最近，朋友分享了一個動態，說自己每天上班跟做賊一樣，令我不禁想起了曾經也經歷過的相似事情。
那時小螃蟹剛一歲多，非常不解為何我會突然消失不見，所以只要一看到我穿衣服，就抱住我的褲腿哭喊不停，堅決不允許我出門。
剛開始我也和那位朋友一樣，每天上班跟做賊似的，東躲西藏搞游擊戰，趁小螃蟹一個不注意偷偷溜出門。
可剛一關門，就能聽見小螃蟹撕心裂肺的哭喊聲響徹整個樓道。我唯有加快步伐逃跑似地離開，生怕自己受不了這傷心的哭聲，有折返回去哄她高興的衝動。
原本以為時間久了，她就能自然習慣這種短暫的分離，誰知做的次數越多，她越發粘我。
一旦我回到家，她就寸步不離地跟著我，做任何事都必須是我親自陪伴，螃蟹先生也心有餘而力不足，根本插不上手，苦不堪言的我嚐到了一個人帶娃的勞累。
為了能讓我順利離開家去上班，家人想盡辦法找她愛吃的零食或者愛看的動畫片轉移她的注意力。
可是這樣做的後果，小螃蟹學會了要挾，經常振振有詞地說，“你不讓我看動畫片、吃巧克力糖的話，我就不讓你上班了。”
我覺得讓她以此學會要挾不是長久之計，卻又無計可施。
直到重溫尹建莉老師的《好媽媽勝過好老師》，發現書中有一篇章節講到圓圓打針的故事。
尹建莉老師沒有像大多數家長一樣藏著掖著說打針不疼，而是告知圓圓實情，打針有些疼，還生動形象地描述了疼痛的真實感受，像摔個屁墩兒似的有一點點疼，沒想到，圓圓就能非常坦然地面對打針這件說大不大說小不小的事了。
我恍然大悟，原來實話實說就能輕鬆解決出門難的問題，我迅速將尹建莉老師應對圓圓打針的方法，遷移到了我外出工作的事情上。
明確告知孩子實情
用愉快而輕鬆的語調告訴小螃蟹，我是去做一件很開心的事情——上班，不是消失不見，如果想我了，可以在午休的時間，通過微信視頻見到彼此。
前幾天，小螃蟹哭得很厲害遲遲不肯午睡，螃蟹先生就打開微信視頻聊天，小螃蟹最終在我隔著手機給她哼唱的催眠曲中漸漸進入夢鄉……
即使遠距離也能借助現代科技的手段，消除她害怕擔心的情緒，讓她知道我依舊很愛很愛她。
轉移孩子的注意力
在家休息時，我會刻意培養小螃蟹的各種愛好，讓她自己找感興趣的事做，繪本故事，積木拼圖，從幾分鐘到半個小時，慢慢延長她獨自玩耍的時間，當她的專注力提升，就不會輕易察覺你離開的時間有多久。
在你需要離家上班，老人不方便帶孩子外出時，這些平時積攢的好習慣就派上了用場，而不是隻有用看電視、玩手機和吃零食的毀娃視力和健康的模式來熬時間。
另外，必須要做好持久戰的準備，不要覺得這類事已經講過了N遍，經歷了N次就大功告成，高枕無憂了。
其實帶娃最折磨人的就是孩子的重複，所以一定要同理他“我知道並不代表我接受”的小情緒。
在實際過程中，一定要根據自家孩子個性特點不斷改進優化的方法多次耐心引導，幫助孩子鞏固認知，以積極平和的心態面對生活中的困難或痛苦。
如今，小螃蟹三週歲了，九月份才能正式入園，我就給她報了個小託班，讓她提前適應幼兒園生活。
入園之前要體檢——抽血化驗，雖然之前小螃蟹也有過打針的經歷，可剛一進醫院，小螃蟹還是有些情緒崩潰，一直絮絮叨叨說，“我不是昨天才打了針麼，不用打了，你打針吧，我不打。”
好不容易一步三回頭地到達指定地點，看到兩名醫生正在給一個小朋友抽血，身旁站著兩名家長一左一右強行摁住他，阻止他來回扭動身體，又因為這位小朋友的血管比較細，醫生只好一直上下搓著他的胳膊以幫助順利抽血。
可能這個畫面太過震撼，更堅定了小螃蟹拒絕打針的心，小小的她默默地蜷縮著身體躲在一旁的角落裡，撲哧撲哧流著眼淚不肯上前。
看到小螃蟹的抗拒，我決定重頭開始做思想工作，幫她減少對疼痛的恐懼。
我微笑著走到她身邊蹲下，平靜自若地說，“小螃蟹以前也打過針，知道打針有點疼，就像你摔在地上一樣疼，你積極配合好醫生的話，一下就好了，不會很疼，如果一直哭，反而花費更多時間，這樣就比較疼。”
說完，小螃蟹還是一個勁地掉著眼淚兒說不想打針，我只好輕拍她的後背，讓她放鬆一些，並繼續安慰她，“媽媽曾經也很害怕打針，可打完針後我的身體就變得更健康了，所以雖然有一點點疼，但我還是很勇敢地去打針了……”
當聽到醫生念她的名字時，小螃蟹使出渾身力氣拒絕我抱她，我和姥姥兩個人合力才把她抱到腿上，這麼強的抗拒力我以為她會大聲哭鬧。
不曾想小螃蟹只在姥姥懷裡小聲哼哼，但身體還是很配合醫生不亂動，從扎針到拔針前後不過一分鐘，我剛要準備安慰她，吃貨小螃蟹已經咬著醫生獎勵給她的草莓，饒有興致地看著別的小朋友抽血，還大聲說，“一會就好了，不用哭。”
果然，小孩子的情緒像六月的天說變就變。
尹建莉老師的方法屢試不爽，尤其遇到讓孩子困難懼怕焦慮不安的事情，家長更要幫助孩子提前做好心理建設，用孩子能懂的語言向他說明事實真相，最好是能和他經歷過的事情的感受結合起來。
現在的孩子個個都是小人精兒，你說的話他都會理解，取決於你是否願意，在孩子遇到同類問題糾結時，即使已經重複很多次，仍能堅定不移地像第一次遇到問題時那般，花時間一遍又一遍耐心解答他的疑問，用心安撫他的情緒。
這個過程持續的比較慢，但請千萬不要簡單粗暴的拒絕孩子的訴求，更別試圖矇騙他，因為孩子身上一個個問題的突顯，都是父母之前親手埋下的伏筆，很多無意間不恰當的做法都會給孩子心理造成不安全感，破壞了親子間的信任。
我們都是沒有經過培訓就倉促上崗的新手父母，遇到棘手的育兒問題，不要以我不知道、沒弄過就此擱淺。
行動治癒焦慮，互聯網的發達，讓我們隨時可以打開搜索頁面，把問題輸入進去，成千上萬的寶媽經驗或者專業的育兒書籍供我們學習借鑑，一定會有更優秀的人、更有效的方法幫我們解決目前的困擾。
我們都是從菜鳥寶媽長起來的，需要在育兒路上不斷學習、進階，怕育兒知識趕不上孩子的迅速長大，就要求自己奔跑起來，而不是用傳統的打罵吼來降維孩子的成長速度。
尹建莉老師說，父母之愛都深如大海，但有質的差異。決定質量高低的，不是父母的學歷、收入、地位等，而是其對孩子的理解程度和對細節的處理水平。
請相信我們一定可以通過學習改變自己，成為一個能夠給孩子高質量陪伴的專業家長。
閱讀更多 淺水小蟹 的文章
