姓名：小雨（化名）
年齡：24歲
關鍵詞：任性、工作、不信任
我叫小雨。我在一家公司做普通員工。
我和男朋友是通過朋友介紹認識的。
他比我大3歲，在公司當經理。
他是一個非常穩定和成熟的人。
在愛情中，他總是容忍和包容我。
有時候我覺得自己像個被寵壞的孩子，特別開心。
我認為他除了工作忙之外沒有其他缺點。
因為他自己的工作，他是一個非常好和強壯的人，他的基本生活是在工作。
雖然我和他在一起時他很好，
但說實話，我們一週內沒有多少時間見面。
後來，我就因為這個向他抱怨。
他只說他想讓我給他量一下。
有一次他告訴我他會跟進一個項目，這個項目可能會忙上一段時間。
但沒想到我忙了半個月。
我們半個月沒見一次面，只是每天打幾次電話。
我開始懷疑他是真的很忙還是故意躲著我。
於是，他在工作的時候就開始打電話給他，讓他拍一段小視頻，
看看他是不是在公司裡，他一開始會哄我，並要求我不要那麼任性，
但我這樣做了幾次之後，他就開始不耐煩了。有時我掛斷電話，有時我生氣。
我的工作節奏很固定，九點到五點，
比他規律得多，相對來說沒什麼好擔心的。
因為他的態度，我開始覺得他不在乎我。
他以前從未對我發過脾氣。
但現在他開始變得不耐煩，只要我堅持他。
最後一次爭吵是因為我晚上打電話給他。
他說他將在公司工作到很晚。
我說我會送他一些食物，順便去見他，但他拒絕了。
我覺得自己特別委屈。我有男朋友，
但我看不見他。我對他和別人約會很有想象力。
所以我沒有告訴他我下樓去他公司，
叫他下樓讓他失望。我只想看看他是真的在加班還是在騙我。
結果，他從公司下來後非常生氣，
問我為什麼非得這麼任性。
“我沒告訴你我最近忙著加班。等我說完再見！
當你來這裡生氣的時候，你在做什麼？”
我聽了他的話很委屈，他在公司樓下吵架。
當時，現場特別尷尬，路人也在觀看。
他說，“我們分手吧，你太任性了”就走了。
分手後的半個多月裡，我非常痛苦，
想找回他，但我害怕他會把我拉黑。
我沒想到自己會陷入這樣的困境，
因為一個男人自己的心真的很碎。
傅一分析：
小雨在感情上受到委屈，很容易控制不住自己的情緒。
當她向男友釋放這些不良情緒時，雙方的感情也會受損。
小雨情緒不穩定，其實是因為男朋友工作忙，不能陪她。
實質上，是因為她沒有安全感，害怕對方不關心自己。
任性的男朋友可以安慰你很長一段時間，
但當你面對他時總是消極的能量，
他會開始敷衍，產生牴觸情緒。
除了工作，小雨的生活是她的男朋友。
她太注意對方了。如果她不能堅持下去，她會感到空虛。
這種過分關注對方的行為，實際上是逼著他時時刻刻關注自己，
這會讓對方開始感到疲憊，所以小雨對男友的感覺越來越矛盾和壓抑，讓人只想逃避。
當對方忙於工作和進步的時候，小雨並沒有及時提高自己，
反而浪費了大量的業餘時間去想為什麼男朋友不注意他。
俗話說，他有空就會開始思考。
小雨就是因為生活太單調，
所以他有一種懷疑的心態。
戀人之間最重要的是信任。
如果這種關係沒有信任，就很難繼續下去。
小雨不信任她的男朋友。事實上，她不相信自己。
她擔心如果她遇到一個更好的女孩，她的男朋友會拋棄自己。
不信任的後果就是小雨一直像小雨一樣打電話、查帖子、抱怨。
即使男友解釋，小雨的懷疑也不會消除。
長期以來，這會讓對方認為小雨是一個很任性、很不講理的人。
挽回方案：
幸運的是，小雨分手後，他沒有表現得太過激，
也沒有毆打對方致死。他們也有聯繫方式。
導師建議小雨近期不要使用短信聯繫對方。
雖然對方沒有拉黑小雨，但我們不確定對方
現在對小雨的反抗有多嚴重，所以停止接觸是最安全的方式。
因為分手對小雨打擊很大，所以小雨目前的狀態不好。
通過心理輔導，導師淡化了小雨失戀生活的痛苦，
讓小雨接受分手的事實，思考自己在這段感情中的問題。
因為男友的工作，小雨要想重聚，就必須克服猜疑，增強安全感。
否則，即使他們重歸於好，也會因為同樣的問題而分手。
在為小雨提供安全感實踐的過程中，我們還為小雨準備了情緒控制課程。
在很多情況下，我們應該提高小雨的內在修養，重建小雨的心理。
為了讓你的心更堅強，逐步提升你的個人魅力，我們現在增加了家教微信。
我們會安排專業的導師指導你如何做，不必“例行公事”的恢復，
“敷衍”的恢復，並根據你的情況指導你下一步的行動。
經過一段時間的學習，小雨變得更加自信，
情感上也沒有受到男友的行為的影響。
小雨從她共同的朋友那裡得知，
她的男朋友最近生病住院了。
家教建議小玉趁機宣傳這副對聯。
家教讓小雨去看望男友時不要暴露自己的情感需求。
我們應該冷靜下來，整理好自己的情緒，和男朋友像朋友一樣相處。
雖然這是兩個人第一次見面，但小雨在兩性關係上有了明顯的改善，
所以小雨巧妙地打破了尷尬，也就是說，
他表現出對男友的關心，不讓對方認為他還想複合。
當男友完全放下防守時，
小雨的付出和關心會讓男友開始動彈。
男友住院期間，小雨有空就來探望，
但他控制住自己的情緒和需求，
讓對方認為小雨完全放開了關係。
這段時間，相處融洽促進了兩人的結合，
男友對小雨的喜愛也大大提高。
然而，當男友讓小雨出院後吃飯時，
小雨卻被導師拒絕了，這是導師使用的一種情感推拉技巧。
人是一個很重的情感有機體，所以情感對情感更為具體。
如果一個男人和你在一起，幾乎沒有情緒波動，很明顯他對你沒有感覺。
在康復過程中，調動情緒是非常重要的。
推輓技巧是指運用消極的言語和行為模式來挑逗和壓制對方，
從而將對方的情緒推向低谷，然後運用積極的言語和行為
模式來吸引和拉近你的距離，從而將對方的情緒推向高潮。
導師讓小雨拒絕對方的邀請。
一是他抬高了姿勢，二是他讓對方有落伍的感覺。
分手前，小雨總是主動聯繫對方。
現在的對比很容易讓對方不合適，
從而產生探索和吸引的慾望。
導師結語：
一個男人很容易絕情也很容易後悔。
他以前對你的漠不關心並不意味著他不愛你，
而是意味著他們會想很多，變得堅定。
只要你不放棄，用正確的方法拯救自己的心並不難！
我是傅一，希望能給在感情泥沼中的您帶來一些力量。
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