肝癌高居我国恶性肿瘤死亡率第二位，患肝癌不分贫富贵贱，即使身为名人也未必幸免，那么，我们究竟要如何做才能远离肝癌发生呢？
2018年9月28日四点五十六分， 著名摇滚歌手臧天朔因患肝癌于北京去世，享年54岁。
臧天朔1964年出生于北京市，代表作有《朋友》《等待那一天》《大悲咒》《心的祈祷》等歌曲，曾为多部电影创作主题曲。臧天朔在圈里，能喝酒是出了名的。
2005年8月30日上午，著名演员傅彪因肝癌在北京武警总医院病逝，享年42岁。
关于傅彪得肝癌的病因，主要也和喝酒有关。傅彪成名之前曾被朋友骗走30万元巨款，为还债不得不去一家广告公司打工，从业务员做起。一次，他为了与竞争对手争一项户外广告，竟然在“喝酒竞争订单”的较量中一口气喝下八两多白酒。
醒来后，他在马桶边趴了半小时。压力也是生存的动力，就这样，傅彪一直做到常务副总，每天都得陪客户喝酒，喝完吐，吐完喝。
这些都为日后患肝癌埋下了隐患。患病后有次他哭着对妻子说：“我恨死喝酒了，我想演戏。”
我国是肝癌发病率最多的国家，每天都有不少的人患上肝癌。最为可怕的是大部分的患者被检查出肝癌时已经是中晚期了。肝癌的死亡率高。
肝癌偏爱这5类人
1、有乙肝病史的人
据数据显示，在我国约有九成左右的肝癌患者都感染过乙肝，所以说感染过乙肝病毒的人要当心了。
2、肝硬化
3、家有肝病的人群
其实这类人群主要是因为母亲是乙肝患者，因此在生育时将乙肝病毒也传递给了后代。
4、40岁以上中老年人人群
5、抽烟酗酒的肥胖男性居多
我们都知道一旦饮酒过量就容易形成酒精肝，而酒精肝患者是最容易恶化成肝癌，因此酗酒的人也是高危的人群。患肝癌的男性病人明显地多于女性。一般情况下，肝癌男女之比为7－10：1，即男性肝癌病人数是女性的7—10倍。
肝癌高居我国恶性肿瘤死亡率第二位，患肝癌不分贫富贵贱，即使身为名人也未必幸免，那么，我们究竟要如何做才能远离肝癌发生呢？
五种情况可能引发肝癌
一、病毒性肝炎
我国是乙肝人口大国。原发性肝癌与乙型肝炎病毒及丙型肝炎病毒感染密切相关，肝癌的诱因里最危险的就是慢性乙型肝炎病毒携带者中的“小三阳”患者，肝癌的发生率比正常人最多能高出100倍。
二、黄曲霉毒素
黄曲霉毒素主要存在于一些发霉变质的食物中，常见于玉米、花生、稻米和小麦等谷物，由产毒的黄曲霉菌与寄生曲霉菌产生。食用了含有黄曲霉素的食物后会增加肝癌发生风险。而且，乙型肝炎病毒和黄曲霉毒素B1有协同致肝癌作用，两种共同作用更易引起肝癌发生。
三、水源污染
饮用存在四氯化碳、氯仿、三氯和四氯乙烯、三氯乙烷等化合物的饮水时可引起肝癌。
四、化学致癌物质
多次翻热后的剩菜和腌制食物里常常含有非常多的，可引发肝癌的N-亚硝基化合物，最典型的是亚硝胺和亚硝酰胺。
此外，长期酗酒、大量饮酒的人，患肝癌风险比常人高出5倍；长期接触农药或杀虫剂的人肝癌发生几率也明显增高，注意农药使用安全非常重要。
五、基因突变、遗传
以上几种就是肝癌的高危人群，虽然说没有肝病的人不容易会患上肝癌，但生活中的一些习惯还是会增加患癌的风险，因此远离致癌习惯就是远离肝癌的困扰。
怎么做能预防肝癌？
1、戒掉最伤肝的习惯——酗酒
2、远离过劳
想要避免肝癌就要多休息，过度的劳累会导致肝功能严重损害，甚至是诱发一系列的肝病。
3、远离乙肝
其实乙型肝炎是最大的凶手，因此我们应该接种乙肝疫苗做好预防，避免感染乙肝也是预防肝癌的方式。
4、不吃发霉变质的食物
储存不当的花生、玉米、大米等，会被霉菌污染，产生致癌物「黄曲霉毒素」这个东西与肝癌很亲密，千万要当心。
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