在婚姻生活中，我們經常會因為一些矛盾，跟自己的愛人大吵一架，甚至鬧到離婚。在這個信息發達，人們內心焦慮的時代，伴侶之間的耐心似乎也更少了，一言不合就分手離婚的事情也變得越來越普遍。
然而，冷靜下來後，夫妻雙方又常常會後悔自己的衝動。那麼，有沒有更好的方法來經營我們的愛情呢？
《親密關係》的作者克里斯多福·孟提出了親密關係中有四個階段，當我們一步步跨越這四個階段，我們的親密關係，也將維持得更好，更加長久。
《親密關係》
克里斯多福是世界知名知見領袖訓練師、心理治療師、演說家。 本書的譯者張德芬曾說：這是我少數讀過兩遍以上的書。
那麼這究竟是一本怎樣的書呢？該怎樣做才能讓我們更好地經營好親密關係呢？讓我們來詳細瞭解一下吧。
01
作者克里斯多福在《親密關係》這本書中，為我們介紹了伴侶之間的四個階段：即月暈期，幻滅期，內省期和啟示期。
親密關係的四個時期
處於月暈期的情侶在荷爾蒙的促發下，看一個人覺得怎麼樣都是好的，即使看到缺點也會覺得對方的缺點特別有個性。用中國的古話來講就是：情人眼裡出西施。
到了幻滅期後，誘發衝動的荷爾蒙已經逐漸消失。隨著對伴侶更近一步的瞭解，突然會覺得對方其實也沒有那麼好，渾身都是缺點，甚至當初讓自己傾心的優點也成了缺點的一種。
倘若過不了這一時期，雙方的關係可能就此破裂，如果伴侶中至少有一方進入內省期，都會讓這段關係有進一步的發展。
進入內省期後，伴侶雙方看待另一半會更加理性，理解一個人既有優點，也有缺點，會接受另一半的缺點，也懂得保護自己不受傷害。
伴侶之間最佳的關係出現在啟示期，伴侶雙方會在對方需要的時候給予鼓勵，面對另一半的人生追求，也會給予支持。兩個人之間的關係是相互成全的。
我們先來說說戀愛關係中的月暈期和幻滅期。
02
徐志摩是民國時期感性的詩人，一生都在追求美好的愛情。每每遇到心儀的女子，他便不顧一切地奮力追求。他的一生有三個女人：張幼儀、林徽因和陸小曼。
張幼儀是他的第一個妻子，她溫良賢德，是中國禮教下的傳統婦女，為徐志摩生下一子，當她再次懷孕時，卻遭徐志摩拋棄，被迫離婚。
徐志摩和林徽因
徐志摩離婚不是因為張幼儀不好，而是因為他在留學的時候，遇到了林徽因。徐志摩為了追求心中所愛，義無反顧地拋棄懷孕中的妻子。當他欣喜地想要向林徽因求婚時，卻發現她已悄然回國，與恩師的兒子結婚了。徐志摩的愛情夢想成了泡影。
後來徐志摩在北京遇到了朋友的妻子陸小曼，頓時將她視為靈魂伴侶。兩人相談甚歡，陸小曼放棄原來的婚姻與徐志摩結為夫婦。
對戀愛的美好憧憬，讓徐志摩在追求愛情的時候，始終處於親密關係的月暈期。在他的眼裡，婚前的陸小曼和林徽因都是自己的完美女神。
然而婚姻生活多的是柴米油鹽，陸小曼過慣了千金小姐的生活，花錢大手大腳，還有抽菸和打麻將的習慣，為了滿足她的需求，徐志摩只能四處兼教。婚姻生活終究還是跟詩一樣的浪漫戀情有所不同。
徐志摩和陸小曼
後來徐志摩聽說林徽因在北京有一次演講，就坐飛機去看她，可惜飛機失事，他的生命在34歲的時候就畫上了句號。
徐志摩一生都在追求詩一樣完美的愛情，然而戀愛既然是人和人之間的事情，人又哪有完美的呢？他最終也沒有走過愛情的內省期，生命就此消逝了。
03
徐志摩對完美愛情的追求，讓他的婚姻生活終究成了不完美。相比之下，在三百年前的蘇州滄浪亭旁，沈復和陳芸夫婦月下對酌，房前種花，把生活過成了詩和甜蜜，這才是真正讓人豔羨的愛情。
沈復13歲第一次去外婆家，見到表姐陳芸，便一見傾心，暗許：“我此生非芸不取”。5年後，兩人18歲，沈復果真兌現了當初自己的諾言，兩人成婚了。
沈復和陳芸
兩人婚後的生活也並不太平。沈復的父親常讓陳芸代替婆婆寫信，導致家中閒言碎語不斷。後來陳芸為沈復的父親置辦納妾的事情，導致婆媳不和。陳芸因為替沈復的弟弟啟堂借債擔保，最終導致被追債，偏私的公公憤怒不已，將兩人趕出家門。後來沈復也曾因為給人擔保，借貸人跑路，導致家中常被催債。
沈復夫婦幾次三番遭人誤解，導致生活艱難，足見他們二人在溝通和處事技巧上都存在著一些欠缺。然而不管在什麼境遇下，他們都能恩恩愛愛，不離不棄，也足見他們兩人的深情。
古代女子需要遵守大門不出二門不邁規矩，陳芸想要出去遊玩，但是又礙於禮法不能出去。沈復便讓她女扮男裝，兩人共遊太湖，無不盡興。
沈復出自書香門第，喜愛文人風雅之事。他們二人被趕出家門後，生活雖然窮苦，但是陳芸操持家務卻很精心。烹茶煮酒，賞花弄石，花費不多，日子卻過得如詩一般美妙。
沈復和陳芸
戀情度過了內省期，伴侶之間更多的是理解和包容。歷經艱難，發現對方的不足之後，沒有抱怨，沒有憤怒，一心只為對方，這便是沈復和陳芸婚姻幸福的根源。
04
《少有人走的路》的作者斯科特認為：愛就是幫助對方成長，幫助他達成心智成熟的過程。親密關係的最後一個階段是啟示期，這一時期會促成伴侶雙方的共同成長。
在日本，有一對老夫妻，先生叫做津端修一，他的妻子叫做津端英子。他們遠離都市，在鄉間小屋一住就是50年。
修一和英子
英子喜愛耕作縫紉，在自己的菜園裡種了各種蔬菜水果，但是她比較健忘，常常不記得種過的蔬菜水果。修一就在果樹上掛一個牌子：櫻桃，英子。他也會在英子經常被絆倒的地方寫一個小牌子：注意！撞到會痛！
當英子翻土忙不過來的時候，也會向修一求助：拜託了！修一。修一看到後會翻好土地，然後插上牌子：搞定了，英子！
撞到會痛！
修一喜歡冒險，喜歡帆船，英子始終尊重支持丈夫的工作和愛好。修一說：她對我而言，是最棒的女朋友。
修一做事縝密細緻，一絲不苟，而英子就隨性很多，儘管兩人性格相差很大，但是他們在相處中，找到了自己的方式去愛對方。
正如作者克里斯多福在文中所說：
我們需要的是能鼓勵我們超越自我的伴侶；我們在追尋的是能激發人生意義與方向，並在我們受到考驗時，給予我們幫助的人際關係。
親密關係就是一種相互尊重、相互成全的人際關係。
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