大多數人還是比較喜歡長得漂亮身材好的女生，尤其是對於男性朋友而言，可能讓他們選擇的話，他們都會選擇這樣的女生。
有一些男性他們心中有著自己喜歡的類型的女生，比如說他們心中可能有自己的女神，今天小編介紹的這一位也曾經是萬千男士心目中的宅男女神。
她並不是趙奕歡，而是一個曾經是校花級別的人物，她的名字叫做樊玲。她曾經是很多男生心目當中的宅男女神，更是傳說中的“奶霸”。
樊玲的身材要完勝卡戴珊，更加符合亞洲人的審美，這樣的一個完美的身材比例，走到哪裡都能夠引起很多人的注意，吸引很多人的目光。
曾經因為一組健身照瞬間爆紅網絡進入大眾視野，有不少人被樊玲的長相跟身材所吸引，一時之間更是被廣泛傳播。
也正是因為如此，樊玲才能夠走紅網絡，她的身材真的是很多女生都達不到的，也許這就是天生的好基因。
當然遺傳是一方面的因素，樊玲還是一個運動達人，要不然她的運動照片也不會被廣泛流傳。
樊玲的身材要比一些明星的身材還要好，更是可以成為很多人健身的榜樣，如果每一個女生都能夠擁有像樊玲一樣的身材，想必每一個人可能都會成為一個網紅級別的人物。
有一些女生她們去健身可能會擔心一個問題，這個問題就是如果奔著減肥為目的去健身的話，會不會使自己的胸部縮水？
其實在這一點上沒有必要過多的擔心，只要我們不進行強度特別高的訓練，然後控制一下自己的訓練頻率，控制一下有氧訓練的頻率，再增加一些其他的胸部的訓練動作，一定可以避免出現這種狀況。
樊玲就是一個很好的例子，她雖然喜歡健身，但是並沒有因此使她的身材縮水，反而更加具有魅力。
所以女性朋友健身的話，沒有必要給自己過多的心理負擔，只要我們平時掌握了正確的訓練方法就可以。
看完了樊玲的照片之後，不知道在各位的心目當中，你們認為這個樊玲可以被稱之為宅男女神嗎？
下面我們跟大家來分享有關的健身動作，我們希望這幾個健身動作對於大家塑造身材會有一定的幫助。
首先我們需要了解一個胸部的訓練方法，女性朋友平時可以每天多進行跪姿俯臥撐的訓練這個訓練比較簡單，但是訓練效果會比較好，它能夠幫助你防止胸部下垂。
除此之外最好還是要進行一下臀腿部位的訓練，臀部訓練非常有必要，它能夠讓你的比例突出一些，身材更加完美一些。
建議大家沒事的時候一定要多去健身房，健身房能夠幫助你打造出你想要的身材，凡事只要你肯去努力，就一定會有所收穫。
今天的文章分享就到這裡，我們希望每一個朋友都能夠練出好的身材，也都能夠改變自己的現在的身材方式，也能夠成為一個別人口中又有好身材的人。
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