专家一：年龄不是衡量是否年老的唯一标准。是看你的自我感觉怎样，生活中你的心态年轻快活，就没有年老的感觉。
有的人年龄并不大，只有四五十岁的年龄，但因没有生活的目标动力。情绪消极悲观。感受不到发生在身边的快乐。整天无所事事，一脸的愁容，还好胡思乱想，而且净往坏处和不如意的地方去想。
不是觉得要患上什么大病，就是觉得自己又老了，活不长了。让自己每天都活得很累，身心疲惫。结果是未老先衰，有一天真的感到自己老了。
你说有这种心态情绪，能不感觉到老吗？可这种老又与实际的年龄没有关系，不是因年龄大了感到老，而是心态不佳，自己把自己硬逼老了。
而那些在生活中积极乐观开朗，笑对生活，笑对苦难，整日忙于各种工作的人，一忙常常忘掉了自己的年龄，这些人即使到了70一80岁年龄，仍拥有30岁的心态，能做到人老心不老，感受不到老，时时觉得自己还年轻。给自己增添了在生活中的激情活力。就是外貌上也让人感到年轻。
年龄大了，生活中尽可能寻找机会多和孩子们及年轻人在一起。感受孩子们的童心和好奇心，及快活无忧的生活，感受年轻人的青春朝气，年轻心态，进而感染到我们自己，让我们的心态也变得年轻快活起来，没有年老的感觉
另外，心想事成并不仅是祝愿，与我们的精神状态关系密切
在生活中，你想年轻，想长寿，想健康，经过不懈努力，完全可能实现达到，心诚则灵。可你要是没有这种乐观进取的心态，就永远都不会实现。祝愿大家都能心想事成。
所以多大年龄才会感到自己老了，实际上与年龄没有直接的关系，让自己感到不老，在于自己的努力争取，完全可以办到。
专家二：一个心态非常好的人，不论多大年龄都不会感觉自己老了，即使行动开始出现了不方便的征兆，但心却依然会朝气蓬勃，童心未泯，老了也会很可爱。
而一个心态非常差的人，即是还很年青，但依然会暮气沉沉，一点朝气也没有，倒很像一个“小老头”一样，给人留下一种已经“老了”的感觉。
所以老与不老，年龄虽然是一个标志，但这只是生理上的划分标准，心理年龄完全在一个人的心灵掌控中，一个真正悟透了生活真谛的人，对自己的生理年龄可以忽略不记，忘记自己生理年龄，其实就是最美好的生活态度，永葆青春，意气奋发，童心不泯，活力四射，只有这样，才能成就最快乐的人生，这何尝不是美事一件！
因此，多大年龄都不要感觉自己老了，只要这种感觉永远不出现，“青春”就不会从你身上退去，做一个快乐的“老玩童”，让生命永远闪光发亮。
专家三：对多大年龄，才会感觉自己老了？
每个人对老的感觉，其实是不一样的。有的人年纪尚轻，便已经是历尽凤霜、尝遍酸甜苦辣；然而，仍然是两手空空、一事无成。当锋芒全收、意志消沉之时；便会生出老态，心理上就有了老的感觉。
有的人未老先衰，人前人后，啰啰嗦嗦；做事忘三丟四，慢慢吞吞，凡事都有力不从心的感觉。虽然是年纪未老，外形上各方面已是老态毕露 。
君不见，七老八十者；却仍是红光满面、腰杆毕挺和龙精虎猛的，不乏其人；貌似不老。而有那三十挂四的，也见蔫头搭脑、有气无力和躬腰驼背的，大有人在。所以，年龄不代表心理、生理表象。一个人老与不老，由其心理、生理表现来决定。
专家四：感觉到老无所谓年龄，心态好60岁都觉得自己还是小伙子，心态老25岁都觉得自己已经是老了。
但是很多时候感觉到老可能最多的就是身体上的力不从心，拿我自己来说吧，一个正宗的80后，每天早出晚归，不仅要处理工作上的事情还要面对家里的各种问题，80后的我们年龄上都已经处于中年人的阶段，所谓的中年人的危机我现在是真真切切的体会了，压力大，心累，不得不承认自己的身体状态跟以前不一样了。
老而弥坚，老当益状，生活阅历，处事经验的丰富都是一点点沉淀出来的，这个也是老的另外一个涵义，所以不要在意这些，人生每个阶段都有他自己的特点跟意义，好好享受生活，珍惜当下才是我们的首要任务。
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