夏天氣候潮溼悶熱,不僅流汗多,也容易引發黴菌、細菌的感染,導致皮膚病問題特別多。
尤其20歲以上的青年人,容易因溼熱造成傷害,出現“汗皰疹”徵兆。
一旦“手上”出現3種變化,可能是汗皰疹在求救
- 1、異常部位
好發於手掌、指端、手指側面,少見於手背、足底,常對稱發生。
患者要時刻保持手足的清爽乾燥,同時也要保證手足的清潔,時刻關注手足的變化,發現異常及時去醫院診斷治療,早發現早治療。
- 2、異常特點1
皮膚突然出現多數群集或散在的位於表皮深處的小水泡,呈正常膚色,破損後流出黏液性液體;
- 3、異常特點2
小水泡乾涸後殘留環,狀鱗屑,自覺瘙癢及燒灼感,如患病時久可引起手掌皮膚乾燥、脫屑、增厚。
這是一種典型的表現,臨床上通常稱之為“汗皰疹”。
汗皰疹有三怕,要記住:
1、怕辛辣
想要有效避免汗皰疹,應該避免經常進食辛辣刺激性食物。
有些人出現汗皰疹之後依然不注意飲食,進食各種重口味、辛辣的食物,此時身體受到這些食物的刺激後,會加重汗皰疹的病情。
部分容易加重病情的食物需要忌口。
2、怕不潔
要避免長期不清潔身體,因為在身體清潔不到位的時候,汗皰疹容易加重,局部的真菌感染會更加明顯。
當留意到自己有汗皰疹時,需要通過身體清潔來保持乾淨衛生,這樣才能防止真菌或者細菌感染而加重。
3、怕抑鬱
如果汗皰疹反覆發作,需要避免總處於焦慮和緊張的狀態。
長期存在不良情緒,無疑會對身體健康造成威脅。
控制局部病情的發展,同時保持良好的心態,有助於汗皰疹的治療,避免病情反覆。
謹記:洗一水,塗一物,記住3個食物
洗一水:
材料:花椒、艾蒿、鹽
用法:用花椒、艾蒿、鹽各適量放水中熬半小時,過濾後取汁液兌水洗患處。
作用:花椒能消炎、止癢;艾蒿有鎮痛、抗過敏的作用
塗一物:
生活中的一些小技巧,如:白醋,雖然能一定程度上抑制,但皮膚深層——真皮層細菌真菌無法徹底殺滅。
在醫刊《皮膚科真菌志》中刊登過一款古方藥膏“眉壽堂草本修復霜”,該方將黃柏、苦參、蛇床子等多種藥草的殺菌精華天然萃取成,可以有效的達到深層次殺菌,搭配送的止癢噴霧,九成以上的患者在使用後沒有復發的情況,網上也容易找到。
記住3個食物
- 1、白扁豆
性平,味甘,亦藥亦食,能補脾胃、化溼熱。
皮膚病者食用,有藥療食療之效,有藥補食補之功。
而且對於皮膚病有預防的作用,可以去除溼氣,健脾胃,對於去除汗皰疹有一定的好處。
- 2、綠豆
性涼,味甘,有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。
對於清熱解毒來說有好處,特別是對於手上汗皰疹的情況有排毒的作用,還能去溼氣。
- 3、山藥
性平,味甘,功在補脾胃、健脾運,汗皰疹緣於脾失健運,溼熱內生。
經常吃山藥可以有健脾的作用,對於去除溼氣有好處,可以煮湯或者是炒吃。
閱讀更多 瑩瑩醫生 的文章