冬天總給人一種凋謝的感覺，除了窗外的落葉，自己的頭髮也都乾枯了。
分叉、脫落、毛躁.....這些頭髮問題在秋冬季節尤為明顯，更嚴重的是在戴了帽子之後，脫下帽子的髮型慘不忍睹。
難道順滑的頭髮真的不屬於冬天嗎，還是說一切都還有挽回的餘地？
要想搞清楚頭髮為什麼會有這些症狀，首先要從瞭解頭髮的構造開始。
頭髮從內到外分別是髓質層、皮質層和表皮層，其中表皮層作為最外層，其結構我們可以理解為與魚鱗類似。順滑頭髮的“魚鱗”是緊密貼合的，而當“魚鱗”翹起來的時候，頭髮就變得很毛躁。
造成這些頭髮問題的主要原因有以下三個：
1、燙髮染髮
雖然經過處理後的髮型很好看，但是髮質肯定會受損。尤其是在高溫和化學物質的作用下，頭髮的表皮層極容易受損，之後“魚鱗”就不再貼合，於是頭髮就出現了乾枯毛躁等症狀。
2、蛋白質流失
我們的頭髮並不是一直在生長的，其實頭髮的壽命比我們想象的要短，我們現在還沒有完全掉光的原因是因為頭髮一直處於一種脫落和生長的平衡狀態。
維持頭髮壽命的主要物質是皮質層的角蛋白，它是一種蛋白質，是髮絲的重要組成部分，佔 65％～95％。
年齡增大和經常熬夜這些不良的生活習慣都會導致角蛋白流失。
如果角蛋白大量流失，則會出現頭髮手感粗糙、易折斷、彈性變差等情況。
3、不注意保養
外部環境對於頭髮的生長起著至關重要的作用，風吹日曬又或者不注意衛生，這些都會影響到頭髮的健康。
那麼這些頭髮問題還可以改善嗎？
首先需要經常清潔，不僅僅是頭髮還有頭皮，都需要經常清潔，來保證頭髮的健康生長。選用合適的洗髮水和護髮素會事半功倍。
其次要避免經常性的燙髮染髮，吹頭髮的時候熱風不宜靠頭髮太近，以免高溫對頭髮造成損害。
最後就是注意經常性的梳頭，可以加速頭部血液循環，洗頭時注意不要太用力，以免損害頭髮。
頭髮的恢復週期很短，相信大家只要稍加註意，一定可以重新擁有一頭順滑的頭髮。
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