因为疫情的原因，在家憋了3个月，对很多孩子来说这是很痛苦的事情！如今进入四五月，正是季节交替的时候，天气忽冷忽热，稍不注意就会引起不适，甚至生病。
别说孩子，就是大人都会出现嘴唇干燥脱皮、皮肤干裂等一系列症状，这就是我们常说的“春燥”。平时除了多喝水补充水分，也可以多吃点新鲜的水果。
阿克苏冰糖心苹果
冰糖心
苹果可以说是“万能型”水果，含有多种人体所需的营养成分。在新疆阿克苏，有一种冰糖心冰苹果，是苹果中的珍品，尤其是冰糖心，是其他苹果所没有的！
阿克苏苹果具有果面光滑细腻、色泽光亮、果肉细腻、果核透明、甘甜味厚、汁多无渣等特点。富含丰富的维生素C、纤维素、果胶等。
粑粑柑
这几年“丑橘”不知火有多畅想就不用说了，虽然长得丑，那是真的好吃！而粑粑柑是新的杂交柑桔品种，比橙子还甜，比橘子的果肉Q弹细腻，很多人吃过都赞不绝口。
粑粑柑还有个名字叫“春见”，意思就是春天才能吃到。粑粑柑含有丰富的维生素C、果糖、微量元素等，果汁丰富，果肉细腻爽牙。
粑粑柑中含有的挥发油和芳香类物质能直接作用于人类的中枢神经，它能调节情绪也能放松心情能让人类身心得到深度放松。
黄金奶油富士
富含奶油气息的苹果，甜度达到15，是普通苹果不可以比拟的！黄金奶油富士在市场上基本见本到，因为大部分都被收购出口到海外市场了。
金黄色果皮，一看就是苹果中的王者，充满了贵族气息，细闻之下能感受到那股源远流长的奶香味，很多人问苹果哪来的奶香味？答案是黄金富士是每年都用牛奶浇灌，让果树吸收了牛奶的营养和味道！这个你想不到吧。
百香果
春夏交替的季节，当然少不了百香果，百香果有着“果汁之王”的称号，其中含有17种氨基酸、维生素C、维生素D，还有165种人体所需的营养成分，真正的性价比水果。
百香果可以直接开吃，也可以做成美味可口的果汁、甜品等，实在是让人无法拒绝，补水效果特别的棒。
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