為什麼同一個班的學生，學習成績會有那麼大的差距？為什麼成績差的學生想方設法補課，依然趕不上成績好的同學？其實，他們之間的差距不是因為智商，真正決定學生學習成績的，不是智商，而是對時間的管理。
用一句話概括：“學習時間的長短並不重要，重要的是效率。
01.
時間管理
一、學習時間也有“馬太效應”
一些成績差的同學，總是抱怨老師佈置的作業太多。而成績好的同學則不這麼覺得，每天放學後除了完成作業，還可以看點課外書，甚至小小休閒娛樂一下。
對於那些希望通過自己的刻苦努力提高成績的同學而言，這是一個非常令人沮喪的局面。
對於這種現象，有一個稱呼叫：學習時間的馬太效應。
馬太效應，是指強者越強、弱者越弱的社會現象。名字來自於《聖經·馬太福音》中的一則寓言。
學習好的同學，看書做題很輕鬆，時間還剩下很多，可以用來讓自己取得更大的進步。
學習不好的同學，看書做題都很痛苦，效率低下，每天連老師佈置的作業都難以完成，根本擠不出時間來提高自己，只能越來越痛苦。
於是，學習成績的“貧富差距”越拉越大。
要解決這個問題，單靠擠時間是沒用的。就像窮人靠節約儲蓄無法從根本上改變自己的經濟狀況一樣，我們必須記住世界上有比時間更重要的東西：效率。
每個人一天都只有24個小時，再怎麼擠也有限；但是時間利用的效率是可以成倍提高的，提升空間很大。
當我們在思考如何利用時間的時候，首先要想到的不是怎樣去從哪裡“摳”時間，而是怎樣提高現有的時間利用效率。
二、不要試圖把所有事情都做好，確保自己一直在做最重要的事情
利用好時間的最重要原則，就是不要試圖把所有的事情都做好。真正懂得如何利用時間的高手，一定是懂得如何捨棄的人。
如果你的面前放著一大堆書，你應該如何閱讀？最有效率的方法，就是拿起一本書認真閱讀，讀完了再拿下一本，而不是同時拿起十幾本書隨意瀏覽，結果哪本都讀不好。
那麼，該選擇哪一本呢？答案很簡單：最重要的那本。
對第二重要的那本，堅決不看。當把最重要的那本看完之後，第二重要的，也就變成了最重要的了。
確保自己一直在做最重要的事情，實際上也就是確保了自己的時間一直在被高效地利用。
如果今天計劃要做五張試卷，語文、英語、數學、物理、化學各一張。那麼，就應該先做最需要提高的那門科目。
即使做完一張之後，因為某些事耽擱了，另外四張沒做，已經做了的這一張試卷，對成績仍然是極有幫助的。
三、學會放棄那些看起來有價值，但超過自己能力範圍的事
在有限的時間內尋找最重要的事情來做，要放棄的東西，不僅是那些看起來不太有價值的東西。更重要的是，要學會放棄那些看起來很有價值，但是超過自己能力範圍的事。
一道難度極高的題目，總是讓人忍不住想去挑戰一下。如果做完了試卷前面的題目之後，還有充足的時間去解決最後一道難題，這樣的難題當然值得去挑戰，因為它會加分。
但是，如果前面的題目做起來都很困難，那麼，去挑戰這樣的難題，不僅不會有結果，還會減分。因為這會讓自己沒有時間去確保自己做對那些本來可以拿分的題目。
要保證學習效率，就要多做和自己水平相適應的題目，既有成就感又能提高解題能力。
所以，對於那些剛開始制定計劃的同學來講，計劃不應該定的太緊。
比如預計自己複習某一部分的內容需要一個小時，那麼可以計劃用80分鐘。讓時間寬裕一些，但儘量保證每天給自己規定的任務都能完成。
在一天結束的時候，前一天所計劃的事情都做完，可以有很大的成就感，增強繼續制定和執行計劃的信心和動力。
這樣循序漸進，再慢慢提高標準，才能真正高效地利用時間。
四、根據不同內容的學習特點安排時間
“沒有人能兩次踏進同一條河流”——這是古希臘哲學家德謨克利特的名言。那麼，我們也可以說：“沒有人能兩次度過同一個小時。”
每一個小時都是很獨特的，在每一個小時裡面，我們周圍的環境、我們自己的生理心理狀態，都會發生變化。
上課的時間和在家自習的時間，顯然是各不相同的。我們不能簡單把24個小時劃分成一個一個的小格子，然後往裡填充內容，然後就管這叫“時間計劃”。我們必須學會讓不同的學習內容和不同的時間相契合。
面對那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西，就要安排時間比較長、精力比較充沛、不容易受到干擾的時間段來做。
那些精力不太旺盛，比較容易受干擾的時間用來做什麼呢？用來做題。因為做題的時候需要動筆演算，必須要集中注意力，即使周圍環境比較吵鬧，即使精力不太充沛，仍然可以達到練習的效果。
五、除了要擠時間學習外，還要學習擠時間休息
要想把時間利用好，不能光學習，還要學會擠時間休息。
有很多同學喜歡熬夜，因為夜裡安靜，有利於學習。但這樣就會影響白天的精神，上課老想打瞌睡，又怕被老師發現，睡得很不安穩，於是課沒有聽好，覺也沒有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。
其實，時間說長也長，說短也短。要浪費時間很容易，一晃就過去了；要努力學習，時間也足夠長，學習任務重的時候偶爾熬夜可以，長期如此肯定損害精神，得不償失。
六、學會執行，執行力是第一生產力
這是最重要的提醒，也是最重要的原則。
把良好的計劃變成現實，就跟學習需要預習和複習一樣。計劃既需要每天執行之前牢記在心，也應該在每天執行之後進行檢查。只有如此才能不停督促自己，持之以恆。
總之，說了那麼多關於如何進行時間管理的話，就是沒有告訴大家該怎麼樣列一張每天如何安排時間的表格。實際上，這可能是在時間管理中最不重要的一個方面了。你只要拿出一支筆、一張紙就可以填滿整張表格，但裡面的東西可能對學習毫無幫助。
我們都知道，同樣是一張寫滿了字的密密麻麻的試卷，有的能得到100分，有的只能得0分。所以，把試卷寫滿不是本事，知道該寫上什麼正確的內容才是本事。
時間管理也是一樣，列出表格把時間填滿不是本事，知道如何在正確的時間填入正確的內容，然後認真執行，這才是真正的本事。
說了這麼多，無非是想向大家說明：高考拼的不是智商，而是時間管理！
最後，如果你感覺自己看上去特別勤奮，甚至犧牲了一大把玩的時間，可成績還是無法提升的時候，你要先反思一下自己的時間管理是否存在問題，如果有，接著看下去！
02.
時間管理三大原則
第一原則：效率
適當休息
有很多關於學習時間與效率的研究，這些研究證實：超過2小時學習效果就逐漸遞減，超過4小時根本就沒有效果了。
要想長期能夠保持穩定的學習效率，就不能一次過度消耗甚至透支，要確保每次學習時精力都能夠恢復。
對於長期的學習，明智的做法是，控制每天的高強度學習時間，避免精神疲勞或逆反心理，簡而言之：
(1) 短期內，要合理調配好學習與休息，避免過度透支精力和興趣，要細水長流。
(2) 從長期來看，長時間的堅持學習，能夠讓身心能逐步適應，之後可逐漸增加學習量和學習強度。
此外，研究還證實，學習之後休息或睡一會，能有效提高記憶效果。
提高體力
有沒有發現動腦子的時候餓得快？說明腦力工作也是相當耗體力的。所以大腦與身體能持續高效工作多久，體力是基礎。騰出時間，多運動吧。這是對效率的投資，一定不虧本。
集中精神
大多數事情在集中精神的狀態下都會完成得更快更好，所以一個時間段儘量一次只做一件事情。如果做某件事情時突然想起另一件事，不妨先用筆記下來，然後再分配另外的時間去完成。
第二原則：優先級
利用好時間的最重要的原則，就是不要試圖把所有的事情都做好。真正懂得如何利用時間的高手，一定是懂得如何捨棄的人。
列出近期的學習計劃，然後再排序。當學習任務出現時間衝突的時候，乾脆先放棄優先級低的任務。
第三原則：成就感
出色的時間管理者都有個共同點，那就是很喜歡列計劃，且很享受從計劃表上一項項劃掉任務的成就感。
這種對成就感的追求，本身也是他們去管理自己的時間的動力。但這未必是每個人喜歡的生活方式。
有些人從高效的生活中獲得滿足，也有些人從慢節奏隨性的生活中獲得滿足。
如果你認為“發呆時間”“玩遊戲時間”“看肥皂劇時間”對你來說很重要，其實也沒什麼問題。只要你經過思考後，想清楚這種選擇意味著什麼，並能無悔於這種選擇，且有勇氣承擔這種選擇的後果，那麼就儘管堅持你的人生態度。
時間管理的三大原則，哪怕只做到了一點，你的學習效率都會大幅度提高。但是，只看不做，或者看完後等等再做，那麼你將永遠感覺每晚學習很累，每晚學習時間不夠用。
充分利用自己的高三複習時間，提升學習效率，成績才能快速提升。師姐希望大家合理安排複習時間，讓學習狀態越來越好，學習成績越來越優，2020高考順利考入理想學府！
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