我經常陷入痛苦，原因是我過的難堪又窮，同事評價我生活不落地，輕飄飄，在構建自我的時候，我不知道自己缺了什麼，總之我和別人不一樣，有點另類。
我不知道自己想要什麼，幾乎是渾渾噩噩的狀態，我第一份真正的愛情突然終止，真的很突然，是因為我還沒有做好準備，然後愛的能力也一起丟失了，很多時候都是夢醒了，心痛。因為總是會夢到很多關於愛情分手或者吵架的場面，代入自己的情感，反正就是心痛，淚流滿面，眼淚真的像斷了線的珠子。
工作了很多年，我依然成績平平，後來經歷了很多事情，我工作受挫，失業，重新開始。
發現這麼多年我總是把自己的希望寄託在別人身上，希望老公可以讓我過上好日子，希望婆婆可以把兒子教好，希望領導可以喜歡我，希望有貴人幫我……
可能有人會說你真的很幼稚，在我沒有想明白之前，我就是這樣子的。
好巧不巧生活就是一面鏡子，當我慢慢的從空中降落到地面，我看到了自己的幼稚和愚蠢，那個改變局面的人為什麼不是我自己，而是希望別人去帶給我呢？
《奇葩大會》可樂曾分享躁鬱症的經歷，這樣一個關於人生的意義的主題震驚了我，如夢初醒原來自己才是那個治癒自己的人啊，自我暗示的力量是那麼強大，我們時常向外看世界，而忽略向內看自己，甚至忘了自己，今天終於明白了，也開始相信我可以。
正如育兒的前期一樣，我十分的焦慮，如今看小姑子的擔憂，完全就是一面鏡子，那實在太愚蠢了。
同樣婆婆抱怨在做喜事時候沒有人主動幫忙，為什麼自己不主動求助別人呢。
生活中還有那麼多的例子，我們總在原地抱怨，然後忘記了那個真正可以行動和改變的人原來是自己。
在《誰動了我的奶酪》這本書裡，停在原地抱怨的就是比那些小老鼠還愚蠢的抱怨的人，任何時候相信自己的力量，都是最最重要的。這個時候你才歸屬於自己，而不是別人。
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