这两天，一部新的恐怖片上映了，你以为我说的是这些？
当然不是，对中年家长们来说，在10月10日“世界爱眼日”前夕，世界卫生组织（WHO）发布的全球首份《世界视力报告》堪比史诗级恐怖大片。
因为报告中指出，全球有超过22亿人视力受损或失明，至少10亿人的视力问题本可预防或
解决。儿童、青少年的近视率不断上升，亚太高收入国家孩子近视率最高。
这一批的中年家长实属不易，一边疲于奔命带着孩子们参加各种辅导班，一边心急如焚不知道该如何丰富孩子们的课余时间。孩子们表示“给我电视、电脑和手机，就够了！”于是，另一个恐怖电影也开机了--“妈妈，我的眼睛看不清东西了，我是不是近视了？”
事实上，看电视、手机、ipad等屏幕时间剧增，导致孩子们“看不清”“看不见”的问题日益严重。
近视是何体验？
小时候，只有戴眼镜的人才是少数群体，上了大学，才发现不戴眼镜的人才是少数群体。
1. 出了眼前这个7米、5米、3米圈，谁也不认识。
2. 没有眼镜就没有安全感，手机可以丢，眼镜不能丢。
3. 冬天上桌吃饭，戴眼镜水蒙蒙的一片，不戴眼镜雾蒙蒙的一片。
4. 拍集体照的时候悄悄摘下了眼镜，后来却发现脸上傻愣愣的表情才是亮点……
近视，严重可致失明！
按近视程度可以分为：轻度近视眼（小于300度）、中度近视眼（300-600度）、高度近视眼（大于600度）。
600度以上的高度近视者，日后患有青光眼、白内障、视网膜脱离的风险都要比普通人高出很多。而这是佩戴眼镜或者是激光矫治都不能解决的问题。
据研究显示，800度以上的高度近视并发视网膜病变的风险提高40%，如视网膜脱离、视网膜脉络膜萎缩、黄斑出血、黄斑裂孔，这些视网膜的疾病会导致视力的不可逆损害。高度近视时眼轴过度增长，会带来很多并发症，严重者甚至会失明。
因此，预防近视，避免近视度数增长非常有必要！
“我们在中国等国家，发现一个趋势，即孩子们的户外运动时间和视力问题有关联。”世界卫生组织（WHO）协调员Alarcos Cieza说。
孩子，去！到户外去！
《报告》显示，全球近视人数约为26亿。19岁以下近视者，为3.12亿。其中，亚太地区高收入国家的近视发生率为全球最高，达53.4%。
中国和韩国在《报告》中，被作为“典型案例”单列出来。称其城市青少年近视发病率很高，分别达67%和97%。
《报告》分析认为，生活方式改变，城市化加剧，以及学校教育方式革新等，对孩子们的视力有重要影响。在中国，城市儿童的近视情况，就明显比农村儿童糟糕。
WHO协调员Stuart Keel博士指出，城市儿童久处室内，其眼部睫状肌、晶状体等无法放松。到了户外，时而视近，时而望远。眼部肌肉能得到有效调节，不用再费劲弯折光线。在这种放松状态下，视力能得到有效保护。增加户外时间，即可降低近视风险。
8亿人看不清，因为眼镜不合适
视力在当代至关重要。
世界卫生组织总干事Tedros Adhanom Ghebreyesus博士称，眼部疾患和视力障碍的诱因很多。核心问题是相关疾患未得到有效处理。
超过8亿人没有合适的眼镜，在日常活动中困难重重。在部分国家，戴眼镜被认为会加剧近视程度，这是不可接受的逻辑。到专业的机构进行验光，配戴真正适合自己的眼镜，早日加入爱眼护眼队伍，才是对自己负责！
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