吴谨言为增肥却瘦出新高度?!脸小到用眼影刷上腮红的她究竟如何身材管理?

前段时间鞠婧祎一口面包嚼32次登上热搜,就连尹正吃一口春饼都能嚼121下,完全没有商老板狼吞虎咽的吃货作风。一时间不少网友都在讨论艺人们对于自己的身材管理有多严格。可就在众多艺人们都努力减脂的同时,吴谨言却偏偏背道而驰的努力增重,这究竟什么操作?

01 吴谨言为增肥制定新计划

四肢纤细意外瘦出新高度!

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因为疫情影响的关系,于正的新剧《传家》宣布暂停拍摄。粉丝们一致表示安全第一,并会全力支持新剧收视。这也让不少网友更加期待剧中吴谨言与秦岚搭戏组合的“令后CP”了。

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而充满敬业精神的吴谨言更是为了新剧要增肥10斤。宅在家中也没闲着,各种美食轮流伺候。也是中了宅家必胖的毒~

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前不久小编发现曾“扬言”要长肉的吴谨言却更瘦了。原本贴身的legging都能在她身上变得宽松,这也令不少粉丝们喊话吴谨言要注意身体,不要过于消瘦。

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虽然说好一起增肥的吴谨言还是一如既往的纤细,可她并没有因为追求完美体重而刻意控制饮食。相反身为四川幺妹儿的她对于吃可是一直深有讲究。面点、火锅都是她的最爱。

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这么爱吃还能保持良好的身材,实在是令人嫉妒不已~

02 吴谨言增重不成反变瘦

瘦腰、小脸令人艳羡

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除了四肢纤细,吴谨言的脸也是出了名的小。一副墨镜在她脸上硬生生遮掉一半的脸,小编也是瑞思拜了。

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就连化妆师都说因为吴谨言的脸太小,而改用眼影刷来上腮红。这样的小脸,日本有斋藤飞鸟,中国的第一顺位非吴谨言莫属了吧。

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不少女艺人都追求纤细的身材,吴谨言已经算是体重管理的优等生了,不论四肢还是整体身材比例都是非常合格的。按照官方给出的165cm身高加上44kg的体重,吴谨言已经算是偏瘦的体型了。

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虽然对于艺人来说消瘦的身材和小巧的面庞在荧幕上看起来更上镜,可吴谨言已经超额完成任务了。小编也是和粉丝宝宝们一样希望小吴吃的胖一些,不要再瘦下去了~希望各位宝宝们也不要为了纤细身材而盲目减重,毕竟健康才是第一位的~

03

轻松运动获得健康体态

在家也能天天健身

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STEP 01

↑左脚绕过右腿呈90°脚尖着地。右腿做45°抬起。

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STEP 02

↑右腿以脚尖为轨迹,逆时针打圈。切忌伸直右腿。

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STEP 03

↑右腿伸直,躯体向右侧倾压。双臂伸直做拉伸动作。

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STEP 04

↑以上动作换边,另一侧重复。

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比起一味减重,自信的人才是最美的~

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