王鷗身材有多撩人?衝浪上演“溼身”誘惑,浮出水面的那刻心動了

王鷗身材有多撩人?衝浪上演“溼身”誘惑,浮出水面的那刻心動了


引言:應該所有人都想要好身材吧!因為好身材總能在人群中一眼被看見,所以我們總想盡腦子去保持身材,而有人就通過健康的飲食搭配和健身來保持好的身材。

隨著年齡的上漲,誰都逃不了歲月的磨練, 娛樂圈就像是帶著濾鏡一樣,完全看不出年齡差。就像是37歲的王鷗,雖然已經快到了中年的年紀了,不管是容貌還是身材都保持的很好,纖細的大長腿,清瘦的身材超級有料。

王鷗身材有多撩人?衝浪上演“溼身”誘惑,浮出水面的那刻心動了

雖然王鷗很早就出道了,但是一直不溫不火,不過近年來憑藉著自己的演技和美麗的外表,收穫了很多觀眾的認可,事業發展的更加順利了,不僅出演了多電視劇,還參加了很多綜藝,裡面的真實表現讓我們更加的認識到王鷗的另一面。

王鷗身材有多撩人?衝浪上演“溼身”誘惑,浮出水面的那刻心動了

雖然現在是個演員,但是早期的王鷗是模特出身的, 擁有170cm的身高,身材肯定非常的好,不禁令人忍不住好奇王鷗的身材有多撩人?此前王鷗在參加一檔綜藝節目中挑戰了衝浪,而王鷗的這一身打扮十分的清涼,身穿白色T恤和超短褲的王鷗直接衝出了水面,浮出水面的那一刻心動了,這怕不是上演了一場“溼身”的誘惑吧!

王鷗身材有多撩人?衝浪上演“溼身”誘惑,浮出水面的那刻心動了

簡直就是滿屏的大長腿了, 這樣的身材做夢都想要擁有,可以看到她的全身都在滴水,衣服緊貼在她的身上,展現出她迷人的身材。在鏡頭下的大腿又細又長,這個身材比例太完美了,看上去只有20歲的樣子。

王鷗身材有多撩人?衝浪上演“溼身”誘惑,浮出水面的那刻心動了

擁有這麼好的身材簡直就是行走的衣架子,不管是什麼衣服穿在她身上總是能驚豔全場,白色的抹胸禮服,露出了鎖骨,緊身的禮服將身材包裹的凹凸有致,完美的展現了好身材。

王鷗身材有多撩人?衝浪上演“溼身”誘惑,浮出水面的那刻心動了

熟知王鷗的人都知道她是一個很喜歡健身的人,在近期的《我家那閨女》中分享了自己的生活狀態,還在節目中運動,只見王鷗拿出了一個健身器材,看似是一個凳子,其實這個是倒立的工具,倒立的王鷗十分的輕鬆,也能看出來王鷗經常鍛鍊。

王鷗身材有多撩人?衝浪上演“溼身”誘惑,浮出水面的那刻心動了

王鷗真的很喜歡倒立,忙碌了一天的工作還堅持很去健身,又是熟悉的倒立,這個倒立動作十分的標準,筆直的大長腿,太令人羨慕了,大部分人的身線都是比較纖弱,但王鷗的線條十分緊緻,完全沒有一絲贅肉,果然好身材都是鍛煉出來的。

王鷗身材有多撩人?衝浪上演“溼身”誘惑,浮出水面的那刻心動了

健身不僅僅是為了瘦,更重要的是健康,身體才是革命的本錢。現在很多人熬夜,加班,身體就會出現亞健身,這應該是當代年輕人的一種通病,在這個壓力大空閒時間少的時代,我們總有藉口說自己沒有時間。

久而久之,身體素質也會下降,各項健康指標也會開始預警。進行這4項動作:

1、站立拉伸

首先身軀直立,站在瑜伽墊上,雙腳踩住拉力器底部,雙手向胸前做提拉,每組20個,每天3組。

王鷗身材有多撩人?衝浪上演“溼身”誘惑,浮出水面的那刻心動了

文末可購買同款拉力器

堅持一個月就能看見顯著的效果,輕輕鬆鬆瘦掉"麒麟臂",讓你手臂上的肉精緻而又細膩。

王鷗身材有多撩人?衝浪上演“溼身”誘惑,浮出水面的那刻心動了


2、腰腹運動

平躺在瑜伽墊上,雙腳踩住拉力器的腳蹬,通過腰腹部發力將腳向上提,最高點與身體呈90°,反覆做20次,每天三組。

王鷗身材有多撩人?衝浪上演“溼身”誘惑,浮出水面的那刻心動了

堅持一個月時間,肚子上的贅肉明顯消減,長期堅持肚子越來越平,腹部的贅肉噌噌噌地往下掉。

王鷗身材有多撩人?衝浪上演“溼身”誘惑,浮出水面的那刻心動了


3、加強訓練

瘦腿拉伸動作,如圖↓,雙腳踩住拉力器腳蹬,進行來回的彎曲拉伸,高效瘦大腿,一組20個,一天3組,堅持鍛鍊效果顯著,完美腿型不是夢想

王鷗身材有多撩人?衝浪上演“溼身”誘惑,浮出水面的那刻心動了

堅持一個月訓練,對腿部的塑形效果顯著,長期訓練,完美的腿型,練就長腿顯高還好看。


4、核心訓練

躺在瑜伽墊上,雙手提握拉力器把手,兩腳踩住腳蹬,藉助拉力器進行卷腹運動,往↓看動作分解

王鷗身材有多撩人?衝浪上演“溼身”誘惑,浮出水面的那刻心動了

一組20次,每天三組,堅持一個月,全身塑形,脂肪暴降,小肚子贅肉消失,腰圍變小,長期堅持,在減肥瘦身的同時還強身健體,練就健康體魄。

拉力器由特殊的材質組成,有足夠的延展性和回彈力,在保證安全的前提下,還可以最大程度的加大我們的運動量。

王鷗身材有多撩人?衝浪上演“溼身”誘惑,浮出水面的那刻心動了

少吃一頓外賣的錢,就能換來健身房昂貴健身後的同等效果,你還在等什麼呢?完美身形,健康體魄,一個質量優秀,效果顯著的拉力器就能幫你。

王鷗身材有多撩人?衝浪上演“溼身”誘惑,浮出水面的那刻心動了


分享到:


相關文章: