喜欢佩戴和盘玩和田籽玉的朋友，经常会和我们分享一些盘玩心得，其中籽玉的玉质变得更加油润细腻，光泽更加油亮就是最常听到的一种声音。自古就有人养玉，玉养人的说法，那么这种说法有没有什么科学依据呢？
人养玉，很好理解，籽玉在长期的佩戴和把玩中，和人的皮肤进行亲密接触，而人体分泌的油脂和热量会慢慢渗透进籽玉的结构中。这就好比籽玉在玉龙河中，经过河水中的矿物元素长年累月的沉淀和沁入，从而发生了一种变化。那么佩戴的时间越久，这种变化就会越加明显。也可以理解为，这一过程相当于给玉石进行了一次软抛光。
说完了人养玉，那么玉养人又该如何解读？玉石是否真的具备对人体有益的保健和养护功能吗？在解答这个问题之前，我们先来看看和田玉的矿物组成元素。和田玉的主要矿物组成是透闪石为主和少量的阳起石组成，同时含有微量的透辉石，蛇文石，磁铁、石墨等元素。
不难看出，玉石中含有很多对人体有益的微量元素，长期和人体进行相互作用，这个过程不仅能够加速人体的新陈代谢，同时还可以提高免疫力。流传至今有关玉石一些神奇故事，比如可以去病消灾，也并非空穴来风，玉石不等于仙丹，对人体的益处也会因人而异。玉养人更多在于调节和改善，所以也不能太过迷信。
总体来说，长期佩戴或者把玩玉石当然是百利无一害。首先高品质玉石散发出来的温润和光泽，对于感官是一种很舒适的享受，能让人心境平和，身心愉悦，经常把玩不仅能放松心情，还可以刺激人体穴位，运动手部肌肉，加速血液流通，从这方面来说，玉确实是可以养人的。
玉石作为一种文化传承至今，必然有它存在的道理。玉能养人，养得是一个人的性情，温润如玉，久而久之潜移默化影响着自己的身心，遇事不急不躁，待人温和，其实这也是佩戴玉石的最终目的，当我们因为玉改变性情的时候，那么一切都会变得和顺，人玉合一，也就真正做到了比德于玉。
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