“滴答、滴答……”，不知不覺高考倒計時60天的時鐘即將敲響，而對於每個經歷過的人來說，那都是一種煎熬。但有多大的壓力，就有多大的動力，
只要同學們科學的釋放壓力，便會覺得衝刺複習充滿的則是更多的動力。
首先，目標是動力！
斯大林：只有偉大的目的才能產生偉大的毅力。正如斯大林的這句名言，高考作為人生的第一個轉折點，同學們應該給自己立足於自身情況，明確一個小目標，是要考上985、211，還是分數上一本、二本線等等。因為有了目標則就有了前進的方向，這時壓力進一步則轉化為動力！何樂而不為呢？
而時至今日，有一部分考生則是茫茫然的沉寂在知識的海洋，只知道埋頭苦學，看著一模考試成績，只會找尋名次，從未想過根據成績、興趣愛好去選擇報考院校，為目標而前進。考得不好了，壓力與動力此消彼長，可想而知！
其次，方法是智慧！
亞里士多德：寧可每次做好一小部分事情，不要做十次而沒有做好。高考倒計時階段，更多的考生寧願花大量的時間沉寂在試題當中，而在課堂上，則是心不在焉的聽老師講解自認為會做的習題，相反，到了模擬考試，這些知識點，卻錯的一塌糊塗，對比其他同學，截然不同，此時的壓力可想而知，急躁不安！
進入60天高考倒計時，必須緊抓課堂效率，這是不變的真理！老師梳理出來的知識點都是通過教研組討論得出的，試問有哪所高中不願意人才輩出呢？抓住這一點，你會覺得壓力緩解了很多。
再者，勞逸結合，注意學習效率！
衝刺階段，你們班肯定有著愛打籃球、或者踢足球的同學吧，筆者作為曾經的高考參與者，也是其中的一員。這些運動往往給人一種放鬆的愉悅，試想在球場上飛馳，感受速度與激情，這時候誰會去想學不完的數理化，背不完的語數外呢？這何嘗不是一種減壓方式！
還有，高三學生的常見現象，下課鈴響了，還在和一個難題較勁。這原本是好事，但是你卻沒有想到：通過休息十分鐘去聽聽音樂，感受不一樣的世界；和同學交談，偶爾的幽默風趣調和緊張的氣氛；或者打開手機看看新聞，瞭解國家大事、社會動態等等，無形中緩解了壓力，放鬆了緊繃的神經！這一點，恰恰是被高三同學遺忘的勞逸結合，對待衝刺階段的複習，更應講究的是學習效率！
趁著清明，釋放壓力！
高三學生沒有清明，這是同學們普遍的想法，即使學得頭腦發昏，也要沉寂在書本中，無形的壓力瞬間轉移了過來，甚至產生幻象。
此時，你有沒有想過，去打開心扉，和父母無所不談，說出內心的壓抑言語，可以和他們一起回鄉祭祖，去踏青，去追風，去海邊散步，去田野吶喊，緩解心情，為新一輪的衝刺調整好心態，釋放壓力！
時間不可逆流，倒計時的鐘聲已經敲響，壓力往往只是沒有目標的人的包袱。而高三考生一旦有了方向，並勞逸結合，有多大的壓力，就有多大的動力，在提高學習效率的同時，趁著清明，進一步釋放壓力，回到學校，你會發現高考只不過是我們腳下一粒微不足道的石子！
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