高情商的人在人際交往中往往都遊刃有餘，那有哪些方法可以幫助你成為一個高情商的人呢？
1、從自我激勵開始。無論成功與失敗，都要鼓勵無論成功與失敗，都要鼓勵自己變得更加厲害。要一直堅信“我可以，我能做到，我有能力做好”。變得更加厲害。要一直堅信“我可以，我能做到，我有能力做好”。
2、不以“我是為你好”對別人的生活指手畫腳。別人說的私事微笑著聽一聽，可以有自己真誠的評價，但不給出具體意見。
3、不輕易開口找人幫忙，找人幫忙的話最好有利益交換。
4、不輕易被激怒，情緒不擺在臉上，即使面對不喜歡的人。會適當地戴面具，也知道在什麼時候摘下面具。
5、靜坐常思己過、閒談莫論人非。一直惦記著別人的缺點和短處，其實是一種“僥倖”心理——大家都一樣，沒有什麼聖人。
6、如果對方問：“你對我這個人怎麼看？你隨便說，說缺點，我不會生氣的。”別當真，親爸親媽說自己的時候都不那麼樂意聽，何況咱們這些外人呢。
7、認知他人的情緒。理解對方在表達什麼，提升共情能力，也就是體悟對方情緒的能力。而共情能力的關鍵就是有更多親近的人，去與親近的人多分享自己的生活和感受，就會在數據交換之中逐漸熟悉非我的思維模式。
8、敏銳地觀察自己的情緒。對複雜的情緒，我們要學會察覺，要搞清楚自己真實的情緒，只有這樣才能向他人精確地表達自己的感受。
9、積極鍛鍊自己排解壓力的能力。我們不可能每天都保持愉悅的心情，我們有時也會決定壓力很大，所以要想辦法適當的排解壓力，主動培養排解壓力的能力。這樣才能在一個平和的狀態下和他人進行良好的溝通。
希望你在看完這篇文章之後，能夠有所感悟。硬核情商乾貨，可以賞我一個贊，一個關注嘛？
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