建议收藏:留守海外的留学生如何抗疫?

虽然海外疫情依旧不容乐观,但很多小伙伴考虑到回国路途感染风险大,选择继续留在留学国家。

建议收藏:留守海外的留学生如何抗疫?

·留守海外的留学生如何抗疫?·


留学情报站根据权威机构和专家的表述整理了和留守海外留学生相关的问答,有需要的小伙伴建议收藏哦!


个人防护问题

1.不少外国人不爱戴口罩怎么办?

戴不戴口罩取决于各国的文化习惯和防护效率。在美国,口罩是给生病的人戴的,主要是避免含病毒的物质喷到脸上。同时,各国防疫物资紧张,要把口罩让给医务人员。(复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏)

2.国外疫情这么严重,要不要囤一些药?

不建议大家自己去囤积大量的羟基氯喹或者氯喹,它的疗效需要等待进一步临床试验的结果。最好的“药物”还是多喝水、多喝牛奶、多吃鸡蛋、多睡觉、不出去“瞎混”。(复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏)

3.留在国外生活上需要注意点什么?

居家,减少不必要的外出。在去购买日常生活用品时,要注意防护:戴口罩和洗手。有任何公共场所接触后都需要严格规范地洗手。此外,居家时应多吃蔬菜、水果,若睡眠不好,也可适当使用安定类药物。(复旦大学附属中山医院呼吸科主任医师朱蕾)

4.所在的学校有确诊病例,但不确定自己是否是密切接触者,怎么办?

自己隔离,不要焦虑,保障睡眠;正常生活,保障营养。没发烧,不看病;有发烧,咨询医生,不着急。(复旦大学附属中山医院呼吸科主任医师朱蕾)

5.出现了咳嗽、发热等症状,如何判断是否得了新冠肺炎?要马上去医院吗?

去医院可以熬过去的。是否就医,主要看呼吸。如果觉得呼吸有困难,爬楼梯气接不上,就要去医院。要注意,发烧不一定就是进医院的时间节点,更重要的是看呼吸情况。(复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏)

6.出门在外周边没人,还需要戴口罩吗?

普通公众居家、户外,无人员聚集、通风良好,可以不戴口罩。新型冠状病毒肺炎疑似病例、确诊病例和无症状感染者;新型冠状病毒肺炎密切接触者;入境人员(从入境开始到隔离结束)建议戴医用外科口罩或无呼气阀符合KN95/N95及以上级别的防护口罩。(国家卫健委)


学习相关问题

7.海外留学生应当如何掌握线上教学的节奏?

首先在完成课程前需做好防疫工作,同时保持疫情前的学习习惯,自律自觉。在上网课前,做好预习工作,与老师保持沟通,保证课程和作业质量。有条件的话,建议将学习和生活的区域分开,制定每天学习计划。此外,课后可以与同学交流学习体验,分享生活琐事,舒缓心情。(留学专家、原纽约史岱文森中学校长张洁)

8.我今年2月刚刚前往澳大利亚留学,现在是否应该申请退学?对我未来申请别的学校会有影响吗?

不建议退学。可遵照学校的规定,继续通过线上学习等方式完成学业。做好防疫的同时,等待恢复正常教学秩序。如果选择退学,应在申请下一所学校时,将退学原因解释清楚,不会有太大影响。(留学专家、原纽约史岱文森中学校长张洁)

9.我在英国就读的学校已关闭,如果现在回国,担心之后无法获得签证返回英国完成学业,大使馆可以提供帮助吗?

建议同学们还是留在英国,大使馆方面会协调配置抗疫物资,发放健康包;至于学业问题,建议同学们跟校方沟通好,已经回国的同学如果遇到相关问题,大使馆可以提供必要的协助。(中国驻英大使刘晓明)


心理疏导问题

10.在英国读书如果发现有人对我有敌视情绪,该如何保护自己?

首先,留学生要加强自我保护,在行走的过程当中看到一些可疑的人尽量避开,如果发生口角尽量加强保护自己,不要发生肢体冲突,尽量躲避。第二,如果发生了被殴打、被辱骂的情况,要在第一时间向校方提出来,向警方报案。第三,要及时通报驻英使领馆,我们会在第一时间向英国的校方和英国的警方提出交涉,让他们加强保护。(中国驻英大使刘晓明)

11.我现在留在英国,担心被感染不敢出门,心里孤单害怕。如何排解这种特殊时期的心理焦虑?

我们提倡并支持全英学联和各地方学联开展“守望相助,共克时艰”活动,组建互助志愿者队伍,建立互助微信群,举办网上医疗指导和心理咨询活动,帮助大家共克难关。(中国驻英国大使馆)


以上就是根据权威机构和专家的表述整理的留守海外留学生抗疫问答,希望能帮助到有需要的小伙伴~

最后,不管是在国内还是国外的小伙伴,都要记得照顾好自己哦!


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