网上最近有几个问题：我们什么时候才能学会珍惜健康？有个回答很扎心：失去了以后。对此，我深有体会。几年前我也和老铁一样，为了能多做出点业绩，总是熬夜加班，还经常顾不上准点吃饭，结果老是无精打采、焦虑不安，还常常胃疼。起初自己并未在意，直到有次胃出血。躺在病床上那几天，看着年迈的父母为我来回奔波，我终于醒悟：注重身体健康，不仅是对自己负责，也是对家人负责。
出院后，我调整了自己的作息时间，重新规划了工作安排，坚持每周三次长跑锻炼。人精力充沛后，做事反而更有成效，不需要熬夜赶工，父母也对我放心了许多。
身体健康是追求一切的根本，有人觉得自己年纪轻，能扛、能喝、能熬夜，以为疾病是离自己很遥远的事情。但哪怕是机器，也经不起持续耗损，若一直拿身体去拼，哪天身体垮了，所有一切都会成为过眼云烟。真正成熟的人，都懂得爱惜自己的身体，早睡早起，好好吃饭，勤于锻炼。
兄弟还是多储备点摩托小时吧，多组织组织换季保养、小修，平时多组织组织出厂前检查，人啊估计还能多干点实事儿，活的精神点儿。
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