近日天氣炎熱,很多人皮膚上開始出現“異常”。
癢癢癢!
大概5天前,張兵的手指開始奇癢無比,雖然反覆抓撓,但總覺得抓不到地方,只有洗手時用熱水燙一燙才覺得不那麼癢了。
昨天上午,他發現手指周圍出現了紅疹,還有一些透明的“水泡”,被嚇了一跳,怕是手足口病,急忙跑去皮膚科掛號。
細檢查後,醫生竟發現張兵手部皮下“隱藏”著小水泡,醫生告訴他這並不是手足口病,而是春末夏初常發的汗皰疹。
雖然該病沒有傳染性,最大的特點就是瘙癢、“隱藏”的小水泡,也有不少人會反覆發作。
得知自己得了汗皰疹,他先是驚訝,然後又尷尬地說:其實腳上也癢了幾天……
所幸的是,在經過檢查之後,張兵並沒有出現滲液、蔓延。
汗皰疹,2個錯誤別犯
1、過度洗
有些人會認為,汗皰疹是因為不乾淨、接觸了什麼東西,所以“拼命”的洗手。
事實上,勤洗手並不能解決問題,甚至如果過分地去清洗,包括用一些化學物質去刺激,反而是增加了一個刺激性的因素,增加病情的發生。
醫生建議:不要過度地去洗手,同時,要儘量避開接觸刺激性的洗潔劑、肥皂,包括洗碗的洗潔精、沐浴露這一類的東西。
2、擠破水泡
由於瘙癢的關係,用力去抓,或者用針把水泡挑破,這些都是不對的。
有人覺得挑破後把水泡裡的水排出來,就能止癢,但這卻增加了感染的風險。
當水泡被捅破後流出的滲液又增加了感染的機會,而感染又會反過來加重病情。
染上汗皰疹的症狀
- 癢得無法忍受
得了汗皰疹後,會有一個非常明顯的症狀,那就是特別癢,無法忍受的癢。
- 會長透明的小水泡
之後皮膚上會長出一些透明的水泡,幾個或成群出現,不過這種透明色的水泡不是炎症的表現。
- 容易反覆
手上的癢,常常會覺得難以忍受,控制不住用手去抓撓,這樣就很容易使皮膚出現抓破、乾燥,細菌就容易入侵而導致反覆或感染。
預防,從身邊小事入手
雖然它不會引起非常嚴重的疾病,但是對日常生活帶來一定的影響,尤其反反覆覆的發作,往往讓患者不知道如何是好。
想要預防,就要從發作途徑入手:
首先,平時要少去接觸一些刺激性比較大的物品,要保持一個良好的睡眠質量,適當的放鬆自己的心情,聽一些舒緩的音樂。
其次,要保持良好的生活習慣和飲食習慣,做到作息規律,要講究科學的飲食結構,避免吃辛辣或海鮮、菸酒類的食物,要多吃一些含有維生素的食物,比如蔬菜、水果,多吃一些豆類和動物的肝臟。
最後,平時要注意自己的個人衛生,儘量不要選擇刺激性比較大的洗護用品,儘量不要選擇那些含有激素類的產品。
三、得了汗皰疹怎麼辦?
1、《臨床皮膚學》和《醫學新知》當中曾經為介紹過一個外用的眉壽堂草本修復霜,是由地膚子、苦參、蛇床子等多種草本精華製成,無化學制劑添加,搭配送的止癢噴霧,不僅可以快速殺菌止癢抑菌,還可以溫和滲透肌膚深處,修復破損皮膚,提高皮膚的抵抗力,現在,網上也容易找到。
2、儘可能少接觸水和清潔劑,日常配合使用維生素E乳,能幫助修復並鞏固肌膚的天然保護屏障,對抗脫屑、乾燥,增強肌膚抵抗力。
3、多發季節之前最好用白醋來洗手,能夠有效的去除手部的細菌,還能消除炎症,避免反覆。
如果家裡有人得了怎麼辦?
如果發現家裡有人染上了汗皰疹,不必太過驚慌。
汗皰疹不屬於接觸傳播疾病,關鍵要叮囑家人遠離誘因並養成良好的衛生習慣,不要用手揉眼睛,生活用品要經常清洗、消毒。
除此之外,春夏可以經常用熱水泡腳,把身體內部積累的溼熱排除體外,緩解瘙癢。
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