目前，中国高校的本科专业划分有12个学科门类，专业670多个。高中生如何从这么多的本科专业中选择自己心仪和合适的专业并不是一件十分容易的事，需要学生和家长在高中的三年里有计划的做好大学专业的调研、咨询和规划。
美国约翰·霍普金斯大学的心理学教授，约翰·霍兰德提出的职业兴趣测评能够很好的帮助我们进行专业的筛选。 目前约翰·霍兰德的职业兴趣测评已成为美国大考中心、台湾大考中心、美国劳工部等众多高校、机构进行学业规划和职业指导的依据。因此，深入了解每一个职业兴趣类型，就能够更好地判断出适合自己的学科与职业，稳定地从高中学习过渡到大学的深造，从而有一个更美好的职业生涯。
约翰·霍兰德六种不同的兴趣的类型是怎样的呢？
第一种，R型，现实or实用型（Realistic）现实型的人动手能力和动手倾向非常强，往往喜欢具体的工作，喜欢和物打交道，喜欢物甚至超过了喜欢人。这类人喜欢做体力工作、户外活动，适合做技术性行业工作人员，如工程师等。这类人选择理工农医类的专业比较合适。
第二种，I型，研究型（Investigative）这类人喜欢逻辑分析和逻辑推理，喜欢探索和理解事务，爱分析、有智慧、独立，适合做实验研究员、科学家等。这个类型的人适合选择哲学、历史、经济学、理学，这些需要追溯事物本源的学科比较适合。
第三种，A型，艺术型(Artistic)这个类型的人善于创新和创造，内心的情感也非常丰富，喜欢自我表达，富有想象力和创造力，追求美，喜欢多样性与变化性，适合当作家、艺术家等。这个类型的人适合选择艺术类专业，比如美术、音乐、文学等，文学中的汉语语言文学、新闻学专业。
第四种，S型，社会型（Social） 社会型的人典型的特点就是帮助人，帮人解决问题，对人很感兴趣，有良好的人际交往技能，愿意服务他人，适合做教师、护士等。这个类型的人也适合学习汉语言文学、新闻学、心理学、外语等需要与人沟通、交流的专业。
第五种，E型，企业型（Enterprising）这个类型的人擅长影响和控制人和事情，愿意向人去推销自己的产品或观点，追寻领导力与社会影响，有抱负，雄心勃勃，言语说服能力强。适合做管理人员、销售人员，政治家等。这个类型的人适合学习法学、管理学等专业。
第六种，C型，常规or 事务型（Conventional）这个类型的人的特点就是秩序和服从，这样的人善于做事务性的工作。他们喜欢有条理、秩序化的工作，愿意听从指示，有组织、有计划，细致、准确，适合做会计、文秘等工作。适合学习会计学、审计学、资产评估学、标准化工程等专业。
六种不同的职业兴趣对应不同的专业和工作，这六种职业兴趣之间有哪些内在的关联呢？ 霍兰德测评报告上，有得分较高、得分较低和的得分一般的结果，如何来判断得分呢？首先确定得分最高那一项以及得分最低那一项，会得出一个区间，把这个区间分成三等份，看上中下三部分就可以知道得分高低。
有些人会问得分低是不是某些方面有缺陷，要不要去补一补，大家会默认为得分越高越好。职业测评结果是一个本真的状态，得分高低都不能说明好坏。往往一个人的测评结果是两三项得分较高，很难四项以上得分都高，六项得分都偏高或都偏低是不太好的现象。 六种不同的兴趣之间是有区别的，相邻的两点共同点比较多，隔着一个的两点往往共同点较少，相对的两点往往是有一定矛盾的。 根据自己的测评得分，结合个人条件、意愿、价值观等多种因素综合判断，再做决策，是一个人做好学业规划和职业规划的方式。测评是相对的参考，在不依赖单个维度的基础上，有利于做更为科学的选择。
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