現在的人們生活水平越來越好，物質條件也越來越豐富，在這樣的社會下人們更多的生活壞習性也慢慢的表露了出來，表現最明顯的就是人們對於做什麼事情越來越懶惰了，比如,不想做飯又不想出去吃飯的時候，掏出手機各種外賣APP，各種美食琳琅滿目；生活用品、衣服可以在淘寶上購買；最近出了個軟件叫“跑腿”，只要你支付一定的費用，就會有人接單去幫你做一些事情，網上也經常報道一些宅男宅女幾年不出門，所有生活用品，衣食全靠網絡解決，都不用走路，網絡，真是強大至極。
但是，這樣是方便了，時間久了，就變得越來越懶，疾病也隨之而來。比如，不經常運動會導致肥胖，而肥胖卻能縮短壽命；還有些人懶得刷牙，不刷牙容易產生蛀牙，引起牙齦出血、口臭，重者可發展成為牙周病；懶得吃早餐，引起營養不良，影響身體發育，長期不吃早餐易導致血管硬化；懶得上廁所容易憋出膀胱癌，懶得動腦，易患老年痴呆等等。
曾經我還因為不會點外賣還被朋友說“落伍”，我的確沒有在網上點過外賣，飯，就要吃熱的，大冬天送過來還怎麼吃？
李子柒火了，甚至已經被國外網友所關注，為什麼？因為正是我們在城市待久了，反而更向往那種自給自足、田園牧歌的生活，看著她自己做衣服，自己做美食，自己做筆墨紙硯，刺繡，真是讓人神往。即便我們活不成她那樣，起碼要合理安排作息時間，在工作之餘更應該加強身體鍛鍊，不能讓懶惰佔據主導。為了我們自己的健康，讓生命運動起來！
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