真正的人生，從40歲才算開始，40歲時，人生的閱歷和經驗都積累到了一定的火候，只要懂得認真規劃、善於配置，終會迎來巔峰。
中華文化博大精深，在養生方面，不少的古方俗語，對現代來說，仍然是適用的。
俗語是一種簡單通俗卻又魅力無限的文化，不得不說中國的文化形式種類繁多，但是又各有特點。像唐詩宋詞更加講究的是一種情調和意境，讓人覺得唯美優雅.
易經：男人40歲後，要想讓女人瞧得起自己，首先要悟透這3大天規
一、君子終日乾乾，夕惕若厲，無咎。
這句話的意思是說，一個人每天都能夠保持強健，而且擁有積極向上的態度，甚至到了晚上還在警惕狀態，那麼他就會避免很多的危險。
古人說，“生於憂患，死於安樂”。人之所以會遭遇到很多的禍患和困難，都是因為自己在，取得一些成就，受人矚目的時候，沒有發現危險的存在，內心失去了警惕。因此才會給自身招致很多的危險。
二、君子上交不餡，下交不瀆。
這句話的意思是說，正人君子在與地位財富比自己高的人相處的時候，不會刻意的迎合阿諛奉承。與地位比較低的人相，交往的時候，態度也不會顯得傲慢。君子如玉，在與人交往的過程中，不要因為對方的財富地位的高低不同而以不同的態度處之。
無論是我們在平常的生活中，不可避免的要與各種各樣的人打交道，對於任何人都要一視同仁，以誠相待，態度謙卑。才能為自己不斷的積累人脈力量。
三、既鹿無虞，惟入於林中。君子幾不如舍，往吝。
這句話說的意思是，在追捕山路的時候，如果沒有人帶領的話，再進入茫茫的林海雪原中，君子應該見機行事，與其窮追不捨下去，不如放棄，免得最終傷害自己，悔不當初。
這也是教育我們在平常的生活中，一定要懂得取捨之道。
一本“小小”的《易經》，包含了太多的哲理與內涵。太極、陰陽、四象、八卦等，無不與我們人類發展有著異曲同工莫明的巧合，目前看來，我們無論怎樣努力，都無法逃脫《易經》的系統。
故宮就是按照《易經》卦理來設計，蘊含精密數學原理 ，歷經600年風吹雨打，依然金碧輝煌；
儒家以《易經》乾卦立派，道家以《易經》坤卦立派，兵家三十六計也是來自《易經》；
因此就有人說，讀懂了《周易》，便是讀懂了中國人的根！
對於我們普通人來說，易經所蘊含的科學性，其實是一部涵養福報的指南書籍。
虞世南說：“不知易不可為將帥。”
而對於普通人來說，《易經》是一部涵養福報的典籍。
如果只能找一本書代表中國文化，應該選哪本？
《論語》？《道德經》？《詩經》？
全錯了。
答案就是《易經》。
很多人想要讀易經，但是原版全是文言文，一般人根本就讀不懂，我一般就會建議大家讀一讀我正在看的《圖解易經》
這個版本在尊重原著的基礎上，對於文言文進行了通俗易懂的白話文翻譯，這樣大家就很容易讀懂了，並且還配有幾百張的彩圖，用圖解的形式將裡面暗含的人生智慧進行講解，變成自己能看得懂的！
關鍵是還會結合生活中的具體案例，能將自己的所學到的實際運用到我們自己的生活中，老顧我讀了之對自己的生活非常有益。
它從五行、天干、地支、太極和八卦的講解，再到《易經》中的象、數、理的介紹。《易經》64卦不再是冰冷冷的符號，而是能讓你聽得懂、學得會、用得上的大智慧。著實讓我受益無窮。
在尊重原著的基礎上，還原最真實的《易經》，通過結合例子給你分析問題，把晦澀難懂的問題，變成人人看得懂，學得會，用得上的知識，實在是讓我受益無窮。
馮友蘭教授之所說：“《周易》是宇宙的代數學。”現在越來越多的人開始研究《易經》，因為其中的智慧是無窮的，所以我們不妨多多研究一下。
我們先從《易經》的規律入手，清理和修繕自己過去的陳舊理念，連接本真的自己，釋放原生的力量，逐漸建立新的理念。新的理念，會帶你到達新的高度。
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