買香椿時,紅香椿好還是綠香椿好?種植戶說出差別,可別買錯了!

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每年這個時候都是吃香椿的最佳時期,頭茬香椿更是不可多得,錯過了又是一年,香椿中含有豐富的蛋白質,胡蘿蔔素,還有維生素C,維生素A,維生素B1,B2,而且椿芽被稱為“樹上蔬菜”!

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每年春季穀雨前後,香椿發的嫩芽可做成各種菜餚,不管是和雞蛋炒著吃,還是和豆腐拌著吃,都是難得的美味!春天不吃椿芽,總覺得缺少點啥,但是細心的網友就發現,去菜市場購買香椿的時候,有兩種,紅香椿和綠香椿,哪種更好呢?種植戶說出差別,可別買錯了!

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紅香椿,因為有些顏色紅得發紫,也叫紫香椿,香椿中含的油分大一點,粗纖維少一點,而且這種香椿的味道較為濃郁!口感比較細膩!大部分頭茬香椿都是紅香椿!

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綠香椿比紅香椿成熟的季節晚一些,因為氣溫和光照的關係,口感會清淡一些,香味也沒有那麼濃郁,油脂含量也更少一些!而且綠香椿整體看上去要比紅香椿大一些!

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但是種植戶說除了口感上的細微差別外,營養價值都是一樣的,吃法也大致相同,不管是紅香椿還是綠香椿,不管是涼拌還是炒,亦或者是煎蛋餅,都是非常美味的!

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吃香椿之前,必須先焯水,因為香椿中含有對人體有害的亞硝酸鹽,只有通過焯水,才可以快速去除!

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香椿保存方法:水燒開之後,把香椿洗乾淨放入水中焯水大約3分鐘左右撈出,香椿已經變色,瀝乾水分,然後找出保鮮膜,把香椿分成小把,放入冰箱冷藏,這樣隨吃隨取,放上一年都不容易壞!

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最後在跟大家分享個香椿煎雞蛋的做法,把香椿芽洗淨撈出焯水,瀝乾水分後,剁成碎末,然後把雞蛋磕入碗中,把碎香椿末加入雞蛋液中,加入少許的鹽進行調味,然後找一不粘鍋,燒油,倒入香椿蛋液,煎熟,滑散裝盤即可!

廚房之中沒有秘密,有的只是廚師的技巧和經驗!今天我們分享的就是紅香椿和綠香椿的區別,喜歡吃味道濃郁的就選紅的,喜歡吃味道清單淡的就選綠的,但是營養價值是一樣的,最後根據性價比選擇即可,你學會了嗎?歡迎在評論區留下你的答案


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