水芹菜不僅有陰陽兩益的功效,它的美味和營養價值俱佳!

提起芹菜,大家耳熟能詳。明代著名醫藥學家李時珍曾說:“芹有水芹、旱芹,水芹生江湖陂澤之涯;旱芹生平地,有赤、白兩種。二月生苗,其葉對節而生,似芎藭。其莖有節稜而中空,其氣芬芳。五月開細白花,如蛇床花。楚人採濟飢,其利不小。

水芹菜不僅有陰陽兩益的功效,它的美味和營養價值俱佳!

新鮮水芹菜

在很早的年代裡,水芹菜多是自然野生的。那時候鄉下的溪邊、溝中,似乎一年四季都能見到水芹菜的身影。冬春兩季更是常見,尤其春季,農家經常採回水芹當菜吃。加點油、鹽,再加些薑絲、蒜蓉、豆豉和紅辣椒絲,真是色香味俱佳,非常爽口!有時也用茴香豆腐乾配炒。將茴香乾絲、辛辣的紅椒絲,與清香、青脆的水芹菜合炒為一,吃上去滿嘴清嫩、醇香的口感,回味無窮。

水芹菜不僅有陰陽兩益的功效,它的美味和營養價值俱佳!

芹菜炒香乾

其實,水芹菜的美味,古人早就告訴我們了:《周禮》中有“芹菹免醢”一詞,《呂氏春秋》中有“菜之美者,有云夢之芹”之句。可見,古人對它是很推崇的。這水芹確實不一一般,許多文獻都有記載。中藥典籍裡更多,都是談水芹之功效的。《詩經小雅采菽》裡有“觱沸檻泉,言採其芹。君子來朝,言觀其旂。”《詩經,魯頌,半水》裡有“思樂泮水,薄採其芹。魯侯戾止,言觀其旂。”傳說泮水之畔的泮宮,是魯國的學宮,學子們幸得高中後,要在大成門邊的泮池中,採幾根水芹插在帽子上,再到孔廟祭拜。後世遂有將考中秀才入學宮稱為“人泮”或“采芹”,並贈水芹以示祝賀之俗。因此,“采芹” “採芹人” 也就成了秀才、士子、讀書人的別稱。《初刻拍案驚奇》裡便有這樣一句話:“他日必為攀桂客,目前尚作採芹人。”《紅樓夢》中元妃省親時寶玉曾有一聯曰:“新漲綠添浣葛處,好雲香護採芹人。

水芹菜不僅有陰陽兩益的功效,它的美味和營養價值俱佳!

清燒水芹

然而,這種與讀書人緊密相關的水芹,有人卻不喜歡。《列子.楊朱》中記載了一個“野人獻芹”的故事:“昔人有美戎寂、甘臺莖、芹萍子者,對鄉豪稱之,鄉豪取而嘗之,蜇於口,慘於腹。眾哂而怨之,其人大慚。”純樸之人以為自己所好也為別人所喜,殊不知卻惹來了別人的嘲笑。後人用“獻芹”“芹意”“芹敬”等詞,謙言自己贈品菲薄或建議淺陋。辛棄疾曾撰《美芹十論》:“故罄竭精懇,不自忖量,撰成御戎十論,名日美....典冠舉衣以復韓侯,雖越職之罪難逃;野人美芹而獻於君,亦愛主之誠可取。”其意與陸游《書意》詩句“憂國雖忘嫠婦緯,愛君敢進野人芹”異曲同工。這一切皆源於他的愛君之誠、復國之切。“臣聞事未至而預圖,則處之常有餘;事既至而後計,則應之常不足。虜人憑陵中夏,臣子思酬國恥,普天率土,此心未嘗一日忘。”辛棄疾把自己的策論,稱之為芹論,獻給皇帝,自比“野人美芹而獻於君”,可惜皇帝昏庸不識貨,就像那鄉豪士紳,視美芹為賤物。野人獻芹裡,獻芹之人被眾人嘲笑,其實在今天看來,該被嘲笑的,應是那些鄉豪和眾人的無知。

水芹菜不僅有陰陽兩益的功效,它的美味和營養價值俱佳!

水芹乾鍋肉絲

除了美味和營養價值,芹菜也具有陰陽兩益的藥用功效,尤其降血壓的效果十分出色,因此它成了眾多人的寵愛。曾經的那些鄉豪土紳士所鄙薄的東西,在這個時代卻成為了人們時尚健康養生的當家綠色食品。


分享到:


相關文章: