這才是我真正想要的體驗，我認為重要的東西，我一點都沒有妥協。----亞歷克斯·霍諾德
去年上映的電影《徒手攀巖》相信很多人都看過。當時隔著屏幕心都提到嗓子眼的緊張和為男主的命懸一線捏出的一把一把的冷汗，現在回想起來，好像還記憶猶新。
前兩天我偶然看到一段男主亞歷克斯·霍諾德，在TED上的演講視頻。看完這段視頻我確信一切成功皆是必然。
01
男主亞歷克斯講述了兩次完全不同體驗的徒手攀巖。
一次是攀巖610米高的"半穹頂"巖壁，當時的亞歷克斯還沒有攀爬這麼大巖壁的經驗，只是提前兩天帶著保護繩索攀爬過一次，大概確認了一下路徑和自己的體能，就開始了這次探險。
因為沒有做其他任何的準備，在攀爬的過程中，亞歷克斯對自己的路徑產生了懷疑，像在610米高的懸崖峭壁上迷了路，恐慌的情緒瞬間襲來，這個時候內心的波動是十分危險的，他必須要剋制情緒的影響，還好努力迫使自己鎮定下來後他迂迴到安全的路徑上。最難的部分是離山頂不遠有一塊光滑的花崗岩平板，上面沒有裂痕，沒有可以抓住的邊緣，只有一些細小的波紋狀花紋，平板幾乎垂直於地表，亞歷克斯只能將生命交付於攀登鞋和花崗岩之間的摩擦力。
在一個至關重要的踩點處，他害怕了，沒敢立刻邁出那一步，經過不斷的心理建設，他才敢踩到那個腳點上，萬幸的是他沒有滑下來，通過了最難的一段，他很快登頂。
02
經歷過生死考驗的亞歷克斯開始反省自己在這次探險中的表現，雖然能成功登頂，但他覺得自己是撞大運才逃過一劫，他只是幸運者，不是優秀的攀巖者。
為了讓自己成為一名優秀的攀巖者，在那次之後七年中的每一年，他都在為攀爬酋長巖做準備，因為僅靠一雙攀登鞋和一包石灰粉，征服這座龐大的花崗岩壁，需要對精湛技術的嫻熟把握。
這意味著上千次大幅度的手腳運動，每一個動作必須依靠肌肉重複記憶，在過去十年裡，亞歷克斯在繩索保護下攀巖酋長巖不下50次，以此進行訓練，發現那些安全可行的動作，再不斷重複，確保這些動作都根植於心，不能有任何的差錯。因為在徒手攀巖時不能有絲毫遲疑，遲疑是恐懼的先兆，哪邊是正確的路徑？哪裡是最佳的手點、腳點？一切都要自然而然的做出反應。
03
任何差錯，都有可能粉身碎骨，所以必須要管理內心。亞歷克斯通過一遍又一遍的心中演練來實現，在心中幻想整個攀巖過程，有助於記住每一個手點與腳點的位置，也有利於用心去感覺手點的紋路和踩到那些非常小而且滑的腳點時的感受。
整段攀爬中，在600米的位置還有一處及危險的路徑，需要很難的肢體動作才能完成，有不理想的手點和腳點、要完成一個空手道踢腿腳法，這需要高度的精確和靈活的動作，為此亞歷克斯提前一年開始做專項訓練。
為了克服恐懼情緒，亞歷克斯還會理智思考，害怕了怎麼辦？精疲力竭了怎麼辦？高難度的踢腿動作沒做出來怎麼辦？並通過一遍一遍訓練，一次一次心中演練，解決各種問題。
為確保萬無一失，亞歷克斯還跟朋友一起攀爬到，酋長巖450米高的一處裂縫，移除那裡鬆動的石頭，裝到揹包裡，運到地面，此項工作在懸崖上完成非常困難，但又必須去做。
當亞歷克斯將整條路徑的每一個手點和腳點爛熟於心，並非常清楚的知道每一種情況的發生應該怎麼應對時，他知道自己真的準備好了。
這次是在2017年6月3日清晨四點，他開始了徒手攀巖，攀爬中他感到無比輕鬆，沒有任何遲疑，他非常清楚自己該怎樣做，即使在危險的地段，也能輕鬆通過，他完美的享受了這次挑戰，歷時3小時56分鐘成功登頂。
04
通過兩次不同的攀巖體驗，不難看出極致的準備工作是一切成功的前提，反之亦然，有了極致的準備工作，一切成功皆是必然。
亞歷克斯說："一個人只追求快樂舒適，是沒法做出成就的，我想成為勇士，為什麼而戰不重要，這是你的道路，你就要做到極致。"
徒手攀巖並不是腦袋一熱的魯莽之舉，也不是輕視生命的草率，恰恰相反是因為對生命、時間的敬畏，必須要做到極致的準備。
攀巖者用生命挑戰極限，是為了告訴世人一切皆有可能。
如果我們對自己的夢想也能心懷敬畏，在追尋成功的道路上，肯多花一點時間和精力，做到極致，那麼一切皆有可能。
985院校學霸的作息時間表，曾一度刷爆朋友圈，爭分奪秒只爭朝夕，那密密麻麻的A4紙上，列出的是辛勤的付出和努力。"不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香"，誰的成功都不會是躺在床上刷手機刷出來的，誰的進步也不會輕輕鬆鬆就能實現。
有人說："做每件事情都有逐步積累的過程，積累到一定程度，就會有飛躍。"我們為夢想做的每一件事情，都是在積累，一定要心懷敬畏，做好一切準備。
05
蔡康永說："人要活成兩種樣子，發光和不發光。不發光時都在為發光做準備。"成功這件事不是買彩票，我們不能指望中獎這樣的情況來取得成功，幸運之神更不會次次眷顧誰，只要腳踏實地做好充分的準備，成功必然會來臨。
《哪吒之魔童降世》，豆瓣評分8.7，堪稱近十餘年來國產動畫電影的最高分，也是國產動畫電影票房冠軍。
《哪吒》橫空出世，從畫面特效到角色設計到故事內容都可圈可點，對得起影迷手中的電影票。但有誰知道這部製作精良的電影，經歷了導演7年的打磨，光劇本就該了66版、哪吒的形象設計了100版、龐大的工作量不得不拆分外包給60多家公司；5000多個鏡頭優中選優確定了2000個......
哪一個成功的人，不是在自己認為重要的事情上死磕，在成功之前默默無聞，一遍又一遍重複枯燥的工作，我們總覺得成功看起來是那麼難，其實我們跟成功之間只差一次認認真真達到極致的準備工作，只要我們做足，做透徹，耐得住寂寞，守得住初心，拿出十年磨一劍的韌勁兒，成功真只是時間早晚的問題。
閱讀更多 東籬Q 的文章
