01
當一個人長時間致力於解決某個問題，而百思不得其解時，如果能先暫時停下，去做別的事情，過一段時間後，他可能會忽然找到解決方法，心理學中將這種現象稱為 “醞釀效應” 我們常常說的靈感乍現，也來源於此，當醞釀期間，雖在意識中停止瞭解決問題的思維過程，但在潛意識中仍在斷斷續續進行，此過程中新記憶和舊記憶重新整合，弱化了之前的心理定勢
02
在生活中，學會暫時的放下，也許比無用的堅持更有效，散散步，泡泡澡，喝酒擼串不能少，或許一些問題自然也就有了答案
03
在愛情上，如果你最近嘗試任何的辦法，都無法得到喜歡的妹紙芳心，不妨先暫時放一放，打打球，聊聊天，放鬆放鬆看看片，也許不經意間就能找到新的idea，比你苦等，死守，死纏爛打要強很多，不要把醞釀效應當作我們知難而退的藉口，不能幻想一切問題都可以通過擱置而得到解決，要知道沒有前面的努力積累，停止在久也不會得到成功的
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