自我催眠測試，看看你能收穫到什麼？

自我催眠可以：

治療疾病，戒除惡習，改變性格，開發潛能，緩解壓力。

開發潛能

今天做一個小測試，看看你自我催眠的潛力。自我催眠是需要學習的。

1.閉上眼睛，想著你的愛人，如果沒有愛人，可以想著父母，你能清晰說出他們看到你時的表情嗎？

A當然可以 B有點模糊 C辦不到

2.你正在戒菸，感覺到戒菸很煩躁，你打開抽屜發現裡面還有一支菸，你會？

A把它吸完 B吸一口 C不管它

3.當看到小說或者電影電視節目中一些悲傷鏡頭時，你會不會哭？

A常常哭出來 B偶爾會 C從不會

感動

4.在讀大學時，你是學生會主席，那時的你非常風光，你能很清楚的回憶起來嗎？

A歷歷在目 B馬馬虎虎 C記不起來

5.1 開車時會不會因為太專注而走錯了出口？（不會開車直接到5.2）

A不止一次 B一次 C從來沒有

5.2 會不會因為專注工作忘了吃飯時間？

A常常 B偶爾 C從來沒有

6.晚上需要多長時間才能睡著？

A約10分鐘 B約半小時 C至少1小時以上

7.還記得上次和朋友吵架時的情形嗎？

A很清楚 B有點印象 C記憶模糊

8.一個人走在馬路上，你發現地上有個錢包，出於好心你會怎麼做？

A交給下一個路人 B交給警方 C拿著設法交給失主

9.你經常幻想自己的未來嗎？

A常常 B偶爾 C幾乎沒有

未來

10.還記得上次最光榮的一件事嗎？

A當然 B有點困難 C幾乎完全想不起來

計分規則：A：10分 B:5分 C:0分

55～100分:

25～54分:

善於分析事理,但有時太過於理性.如果能拋棄過於理性的一面,自我催眠對你來說容易很多

25～54分:

你是一個非常理智的人.要學著自我催眠,放逐自我,就一定會有收穫。