前段時間，《創造營2019》導師陣容曝光，將由郭富城、蘇有朋、黃立行、胡彥斌擔任創2班主任。網友對於四位班主任的結果感到意外，但更意想不到的是：4位導師平均年齡45，還是胡彥斌把這平均年齡拉低的。
其中，關於蘇有朋即將擔任創2導師的消息，早在友人曬出@蘇有朋幕後工作照，並透露他將在青島參與《創造營》錄製就已經曝光。此前也有網友透露，蘇有朋為了上《創造營》不顯油膩，節目前一直都有在通過積極健身瘦身塑形。
不得不說，蘇有朋的健身效果真的是明顯，臉不僅瘦了一圈，剃掉鬍鬚後更是重返18歲，瞬間再現“五阿哥永琪”的身影，讓人既驚喜又心疼。驚喜在於“五阿哥”永琪又回來了，心疼在於，“五阿哥”永琪已經46歲了。
1973年出生的蘇有朋，1988年作為小虎隊最小成員“乖乖虎”出道，並迅速走紅。1997年出演《還珠格格》中的五阿哥正式以“新人”身份進入影視圈。
如今的蘇有朋已經不僅是歌手與演員，還是一名新手導演，2014年他首次擔任導演，執導電影《左耳》，雖說是處女作，但《左耳》一經上映就大受好評，更是提名臺灣金馬獎。這也是對蘇有朋導演這個身份最大的肯定。
從出道到現在已經31年，蘇有朋在娛樂圈可以說算是元老級的人物了。今年46歲的他雖然事業上獲得了不少喜人的成就，但面對身邊好友趙薇、林心如等早已成家立業，蘇有朋則顯得有些形單影隻。對於至今不結婚的原因，蘇有朋也極少談及。
雖然不著急成家，但在身材上的維護，蘇有朋可以說一直都不馬虎。尤其是近幾年，比較頻繁上綜藝節目的他，更是格外注重個人形象，在去年熱播是的《中餐廳》中趙薇深陷減肥煩惱，蘇有朋就一直在感慨：“中年人最怕油膩”！
相比前幾年的油膩大叔的形象，蘇有朋近幾年通過健身形象大變，不僅瘦了，肌肉更是明顯，尤其是手臂的肌肉線條格外清晰，臉部輪廓也清晰許多，似乎完全擺脫了年齡的束縛。
前段時間更是在網上曬出了自己練瑜伽的照片，照片中蘇有朋表情痛苦，大概是男生骨骼問題，所以看起來動作有點僵硬。
網友更是趁機惡搞了一下“杜飛”。可以說是非常搞笑。
蘇有朋本人看到後不僅沒有生氣，反倒是調侃了自己一番。
苦練瑜伽與擼鐵的蘇有朋，雖然過程辛苦，但成效倒是不錯，身材好不說，還順帶年輕了20幾歲！
連好友趙薇都忍不住叫“嫩老師”！
除了練，在飲食上，蘇有朋也格外嚴格。他也曾多次曬出自己每天的飲食，基本都是低熱量的雞胸肉+蔬菜，可以說是非常科學的減脂餐。
對於蘇有朋怕被嫌棄油膩苦健身，網友也都表示：“辛苦蘇老師！”同時，網友也非常期待蘇老師在創2中的表現，對身材如此嚴格的蘇有朋即將在創2給我們帶來什麼樣的驚喜，一起期待吧。
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