【體育健康】體檢年年做,為什麼沒發現癌症中晚期?因為沒做到這些......

很多人都會年年體檢,

很多單位也會組織大家每年體檢。

不過,很多人體檢完都沒有發現問題,

但卻突然有一天查出癌症。

大家不禁納悶,

不是體檢結果一直十分正常嗎?

怎麼突然就查出了癌?

難道體檢真的沒用嗎?

【体育健康】体检年年做,为什么没发现癌症中晚期?因为没做到这些......

科學體檢應該怎麼做?

常規體檢很難查出癌症

首先,確定一個概念,常規體檢很重要,但是在癌症發現上,很難有比較大的幫助:

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看出來了吧?常規體檢覆蓋面廣,能幫我們瞭解整體身體狀況、發現疾病線索,如:

重要器官還好嗎?血壓、血脂老實不?可以診斷出「三高」、「大小三陽」、婦科炎症等常見病、慢性病。

同時,常規體檢的深度有限,不可能讓所有疾病現原形,狡猾的癌症更是難覓蹤跡。

畢竟,腫瘤小時候是很低調的,只有長到一定大小和密度時,才可能被發現。

被常規的X線胸片發現時,很可能已經長大了、翅膀硬了、中晚期了。

怎樣才能篩查出癌症呢?

癌症的篩查很重要

但是做起來並不能盲目

常規體檢+專項體檢是最好的辦法

體檢首先需要考慮個人家族史、生活史、疾病史、工作環境、文化背景、經濟狀況等,確定自己是否是某些癌症的高發人群,然後在進行體檢項目的定製,最好在體檢前諮詢醫生,聽聽醫生的建議。

以某些癌症的高發人群來說,最好通過這些專項體檢進行癌症篩查:

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如果你屬於癌症非高危人群,也建議進行一些如乳腺癌、宮頸癌、結直腸癌等篩查:

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這些誤區,一定要了解

漏掉“低概率、低風險”專項癌症篩查

近年發現不少女性患者在體檢中篩查出肺癌的情況,據瞭解,這些女性患者看似並沒有肺癌的風險致病因素(不抽菸,也不處於二手菸環境),一般並不會特意去做肺癌方面針對性篩查,卻在體檢時查到肺癌……

因此建議大家,最好不要根據自我經驗判斷錯過任何一項檢查。

放棄“讓人難堪”的體檢項目

此外,一些體檢項目需要暴露隱私部位或有疼痛等不適,如肛門指檢、胃鏡、婦科檢查等,很多人會自動放棄,這很可能貽誤大病,真的非常不建議大家這樣做!

肛門指檢這項檢查能檢出50%~70%的直腸癌概率,是非常有意義且作用巨大的檢查,但在體檢過程中卻很多人選擇了放棄,非常可惜!

某些部位年年體檢危害大

在人體中,有些部位是不適宜連年接受體檢的。對很多IT行業從業者來說,頸椎病的X線檢查是他們並不陌生的一個項目,但這個項目卻不是每年都能做的。

頸椎病檢查所接受的X光,其輻射對甲狀腺的影響非常明顯,會有一定的致癌作用。如若一定要做頸椎項目的檢查,建議在醫生的指導下選擇沒有傷害的項目替代,比如核磁共振。

體檢後的健康管理很重要

有些人在體檢結束後,將體檢報告“束之高閣”,更有甚者諱疾忌醫,也不採取一些可控、可及的措施去改善,實在很可惜!

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前面就已說過,“體檢的目的是瞭解自身健康狀況,進行主動的自我健康管理”,尤其在一些可以通過生活方式、飲食、運動等進行健康管理的慢性疾病方面,更應進行有針對性的治療和控制。

健康體檢後最好這麼做:

1.及時諮詢相關專家;

2.主動健康管理:生活方式、膳食管理、運動管理、心理管理等;

3.如若需要進一步治療者,最好能夠及時就醫。

來源:放心選錢多多、深圳衛計委、丁香醫生、三甲傳真


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