01
看過一個網友的帖子。
春節前，網友因疫情被困在工作地，無法返回家鄉。
雖然居住的房子是租來的，但好在隔壁住的是平日關係要好的同事，大家時常互相蹭飯，春節過得並不算孤單。
然而，變化總是悄無聲息地發生了。
一天上午，網友受寒感冒，整個人軟弱無力。
原本那天網友和同事約好一起做飯，如今只好作罷。
網友跟同事打了聲招呼，然後服了感冒藥，昏昏沉沉地睡過去了。
一覺醒來已到傍晚，網友感覺舒服多了。肚子有點餓的她，敲門問了同事有沒現成可以吃的東西。
過了許久，同事隔著門應了聲“沒有”，便再無聲音，沒有問候，沒有關心。
網友大概知道同事所想，便不再打擾。
接下來的日子裡，唯有她多年的一個好友，每天不間斷地對她噓寒問暖。
從那場感冒起，網友便過上了一個人在家煮飯、吃飯的日子。
後來，網友感慨：永遠不要高估，你和他人的交情。
如今，網友戒掉了生活中的泛泛之交，也戒掉了朋友圈裡的點贊之交。
她深知，平日裡同唱同樂的情誼，大多時候，不過是成年人逃避孤獨的一種方式。
《請停止你的無用社交》一書中，有這樣一句話：
“雖然你加了很多人的微信，但並不意味著微信上的好友已經成了你的朋友，也許你只是對方微信列表裡一個頭像而已。”
深以為然。
02
作家李尚龍曾分享過一段難忘的經歷。
他有一個女性朋友，因性格大氣、做事靠譜，周圍人都稱其“微哥”。
高考那年，他們一起到北京讀書，他考上軍校，她考上警校。
初來北京，19歲的李尚龍無依無靠。就連生日，他也未曾對任何人提起。
一天，微哥打電話給他，說是小聚。
到了小餐館，點了幾盤小菜，微哥讓他閉上眼睛。
當他睜開眼，桌上已經放著一塊小蛋糕，微哥笑笑地說了一句“過生日哪裡能不吃蛋糕。”
李尚龍愣住了，那一刻，他鼻子忽然一酸，眼淚幾乎要掉下來。
回去的路上，他收到微哥的短信：“龍哥啊，放心吧，太遠不敢說，至少大學這四個生日，我都會陪著你過。”
微哥實現了她的諾言，陪他過了整整四個生日。
22歲那年，因為事業突飛猛進，李尚龍在生日那天辦了一個Party。
現場來了許多人，十分熱鬧，直到凌晨兩點，人才慢慢散去。
這時，微哥從一個角落走過來，笑著說：“尚龍，22歲咯。”
李尚龍看著她，說：“你怎麼總是躲在那麼遠不來找我，我都沒照顧好你。”
微哥直接回了一句：“你照顧我幹嘛，你好就好，我就遠遠看著你就好，不打擾。”
三毛曾說過：“朋友這種關係，貴在雪中送炭。”
真正的朋友，從不在你落寞的時候離你而去，相反，他們知道，低落時的陪伴有多重要。
03
主持人竇文濤，曾主持過多年的訪談節目，節目中受邀的嘉賓遍佈學界、商界、演藝界的各色名流。
在許多人眼裡，這樣的主持人絕對擁有一個強大的圈子。
身處其中的他，也應該常常分身乏術。
然而現實情況卻是，除了做電視節目，竇文濤可以兩個星期不出門。
在他看來，那些交際過的名流，並不是所謂的朋友。
他曾說：“朋友除了交情之外，還有講究，這個很重要。所謂講究，你可以理解成品味、才學、投緣、談吐，它是講究。這種感覺不是交情能代替的。”
對於身邊真正的朋友，竇文濤坦言：即使一個月不聯繫，心裡也依舊有踏實的感覺。
在熙熙攘攘的人群中，有一部分人總能保持著一份清醒，他們願意聽取自己內心的聲音，選擇屬於自己的圈子。
蔡康永說過：
“我鼓勵大家做一個冷淡的人，過於熱情不是一個人維持良好關係的方法。
這些社交上的事情，你越是把它給節約掉，你越是能夠省下很珍貴的精力去好好對待一個人，反而不是很敷衍地在平常東送一個生日快樂，西送一個結婚快樂。”
簡直一語中的。
朋友不在多，擁有一個志趣相投的圈子，得一兩個知己，便足矣。
04
心理學上有一個概念：蹺蹺板定律。
我們知道，玩蹺蹺板的時候，只有高低交錯，整個過程才會好玩。如果只有一個人靜靜地坐在蹺蹺板的頂端，那一定毫無趣味的。
想要讓遊戲變得有趣，輕的一方只有不斷增加重量，雙方互相抬舉，才有可能讓大家都有機會升到上面。
其實，人和人之間的關係，就像兩人踩蹺蹺板一樣，必須保持相互交換的動態平衡。
一旦彼此的交換不對等，那麼就會像蹺蹺板一樣失衡。
哲學家周國平所說：
“高質量的友誼，總是發生在兩個優秀的獨立人格之間。它的實質是，雙方互相由衷的欣賞和尊敬。”
說到底，只有提升自我價值，你才配得上高質量的友誼。
記得知乎上有一個提問：“與人交往最好的態度是什麼？”
其中一個高贊回答是：人與人交往的最好態度就是，做好自己，親疏隨緣。
答案簡單卻深刻。
努力做最好的自己，若有緣，你自會吸引到與你志趣相投的朋友。
共勉。
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