第66天了，浙江金華賓虹小學77個班級，近3500戶師生家庭，堅持每天親子健康運動。
孩子和家長排著各式各樣的運動隊形，或在客廳，或在陽臺，或著家居服，或換上了專業的運動服裝，跟著老師分享在網上的不同年段的素質操音樂，認真地運動著。
在這段特殊時期裡，雖不強制打卡，但孩子和家長們素質操的練習熱情都很高，這成了學生們最盼望的作業，成了全家最歡快的學習時間，也成了宅家學習中最鮮活的高光時刻。
面對沒有特效藥的病毒，更需要通過加強居家運動鍛鍊指導，增強自身免疫力。上好“體育”這一課，是給孩子最有效的抗病毒“藥物”。這是我們學校所有體育老師的共識，也是歷來重視體育教育的全體師生和家長們的集體認知。
於是，在這個特殊的假期，金華市賓虹小學的師生們依託自編自創、推行三年的《全員素質操》颳起了一波居家親子鍛鍊風潮，近3500戶師生家庭一起練起來，獲得了較好的運動體驗，也為居家運動提供了範例。
“拜拜甜甜圈，珍珠奶茶方便麵，火鍋米飯大盤雞，拿走拿走別客氣……”伴隨著歡快的歌曲，賓虹小學六（1）班的小任和弟弟、爸爸快速地完成高抬腿動作。媽媽一邊拍視頻打卡，一邊還不忘提醒三人的腿抬高。“運動確實能帶來歡樂，哪兒也不能去的假期，大家一起在家運動，難得的親子時光也是一種幸福。”任軼媽媽說。
二（12）班小軒的爸爸素有籃球賽“砍分機器”之稱。可是與兒子pk籃球操，從未勝績。“音樂節奏，拍球力度的把控，動作銜接的能力，強我太多了！”小軒爸爸真心希望兒子堅持下去，每天練習，定有所成！
“班級群裡可熱鬧了，家長們每天準點曬視頻打卡，做得比孩子都認真。” 除了家長和孩子之外，全體教師也加入到跳素質操的隊伍中。“老師跳、孩子跳、孩子帶領家長跳，家庭素質操讓這個‘鼠在家’的年味具有運動熱情。”
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