譚以牧的《如果歲月可回頭》講述了藍天愚、白志勇、黃九恆等3個40歲中年男人遇到婚姻危機自我救贖的故事。經世事、深諳人心的江小美得知“紅白藍”3人的婚姻難題的時候，說藍天愚和白志勇的只是一時的痛苦，黃九恆的卻是無解的難題。
3個40歲中年男人遇到婚姻危機自我救贖
藍天愚面對妻子的精神出軌，只是心裡不平衡，但是他心裡深深的愛著妻子，只要他折騰夠了，心裡平衡了，自然就會和妻子和好如初。而且為了父母和孩子仍然選擇了離婚不離家，這就無法斬斷愛的鎖鏈，正如王朔《無人喝彩》小說中的肖科平和李緬寧一樣，即使離婚，最終的結局也會復婚。
白志勇只是活得太過自我，像一個長不大的孩子，時刻需要妻子景雅的照顧。作為女人的景雅也需要人呵護關愛，但是白志勇只知道喝酒打牌玩遊戲。景雅不明白明明有丈夫，可以得到應有的溫存和愛，但是卻孤寂如一人，應該有的東西卻沒有辦法獲得。離婚後，儘管一個人冷清，但是本該就是一個人，她能坦然接受那份孤寂。
白志勇一直追問，兩年前發生了什麼，答案很明顯，所謂的意外流產只是景雅看到丈夫都還是個孩子，沒有勇氣要孩子，刻意墮胎的行為。她將這種失去孩子的怨氣歸結到丈夫的身上，實在沒有辦法容忍，只能離婚收場。解決方案就是白志勇能夠回心轉意，改變自我，溫暖景雅那顆冰冷的心。拉開距離後的景雅也會看到以前一無是處的白志勇身上的缺點，和好只是一個相互認知的問題，況且“造人計劃”讓他們的感情迅速回溫。
白志勇和景雅
黃九恆，有著幸福美滿的家庭，她愛妻子，更愛孩子黃小蕾，但是意外發現撫養了11年的孩子不是自己親身的，儘管如此妻子林響也沒有背叛他。發生這種事情完全是一種巧合，常哲要出國，林響不得不和他分手，兩人相愛卻不能在一起，都很痛苦，酒後發生了關係。分手後痛苦的林響和同樣分手後在酒吧買醉的黃九恆相遇了，同為天下淪落人，兩人同病相憐，一見鍾情，並“閃婚”。
黃九恆的苦惱是沒有解的，妻子林響是婚前行為，不存在背叛，女兒黃小蕾更是無辜，但是孩子就不是自己親生的。想不對孩子好，但是11年的朝夕相處形成的愛，使他的感情上沒有辦法接受，想對孩子好，一想到孩子不是自己親生的就像一根刺紮在他的心裡。
黃九恆和林響
藍天愚可以指責妻子的精神出軌，畢竟上官惠做錯了。白志勇也可以指責妻子的無情，畢竟他無法瞭解景雅的苦，但是黃九恆能指責誰呢？唯一能夠指責的就是“閃婚”吧。無論是高興還是悲傷，無論是愛與不愛，他都無力改變既定的事實。
黃九恆和藍天愚、白志勇一起放飛自我，玩年輕人玩的遊戲，改變服裝髮型，由外而內的改變，不斷喝酒麻醉自己，但是他比藍白二人更加理智和穩重，他利用公司派他到國外的機會，想逃避自己的心傷。但是越逃離越思念，11年的關心和愛已經成為一種不自覺的習慣，每天都進行天人交戰，剋制自己不去思念，但是心不由己。最終徒弟實在沒有辦法看師傅每天受折磨的痛苦，向老闆申請，讓師傅回國。
放飛自我的“藍白黃”
回國後的黃九恆明白了，自己對妻子和女兒的愛是沒有辦法割捨的，於是選擇了忘記，忽略這個令他糾結的事實。關起門來過日子。但是江小美說：“對黃小蕾的親生父親不公平”，一句話為這個即將圓滿的家庭，埋下了苦難的陰影。
好的不來，壞的來，黃小蕾的親生父親常哲回國，通過取得黃小蕾的頭髮，做了DNA檢驗，得知了黃小蕾的身世。儘管他在美國有3個孩子，但是骨肉親情，讓他選擇了爭奪黃小蕾的撫養權。在法律意義上常哲獲得黃小蕾撫養權的勝算很大，這些使得黃九恆和林響再度陷入不安和苦惱當中。
林響的懷孕了，無疑是一個好消息，沖淡了家庭的陰霾。但是人有旦夕禍福，懷孕的林響發生意外去世。而且法院開庭，將黃小蕾的撫養權判給了常哲。黃九恆面臨著失去心愛的妻子和未見面的孩子及朝夕相處11年的女兒分離的三重打擊，可憐的令人心疼。
悲痛欲絕的黃九恆
悲劇就是將美好的事物摧毀給人看，黃九恆有多好，就被摧毀的有多慘。
- 名利雙收。年少成名，廚師界的神童，25歲成為一級高級技師，30歲以前4次國際廚藝比賽金獎獲得者，徒弟遍佈全世界各地，家中住著帶花園的小洋房。
- 成熟穩重。從外出旅遊處理藍天愚“仙人跳”的態度和在處理愛徒飯店被人惡意打壓破壞的時候的手段，見識了他的成熟穩重。先禮後兵，對手屈服後，沒有趕盡殺絕，而是幫助他生意越做越好，輕鬆將敵人轉化為自己的朋友。
- 資源豐富。當妻子林響被人誣陷入獄後，黃九恆一聲令下，全世界各地的徒子徒孫都在找嫌疑犯，最終將嫌疑犯抓住，洗脫了妻子的冤屈。而且在打壓對手的過程中，使得他沒有廚師可用，而且米麵油蔬菜等必須的供也全部中斷，可見他的勢力和影響力有之大。
- 疼愛妻女。他最喜歡的事情，就是下班守著自己的妻子和女兒過幸福的生活，這對一個事業成功的男人來說是非常難得的。
- 重情重義。當得知江小妹需要300萬的時候，要賣酒吧的時候，他拿出了自己的積蓄40萬，讓江小妹買下了20%的股份，為江小妹保住了工作，也保住了他們6人談天說地，互相溫暖的家。
意氣風發的黃九恆
面對三重打擊的黃九恆強力支撐著，他不想讓即將去美國的女兒擔心，只有在酒精的麻醉中尋求短暫的安愉。但是黃小蕾看著痛苦的父親，心疼他，勸他少喝點酒。黃九恆哭了，抽泣著說：“黃小蕾勸他少喝酒的語調和表情和已故妻子林響太像了”，使他再次陷入痛苦的回憶當中。
黃九恆帥氣，成熟穩重，名利雙收，在業界有巨大的影響和較高的威望，有愛的妻子和女兒，儼然是一個十足的成功人士。但是從意外發現女兒不是自己親生的，到懷孕妻子的意外去世，朝夕相處11年的女兒不得不離他而去，一系列的變故，使這個廚師界的傳奇成為一個形單影隻的人，失去了他愛的人，沒有的生活的動力和前進的方向，如果說藍天愚和白志勇的苦難是人禍的話，黃九恆的就是天災，如果說黃九恆的是悲劇的話，藍天愚和白志勇的只能說是鬧劇。
黃九恆的人生悲劇
面對黃九恆的悲劇，我們只能感嘆世事無常，造化弄人，在未來的日子裡，他只能獨自面對一牆的照片，一個人細數曾經三人幸福的點點滴滴，就像楊絳在《我們仨》中描述的那樣。對於我們讀者只能是珍惜當下的美好，珍惜眼前愛的人，因為你永遠不知道意外和明天哪個先到來。
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