写在前言：洛杉矶湖人势头正猛，这支紫金衫军团已经取得了21胜3负的豪华战绩，领跑西部榜首。而上一次湖人以常规赛西部第一身份进入季后赛，还要追溯到2009-2010赛季，这两个赛季之间相差了10年之久，都说十年一大运，今年的湖人若想复制十年前夺冠胜利的喜悦，球队里还要看詹姆斯的状态。
35岁仍然高效发挥
从2003年进入联盟到现在，詹姆斯正征战自己的第17个赛季，岁月老人多少在他身上留下了点岁月痕迹，比如弹跳速率不再出众、碾压式突破不能手拿把攥稳稳得分、再比如不能像之前那样冲进去就是隔人扣篮。但是詹姆斯在35岁这个生涯节点中，依然保持着最高水平的竞争力。
攻防效率球员表
休赛期湖人可以说进行了球队大换血，很多上赛季的面孔都已经去到别的球队里，为了戴维斯的交易更是动用英格拉姆、鲍尔、哈特和首轮签这些优秀的未来资源，事实证明这件事湖人赌对了，詹姆斯与戴维斯的搭档组合，成为新赛季最强二人组，这一内一外的攻防统治者，将湖人带到了一个新的高度。对比NBA历史上年龄处在35岁球员的效率，詹姆斯以27.8的球员效率值排在首位，那么在攻防两端詹姆斯如何发挥的呢？
进攻端：转型控卫，使用效率最优化
其实在骑士时期，詹姆斯就出现过体力问题。在2017-2018赛季的季后赛期间，骑士在对阵步行者的比赛中，詹姆斯曾暴露出体力不支问题。其实那一年外界普遍认为，詹姆斯领衔的骑士进不去总决赛的舞台，但是詹姆斯这个超级英雄，硬生生依靠自己能力带领那支风雨飘摇的骑士，打进了总决赛。那一年詹姆斯职业生涯首次常规赛82场全勤出战，季后赛每场只休息几分钟，这对于他的体力损耗非常严重 ，在加盟湖人之后，尤其是本赛季来看，我们看到詹姆斯对于自己体力调配的能力多么出色，本赛季詹姆斯在第四节场均能够得到7.6分排在联盟第八位，但是如果结合助攻的话，詹姆斯在第四节的效率是联盟最出色的球员。
詹姆斯在进攻端的威胁依然能够帮助队友创造得分空间，尤其是当詹姆斯在腰位持球和突破的时候，大概率的情况下都有吸引防守人进行包夹，或者吸引防守注意力，队友利用短暂的防守空隙完成无球空切，当格林、波普或者戴维斯跑出空位后，自然能接到詹姆斯的传球完成进攻。下面我们来看看詹姆斯如何利用自身的进攻威胁：
1.这次边线球战术，当詹姆斯作为传球手的时候，同样森林狼球员的防守注意力都在詹姆斯身上，波普从外线轻易溜进禁区，就是最好的验证。当波普杀入内线的时候，唐斯和考文顿等人还在观察詹姆斯的传球方向。
波普杀入篮下
2.詹姆斯在推转换进攻的时候，利用自身防守反击速度的威胁，基本上森林狼球员在退防的时候，注意力都被詹姆斯吸引，戴维斯利用速度优势直接甩开防守人，詹姆斯高吊球直塞篮下，完成助攻。其实在对阵森林狼的比赛中，詹姆斯与戴维斯这样的配合已经打出很多次，戴维斯也砍下了湖人生涯目前为止最高的50分。
詹姆斯推进
传球方面詹姆斯本赛季场均10.8助攻创造了职业生涯单赛季的新高，曾经有一段时间詹姆斯还保持场均11次助攻，在真正改打控卫以后，詹姆斯的传球可以加入到斯托克顿、纳什、保罗和魔术师等伟大控卫行列的讨论之中，其实回顾他的职业生涯可以发现，詹姆斯的传球一直都非常出色，不过在沃格尔手下詹姆斯打的更加“随心所欲”，对于35岁的老将来说，能够打出生涯如此高效的竞争力，一方面感叹他对于身体的保养如此出色，另一方面还要感谢沃格尔对于他的使用。
沃格尔
沃格尔曾经这样评价詹姆斯，他说道：“他在攻防两端影响球队，最大的影响可能是他如何为球队奠定基调，他用玩命防守，进攻的传球意愿为球队奠定基调。”改打控卫对于35岁的詹姆斯来说，这是一个全新的挑战，他在如何串联队友方面更加下功夫，本赛季詹姆斯助攻率48.9%排在联盟第一，湖人进攻效率高达112.9，球队场均助攻26.7均位列联盟第四位，詹姆斯一人场均就贡献10.8次将近一半的球队助攻数量，其中他与戴维斯的挡拆配合，场均要输送给戴维斯16.5次传球，占到了总传球次数的25.8%，换来了3.1次助攻。
湖人队内攻防数据图
詹姆斯作为主控手来说，即使阵容中有运动出众的麦基和戴维斯，但是他并不执着于一昧的打快节奏篮球，通过降低节奏去获取每一次进攻都保证有得分入账，球队场均100.8的回合数仅排在联盟中游水平，在压低自己节奏的同时也带动对手节奏降低，再加上高强度的防守压力，打高质量的转换进攻。通过统计发现湖人通过转换进攻每场可以得到1.161分，这一项数据排在联盟前三。
詹姆斯身边的帮手进攻
球队休赛期的动作，引入了丹尼-格林、库克和丹尼尔斯等一群出色的外线投射者，再加上最近发挥不错的波普，湖人建立了自己的外线射手群。对于詹姆斯来说，拉开空间才是他能为队友创造空间的前提，沃格尔利用外线拉开空间，去带动整体内线的轮转，詹姆斯突破内线后，可以与霍华德、戴维斯和麦基都能完成空切配合，内外联动创造了球队近十年来空前的进攻效率。行进间利用突破吸引防守吸引力，为队友创造空位投篮机会，这才是詹姆斯最大的优势，而他的进攻效率114.8也打出了最近三年的新高。
防守端：最大化减少消耗，注重防守端限制
近几年外界一直在诟病詹姆斯在防守端的漏洞，的确曾经入选过最佳防守阵容的詹姆斯，近些年防守效果大不如前，
一方面我归结于体力问题，在第二次回归骑士的时候，进攻端詹姆斯承担了太多责任，以至于消耗太多体力，难免防守端会出现注意力不集中的情况下；另一方面我认为是阵容问题，以往詹姆斯所在阵容的队友，并没有入选过最佳防守一阵的球员，而今年湖人阵容中，有丹尼-格林、布拉德利、霍华德和戴维斯这样非常出色的防守球员，再加上以防守著称的教练沃格尔，整体带动个人防守，詹姆斯这赛季的防守效率确实比以往出色很多。
詹姆斯
我们先说一下沃格尔如何调教湖人的防守，在拥有如此优秀级防守球员的情况下，沃格尔重新构建了球队的防守体系，重视对于协防和逢掩护就换人的策略，所以我们看到霍华德经常错位后去防守外线球员，减重后的他速度比之前要快很多，对于对手能够起一定的限制作用。布拉德利和波普在防守后卫球员表现非常出色，尤其是波普在布拉德利受伤期间，重拾了在活塞时期的“3D”球员标签。格林在防守锋线球员非常出色，他的对抗能力与克莱-汤普森相似，尤其是揭幕战防守伦纳德的时候，更是造成这位FMVP球员三次投篮不中和一次进攻犯规，他在防守端填补了湖人锋线空缺问题。詹姆斯和戴维斯的防守更不用多说，两位都是能够从一号位防到五号位的球员，球队有优秀级的防守资源，再加上两位攻防两端都极具统治力的超级球星，湖人能够稳坐西部第一的位置，并不是没有理由。
詹姆斯与波普
新赛季詹姆斯防守效率101.8是过去五年的新低，虽然前面我们讲到得益于球队的整体防守，但是他在防守端展现的态度，是实实在在去改变外界对于他防守不力看法。在拼抢救球上面， 詹姆斯以场均1.5次救球排在联盟第7位，数据不会说谎，在进攻端减少消耗后，使得他可以去调整体力消耗，投入到防守端 中。现在这支湖人防守效率103.5位列联盟第六，其中詹姆斯做出的贡献，是不允许被忽视的。
詹姆斯与戴维斯之间产生的化学反应也越来越好，还记得新赛季对阵快船的第一战，他们俩在场上基本上没有配合，更不用说我们休赛期设想的詹眉挡拆，基本上球过半场后都是单打，球队接受了新赛季首战便败的苦果，而赛程过去四分之一后，你可以看到这两位之间的配合越来越默契，当詹眉两人同时在场时，球队每百回合进攻效率为114.1防守效率为102.0，也就是说球队可以净胜对手12.1分。可以说只要他俩在场，球队攻防两端效率都超过球队场均值，从联盟二人组来看，詹眉组合是攻防两端最高效的组合（上场时间超过500分钟）。
詹姆斯与戴维斯
这支球队的天赋足够出色，但是能够带动这支球队前行的只能是詹姆斯，他以身作则在攻防两端做出表率，将球队扛在肩上，开启东部客场之旅的湖人，詹姆斯就是这只球队稳步前进的“保障者”。（文/肯豆的篮球世界）
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