足厥陰肝經有14個穴位。
《靈樞·經脈》：“肝足厥陰之脈，起於大指叢毛之際，上循足跗上廉，去內踝一寸，上踝八寸，交出太陰之後，上膕內廉，循股陰，入毛中，環陰器，低小腹，夾胃，屬肝，絡膽，上貫膈，布脅肋，循喉嚨之後，上入頏顙，連目系，上出額，與督脈會於巔。其支者：從目系下頰裡，環唇內。其支者：復從肝，別貫膈，上注肺。”
有的人是個暴脾氣，一點就著，我們都會說他肝火太旺對身體不好，真的是這樣嗎？
其實，肝火旺也是一種上天的稟賦，肝火旺的人有膽有識、精力充沛，常能成大事兒，三國時的張飛就是這樣的人。還有的人肝火先天不旺，氣血不足，這樣的人一旦生氣很容易被壓抑，無力宣發，只能停滯在臟腑之間形成濁氣，這種氣停而不走，阻礙氣血正常運行，使血液循環減慢，很容易在體內鬱結成塊甚至形成腫瘤，所以有濁氣要及時排除。
所以，從某種角度來說，發脾氣並不是一件壞事，尤其是對女性來說。奉勸一些男性朋友，當你的太太無緣無故的發脾氣時，要覺得是一件慶幸的事情，坦然接受。因為發脾氣並不是因為修養差，而是不由自主的，是體內的濁氣在作怪。它在你的胸腹中集聚、膨脹，最後爆發出來，常常控制不住的。就像很多女士，在月經期的時候大都是心情不好，脾氣很大，這其實是把身體裡的濁氣和濁物往外排洩的一個過程。明白了這點，男士門應該感到慶幸，如果您的太太從來不發脾氣，未必是一件好事。
有的人比較愛哭，在哭的時候千萬別阻止他，有煩心、委屈的事情能夠隨感而發，將體內的淤結及時的疏解也是一件好事情。“肝之液為淚”，這是老天爺賜予我們的每個人的自然的解毒方法，可以迅速化解肝毒，為什麼不用呢？有些人大哭了一場，將多年的積鬱發洩了出來，總是感覺很輕鬆。所以哭也是一種很好的調理方法，哭會消耗大量的氣血，因為身體內的濁氣不會自行排除，需要調動大量氣血將它趕出來，所以大哭之後通常疲憊不堪、睏倦思睡，這就是為什麼有的人哭著哭著就睡著了，這時候還要及時的補充氣血。
當然了，也不能總是哭哭啼啼，就像《紅樓夢》裡的林黛玉一樣整天咳嗽，這是傷了肺，造成氣血兩傷。所以凡事要恰到好處，過猶不及。
《靈蘭秘典論》篇裡面講：“肝者，將軍之官，謀略出焉。”，把肝比做剛直不阿的大將軍。
“肝為剛髒，不受怫鬱”，意思是說這個臟器的陽氣是很足的，火氣很大的，是不能被壓抑的。
“肝主筋，易生內風”，很多中風後遺症的人通常都是手腳痙攣，按照俗話說就是筋抽到一塊了，這就證明肝已經受傷了。
“肝開竅於目”，意思是說眼睛的問題主要是肝來決定的，肝血不足，眼睛就酸澀，看不清東西。肝火太旺，眼睛就脹痛發紅。
肝氣虛弱的人，整天精神渙散，思想難以集中，就像丟了魂一樣。而有的人夜裡總是做噩夢，兩三點鐘便會醒來，然後就睡不著了，這是肝臟鬱結的濁氣在作怪。按照子午流注凌晨1~3點正是肝經當令，如果肝氣鬱結不得疏洩，就會讓人煩躁不安，無法入睡。
晚上睡覺前沒事了揉揉太沖，如果太沖有痛點就從太沖揉到行間，疏肝理氣。適合那些愛生悶氣，有淚往肚子裡咽的人，還有那些鬱悶焦慮，憂愁難解的人。
如果你是那種不壓抑自己，隨時發火，發完火以後就沒事兒了，就無所謂了。
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