無社交，不飯局。從古代開始，人們就習慣把“吃飯”和“做局”聯繫到一起，人們聚在一起吃飯，從來都不是簡簡單單的為了填飽肚子，更多的是為了在一起，聯繫感情，拉攏關係，增進交往。
從西周時期開始，“飯局”這個名詞出現一直到今天，飯局一直活躍在人們的視線之中，婚喪嫁娶，祭祀請客，求人辦事，升職搬遷等等，都和飯局緊密相關，現如今，絲毫不誇張地說，飯局撐起了中國餐飲界的快速發展。一場飯局，有時候不僅僅關係到眼前的事情和前途，更會決定一個人一生的命運。
因此，一個人要想在社會上生活下去，就要有混跡飯局的本領，懂得飯局上的規矩門道，才能人見人愛，獲得好人緣。中國自古以來就是一個講禮儀的大國，俗話說得好：沒有規矩不成方圓。規矩體統有時候是必不可少的，國不可一日無法，家不可一日無主，規矩就是裡給人看的，就是為了警醒世人，嚴於律己恪守本分，才能完成更多更艱鉅的任務。
飯局上也是有規矩的，一不小心打破了規矩，破壞了用餐氛圍不說，還會給大家留下不好的印象。中國人特別講究長幼有序，尊師重長，古時候就有嫡庶之分，現在雖說人人平等，但是在飯局中，我們還是要懂得一些潛規則，知道不同的人坐不同的位置，不亂坐不胡坐。
一個小小的座位，代表的是一個人的身份地位聲望，額們也能通過飯局上的座位最直接的判斷出來誰是飯局的核心人物，一般來說，正對著大門的是上座，也是最好的位置，要留給最尊貴的客人，這個位置左邊就是飯局主人，也就是買單的人，右邊是陪坐的客人，之後的位置都留給剩下的客人，離門最久的座位，也就是上座正對面，這個位置一半留給下菜的人，就是跑腿的，主要負責陪坐等事務。參加飯局，首先搞清楚自己的位置，然後再選座位。要知道這四個潛規則，保證你一入局就是贏家。
第一：私人物品放置好
大家參加飯局，特別是女士都會帶著手包或者帽子什麼的裝飾品，入座之後，這些東西也不可能一直背在身上或者拿在手裡，放在桌子上又影響自己用餐，放在自己位置後邊一不留神說不定貴重物品還會丟失，最好的辦法是，如果有貴重物品，用餐前可以先給服務員寄存，用餐結束再去領走，這個方法最為穩妥，也不會妨礙自己。
第二：保證良好的用餐習慣
不論你自己在家怎麼沒形象的吃飯喝酒，畢竟是公眾場合，不是你自己一個人，不論吃中餐西餐，都在端正坐姿，腰桿挺直，不論是吃菜還是喝湯，儘量不要發出聲響，也不要筷子或者刀叉碰到盤子碗叮叮作響，這樣顯得你很沒有素質，還有就是如果是一群人在大圓桌子上邊吃飯，別人那邊正夾著菜，你這邊就開始轉圓盤，這樣很不禮貌，也容易造成誤會，總之吃飯最能體現一個人平時的生活素質了，一定要好好表現。
第三：儘量不要在飯局中脫外套或者補妝
很多時候，大家吃完熱湯熱菜，也喝了點酒，很多人都會覺得很熱，就想脫外套，有的人裡邊穿的衣服是可以外穿的，有的人裡邊穿的衣服不是那麼得體，偏偏還要脫衣服，身材好的露出來大家還會誇讚，但是有的人平時也不鍛鍊，大腹便便的，還要脫下外套，還有的有奇怪的汗液的味道什麼的，都是很影響對方心情的，還有就是女士吃過飯之後當著大家的面補妝，塗口紅，這些都是很不禮貌的，這些行為完全可以去洗手間解決，洗手間還有鏡子，方便又得體。
第四：一些小細節要特別注意
當代人手機就是掌中寶，彷彿一會沒看手機，心裡就覺得少了點什麼似的，在飯局中，經常拿起手機看，回覆消息的人，一看就是與飯局格格不入的，你一心都在飯局上，身邊的人都沒來得及好好認全，也沒熟絡起來，不知道你是真忙還是覺得飯局無聊，不管是什麼原因，和別人一起吃飯，都不可以一直盯著手機，這是對人很不尊敬的行為，也顯得自己很掉價。
如果手機可以帶給你社交、帶給你機會，那你還出來參加飯局幹甚？還有就是不論男女，擦得香水不宜過於濃厚，一不小心就燻著對方了，人家肯定不願意靠近你了啊。
如果在飯局上不明白這四個潛規則，就會給人留下不好的印象，沒人會主動去結交你。飯局就是戰場，很多時候不經意的小細節就會讓你前功盡棄，所以在飯局中要學會靈活應對，隨機應變，小心使得萬年船，畢竟林子大了，什麼樣的鳥都有，在安身立命的同時，把握好與人的關係，拉近距離，從而贏得飯局，贏得人生。
俗話說“人在江湖，身不由己”。只要有人的地方就有“江湖”，有“江湖”就有應酬。《中國式飯局108條潛規則》深入剖析“中國式”應酬的特點及其規則和潛規則。結合不同場景，對應酬中遇到的各種問題加以闡述，精闢透徹地分析其中的利弊得失，讓讀者快速精通交際應酬的方法技巧，靈活機智地應對各種社交活動，領悟為人處世的智慧和人生真諦。使其在搞好應酬的同時，抓住機遇，坐擁成功。
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