以/自/然/之/力/唤/醒/肌/肤/活/力
经常听人说
女孩子要多吃猪蹄对皮肤好
猪蹄因为含有胶原蛋白对皮肤好
（呃，听起来很有道理！）
而科学结论是
猪蹄、鸡爪、鱼皮等食物中
确实含有丰富的胶原蛋白
但都属于大分子蛋白质
进入人体后，很难被吸收
并且这类食物通常有一个特点
就是高！脂！肪！
所以就算你吃猪蹄吃到吐
胶原蛋白没吸收到多少
吃进去的脂肪
至少要骑一个小时的单车才消耗得掉
胶原蛋白
广泛存在于人体的各个地方
这个披了胶原的小马甲
本质上其实就是一种蛋白质
它的存在意义
主要就是维持皮肤的弹性
同时能促进伤口愈合
当胶原蛋白一旦开始流失
那张细密的弹力网就有了一个缺口
一个破了的网支撑力可想而知
最直接的表现就是皱纹、下垂
造成胶原蛋白流失的原因有很多
比如紫外线照射、自由基氧化、年龄增长等等
就连皮肤干燥造成的真皮层含水量下降
都会影响胶原纤维的弹性，使之容易断裂
导致皮肤更易衰老、失去弹力
日晒、熬夜、长痘等造成皮肤受损后
皮肤需要更长的时间才能恢复
或者根本就难以恢复如初了
同时新生的角质细胞排列
也会不如年轻时那么紧凑致密
结果就是造成皮肤对外界的抵抗能力下降
所以说到底
导致胶原蛋白流失最快的无疑就是
光老化
紫外线的危害，惠酱也不止一次提到过了
它会加速胶原蛋白的降解
同时使自由基大量增多，进一步攻击细胞
想要对抗衰老的话
老老实实防晒
才是最为要紧也是最安全的
惠之本铺防晒喷雾
以日本汤原美肌温泉水为精华基底
添加了水解胶原蛋白、玻尿酸、柚子神经酰胺等保湿成分
防晒同时滋养肌肤
水解胶原蛋白：
分子更小，非常容易被肌肤吸收
吸收后的水解胶原蛋白可被填充到皮肤真皮
采用日本专业的防水设计，不泛白不油腻
喷雾细腻，质地清爽成膜快
妆后也可无负担使用哦~
（日本药妆店热卖）
无香料、无矿物油、无着色、无酒精、无防腐剂
敏感肌也适用哦
用洗面奶或沐浴露即可轻松卸除~
Tips：喷防晒的正确姿势
不论是李现的「灭火器式」
还是耶啵气定神闲的「硬核防晒式」
以上确实符合他们的气质
但！都！是！错！的！
喷防晒的正确姿势
1. 注意距离和位置
一定要将喷头距离面部10-15cm
并且一个位置停留不超过3秒
这样防晒才会更加均匀
2. 紧闭双眼和嘴巴
防止防晒喷雾误入
3. 屏住呼吸
吸入防晒喷雾
会对肺部有一定的影响
PS：
如果不想直接喷在脸上，想要采取涂抹式
就把喷雾摇匀，喷在手心
大概按压3~4次
就基本上是防晒霜1元硬币大小的量了
一月不防晒，斑点跑出来
一年不防晒，美丽不常在
三年不防晒，老得特别快
千万别和紫外线较劲
养儿不防老，防晒才防老！
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