，或许和金钱没多大关系。
比如你暗恋许久的人给你一个眼神的回应；比如你坐在电脑前敲完一篇文章；比如你收到远在他乡朋友的祝福，比如你做了一个很美的梦；甚至是逛街遇到一件漂亮的衣服，都是你生命中的小确幸，也是小欢喜。
这样一个个小欢喜聚集，也就是一份大大的幸福。
就像毕淑敏在《提醒幸福》一文中说：
幸福并不与财富地位声望婚姻同步，这只是你心灵的感觉。
所以，当我们一无所有的时候，我们也能够说：我很幸福。因为我们还有健康的身体。当我们不再享有健康的时候，那些最勇敢的人可以依然微笑着说：我很幸福。因为我还有一颗健康的心。甚至当我们连心也不再存在的时候，那些人类最优秀的分子仍旧可以对宇宙大声说：我很幸福。因为我曾经生活过。
常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里经常看看太阳，心就不知不觉暖洋洋亮光光。
不得不说，幸福是一种感受，获得幸福却是一种能力。
所以，在生活中，不要认为别人的给予理所当然，也不要忽略别人的努力与善意，感谢自己所得到的，并且不要奢求太多，那么，快乐必然多一些，感动也会多一些，你的幸福就会多一些。
《人间值得》是恒子奶奶用90年来生活的历练给我们写的一本书，将生活的哲理与我们娓娓道来，教给我们生活变轻松的思考方式，同时给我们生活中的大智慧。
如果你觉得累了，倦了，不妨走进恒子奶奶的文字，不妨看看恒子奶奶如何有智慧地生活。
最后借用书中的一句话，与大家共勉：
未来岁月漫长，依旧值得期待！
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