如果你準備去青海旅遊，這篇攻略真的不能錯過~
青海.就是一味神奇的藥
她既能治好西藏的病
也能戒掉新疆的癮
你只知道，西藏是靈魂的淨土，新疆是美景的天堂，那是因為你還沒去過青海。
雪山、湖泊、寺廟、信徒、七彩丹霞、大漠落日、天空之境...這裡有你能想到的一切。
朝九晚六.席夢思.彈簧床.被汽車尾氣遮住的星空.如果你早已厭倦
那麼你該出發去一次青海了。
有人說，青海這個地方充滿魔力，的確，青海這個地方能讓人
丟掉浮誇.洗淨心靈.變得虔誠.變得清澈
第一次去青海旅遊，面對這個天堂般的世界，往往都是束手無策。如何在這個充滿魔力的青海玩得過癮，那就先看看這篇攻略吧！！
關於青海
不到青海，不知什麼是天堂。
這裡結合了新疆和西藏的美，去了青海，你會發現四季在這片神秘的土地上不斷循環播放，每一幀畫面都令你心醉不已！
更多的時候，我們會將青海作為青藏高原的一部分，
彷彿她永遠是那麼遙遠而神秘
在目前看來，青海的形象是模糊的。但是
這種模糊不是因為單調，而是因為豐富。
出發準備
青海早晚溫差大，注意防寒。
需要帶上一兩件厚外套。
做好補水保溼。
青海屬於高原地區，紫外線很強烈，尤其是沙漠地區比較乾燥，所以一定要帶上防曬霜、護唇膏..，帶上補水保溼品。
女生準備顏色亮麗的裙子衣服。
若想在景點拍大片，亮麗、清新的裙子是必不可少的。
在這些地方隨手一拍都是大片級別，裙子最好是白色、紅色為主。
青海拍照打卡的地方有很多，像是青海湖油菜花、茶卡鹽湖、門源......
推薦行程
D1 蘭州/西寧集合（全天自由活動）
D2 西寧—塔爾寺—日月山—倒淌河—青海湖—茶卡鎮/黑馬湖
D3 茶卡鹽湖—翡翠湖—大柴旦
D4 青海南八仙雅丹—當金山—阿克塞—敦煌
D5 敦煌—莫高窟—鳴沙山月牙泉—敦煌
D6 敦煌—瓜州—嘉峪關—張掖七彩丹霞—丹霞景區
D7 張掖—扁都口—祁連山草原—崗什卡雪峰—門源花海
D8 酒店—自由活動—西寧—乘機返回
塔爾寺
國家5A級旅遊景區爾寺是中國西北地區藏傳佛教的活動中心，在中國以及東南亞享有盛名，歷代中央正度都時分推崇塔爾寺的宗教地位。
酥油茶、筆畫和堆繡被譽為“塔爾寺藝術三絕”寺內還珍藏了許多佛教典籍和歷史
文學、哲學等學術專著。
整座寺廟依山而建，如果站在高處，真會給人一種層巒疊嶂、蜿蜒逶迤、錯落有致、氣勢磅礴之感。
走進寺廟.古樹參天，佛塔林立，景緻壯麗非凡
寺廟的建築涵蓋了漢宮殿與藏族平頂的風格，獨具匠心地把漢式三簷歇山式與藏族簷下巧砌鞭麻牆.中鑲時輪金剛梵文咒和銅鏡.底層鑲磚的形式融為一體.和諧完美地組成一座漢藏藝術風格相結合的建築群。
門票：70元/人（旺季）
40元/人（淡季）
開放時間：07:00-18:00(旺季)
08:00-17:00(淡季)
青海湖
藏語名為“措溫布”
倉央嘉措曾說：“若能在一滴眼淚中閉關，這一刻不便多疑，難道不世情僧，真的閉關在青海湖畔？”
這裡的藍天比起其它湖面更為廣闊晴空萬里時，看不到一絲白雲飄絮，有云朵時，又似是大朵形狀各異的棉花糖，看著就是甜甜的味道。水天一色.海天相接。說的大概就是青海湖的水，雖然水和天都是藍色，但是水面在清風的吹拂下.更顯靈動，顏色也更幽深.更像是活潑的孩童一般。青海湖的湖面實在是太寬闊了，原本是巍峨雄壯的雪上，隔湖眺望過去竟然顯得有些渺小，與錦緞般的雲朵相連時，讓人有些分不清是雪還是雲，唯有高低起伏的山巒線若隱若現。
當環湖千畝油菜花競相綻放，碧波萬頃的湛藍外圍散佈著金燦燦的亮黃
連接成一片金黃色蔓延向遠方.格桑花海隨風飄曳.藏地五彩繽紛的小野花點綴其中.被花兒包圍的世界.怎麼看都讓人心生歡喜。
不親自去一趟青海湖，你就永遠不會知道，原來在這個世界上，竟還有如此令人心動的美麗。
門票：100元/人（旺季）
50元/人（淡季）
遊船：45元/人
茶卡鹽湖
天空之境茶卡鹽湖，別稱茶卡或達布遜淖爾，是位於青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮的天然結晶鹽湖.是柴達木盆地四大鹽湖之一
是“青海四大景”之一，被旅行者們稱為中國天空之鏡 被國家旅遊地理雜誌評為
人一生必去的55個地方之一
茶卡鹽湖是固液並存的滷水湖.湖面極具有很強的反射能力.就像是一面為天空梳洗打扮而準備的鏡子.這種自然景觀在國內罕見.所以被公認為中國的天空之鏡
“天空之鏡”最佳拍攝時間為
早晨9點之前和下午5點之後。茶卡鹽湖的夜晚，可以看到浩瀚雄壯的銀河、眩目詭異的流星，由於湖面的反射，形成星空與湖面融為一色，出現星空彷彿灑落湖面的壯景。
因此.夜色下的茶卡鹽湖也被稱為中國的“夜空之鏡”
茶卡鹽湖最吸引人的除了湖面，還有那條通往湖心的鐵軌。這條鐵軌始建於1958年，所用部分鐵軌是1904年生產。
2008年，鐵軌上的小火車完成了它的工業使命，但遺留下來了這條橫穿鹽湖的風景線，在旅行者和攝影師眼裡，它甚至成為了一種浪漫的藝術！
門票：60元/人 （旺季） 30元/人（淡季）
小火車：50元/人
遊船：90元/人
電瓶車：5元/人
觀光塔：20元/人
開放時間：07:00-21:00
翡翠湖
世界罕見大柴旦翡翠湖
翡翠湖名為大柴旦湖
形態迥異、深淺不一的鹽池宛如一塊塊晶瑩剔透的“翡翠”。站在湖邊.宛若鏡面般的湖面倒影著藍天白雲和皚皚雪峰，宛如仙境。
翡翠湖安靜的湖面就像一塊鏡子！天很藍，雲很低。
它比茶卡鹽湖更夢幻色彩或湛藍或墨綠，站在這裡拍出的倒影，絲毫不遜於天空之境。
透明中好像有一層薄霧，像是淨水封凍。人走在湖邊，如同在畫中游。
可以赤腳踩在鹽湖邊.感受夏日高原湖水的清涼，或者就靜靜站在湖邊.面對這片遼闊.等風吹過臉頰.放空自己的思想。
門票：暫時免費
開放時間：全天
雅丹地貌
魔鬼城
敦煌雅丹國家地質公園，俗稱敦煌雅丹魔鬼城，是敦煌西線旅遊大景區的一個重要組成部分。
敦煌雅丹國家地質公園以其獨特的大漠風光.形態各異的地質奇觀.古老的民間傳說
吸引了無數勇敢的探險者前來揭開“魔鬼城”神秘的面紗，探尋大自然的奧秘。雅丹魔鬼城，很神秘的地方。雖然荒蕪，但是也壯觀。
有時候不得不感嘆大自然的神奇，天然雕塑博物館，大自然的鬼斧神工。門票：120元/人
開放時間：6:00—22:00
莫高窟
世界現存規模最大的佛教藝術地
高窟，俗稱千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。有巨大的規模，是世界上現存規模最大
內容最豐富的佛教藝術地，莫高窟被列為世界文化遺產
莫高窟與山西大同雲岡石窟、河南洛陽龍門石窟、甘肅天水麥積山石窟並稱為中國四大石窟。
莫高窟是一座融繪畫、雕塑和建築藝術於一體，以壁畫為主、塑像為輔的大型石窟寺。
百年前最痛心一幕，至今回溯起來仍令人心痛不已。一個巨大的中華文明的寶庫竟遭如此毒手，令今人望而垂淚。如今的莫高窟陽光依然燦爛輝煌，鳴沙山依然崢嶸突兀，河依然靜靜流淌，九層樓在陽光的照射下依然熠熠生輝。
門票：200元/人（旺季）
100元/人（淡季）
ps：單獨參觀數字展示中心50元/人
鳴沙山月牙泉
中國最美的五大沙漠之一
鳴沙山月牙泉風景名勝區位於甘肅省敦煌市，月牙泉處於鳴沙山環抱之中。
被稱為“中國最美的五大沙漠之一”被批准為5A級旅遊景區。
月牙泉處於鳴沙山環抱之中，其形酷似一彎新月而得名。
鳴沙山為流沙積成，分紅、黃、綠、白、黑五色。
就是這樣的沙丘、沙梁、沙峰在鳴沙山南北兩面自由自在蜿蜒舒展，居然巧奪天工地形成一個U形的壑谷，袒露出一片開闊地。
一泓碧水形如彎月的月牙泉，就彎彎折折、扭扭曲曲、水波盈盈地在這開闊地中如花綻放，燦爛地開出她的清幽、她的甘洌、她的翡翠、她的澄清如鏡。
門票：110元/人
嘉峪關
天下第一雄關
嘉峪關，號稱“天下第一雄關”，位於甘肅省嘉峪關市，城關兩側的城牆橫穿沙漠戈壁，北連黑山懸壁長城，南接天下第一墩。
是明長城最西端的關口，歷史上曾被稱為河西咽喉，因地勢險要，建築雄偉，有連陲鎖鑰之稱。嘉峪關是古代“絲綢之路”的交通要塞，中國長城三大奇觀之一
張掖七彩丹霞
中國丹霞地貌發育最大最好的地區之一
位於甘肅省
張掖市
臨澤縣
城以南
30公里，
是中國丹霞地貌發育最大最好、地貌造型最豐富的地區之—
是中國彩色丹霞和窗欞狀宮殿式丹霞的典型代表，具有很高的科考和旅遊觀賞價值。
舉目四望，四周都是五彩的山峰波瀾起伏.
如果不是天氣太過炎熱又無所遮擋，就想一直陶醉在這樣的天地裡。
丹霞地貌，如用文字來表達，僅有兩個字震撼。
門票：成人票（含觀光車）74元/人
老年/兒童票（含觀光車）47元/人
免票：70歲及70歲以上老人（不含觀光車）；1m/2m以下兒童
觀光車：20元/人
門源花海
全世界最大的小油菜種植區
門源縣是北方小油菜發源地，是全國乃至全世界最大的小油菜種植區
種植面積達60萬畝。
站在河岸上向兩邊看，鋪天蓋地的都是金黃色，無際無邊。
在高原上常見的藍天白雲襯托下，一望無際的金黃顯得異常斑斕，令人慨嘆，大色塊的簡單構圖給人豐富的遐想。
人間天堂、大自然的畫布...都不足以形容門源的美，油菜花綿延近百公里，
放眼望去，整個油菜花猶如金黃色的大海，一眼望不到頭！
月的門源或許不是油菜花最美的季節，但卻是油菜花最溫柔的時候。
在這片60萬畝的土地上，在藍天白雲的陪伴中，
道不完的婉約璀璨，或妖嬈明豔，或溫柔似水，或婉約可人。
門票：免費
tips: 進入園山頂觀花臺是收費的，可以觀賞百里花海全景。
開放時間：全天
花期：7-8月
注意事項
穿：青海早晚溫差大.夏天平均氣溫也不超過20-25℃，
注意保暖： 青海平均溫度10-16℃，請合理穿著預防感冒—在高原地區感冒意味著惡化為致命的肺水腫的可能性。
防高原反應.除需攜帶除外旅遊必備藥品外.可適當攜帶一些紅景天。
高原反應一般表現：氣喘、心跳加快、頭暈和失眠等，在高原上行動放緩和多休息都能有效抑制高反。
食請帶少量路餐.西寧氣候乾燥，為增強抵抗力應加強蔬菜水果攝入.切忌無節制地食用羊肉.一旦上火，將影響體力和健康水平。當地名吃一定要品，但量不可太大。吃風味小吃，特產水果時一定要考慮服不服水土等問題。
由於當地蔬菜水果出產不多，建議加大每天維生素的攝入量，可以帶上金施爾康、善存片等合成維生素。
健康
高血壓、心臟病患者
不適合去青海。
50—60歲以上者請充分考慮自身健康狀況，謹慎出行。
攝影
遊覽、觀光過程中
應謹慎拍照.攝像
在拍照、攝像時應注意往來車輛、所處位置進行拍照、攝像是否有危險或是否有禁拍標誌，
切忌在可能有危險或設有危險標誌的地方停留。
禁忌
西北地區受宗教影響
風俗習慣有所不同·遊覽時(如進寺廟)
請謹記當地導遊宣佈的有關旅遊注意事項
入鄉隨俗，在任何場合下都不要提及有關
⊙帶上拉桿箱，也可以再準備小腰包，途中都為輕裝出行
⊙早晚溫差大，請準備好厚外衣；據天氣變化，注意防寒保暖
⊙太陽鏡、帶沿帽、保暖水壺、魔術頭巾
⊙旅行鞋、徒步鞋、登山鞋都行（能防水最好）
⊙感冒藥、腸胃藥、暈車藥、維他命、創可貼、風油精、可準備些葡萄糖口服液補充能量
⊙防曬霜+保溼潤膚水+護手霜+護唇
⊙手電或者頭燈，各種數碼產品（及其充電器，移動電源）
⊙身份證、學生證、教官證等各種證件
⊙備一些水、乾糧、水果和零食
⊙洗漱用品，換洗衣物，垃圾袋
⊙洗漱用品，換洗衣物，垃圾袋
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