大家好，我是六言。
今天，想跟大家分享的这本书名叫《亲密关系》，豆瓣评分9.0，作者克里斯多福·孟，是一位在个人及团体教练的领域上有近三十年经验的国际演说家、生命教练和咨询师。
出版十几年来一直深受读者及专业人士的追捧。高级心理咨询师吴英慧曾说：亲密关系是一趟探寻生命真相的旅程，不过本文不跟大家研究这么深奥，只分享一下关于恋人相处中给我的几点启示。
生活中，多得是一地鸡毛
现实生活中，无论男女，关于爱情，总是向往真爱的。其实真爱的解释很主观，找不出一个具体的词句来形容它，更像是一个模糊的感觉，就是这样一个虚幻的存在，一直以来引得无数人费尽心力。
提到真爱，每个人的戏中总能浮现出各种浪漫绮丽的相处场景，与当下的伴侣相比较，往往只能产生极大的落差。
生活中有太多的情侣，因为各种各样的原因分开，我们不深究他们决定分手的具体原因，但是我想，在下定决心的那一刻，他们的心中一定有个声音在说：“她/他不是我要找的人！”
这个人就是想要寻找的“真爱”的化身。可是当时处在满地鸡毛的狼藉时刻，情侣双方都很难静下心来去考虑一个问题，那就是“当初自己为什么选择了她/他”即便想过，多半也是带着恶劣的情绪，认为自己识人不清、辨认不明的原因。
但其实，在《亲密关系》这本书中，清晰地分析了存在这些情况的原因，而且，并不是因为你们所谓的“不是对的人”~
解析《亲密关系》相处中的四个环节
在《亲密关系》中，作者将人与人相处交往（不单单指情侣，其实其他关系同样适用）的过程分为4个阶段：月晕现象-幻灭-内省-启示。
①月晕现象
月亮本身是不能发光的，我们所看到的月光，只是他折射的太阳的光，虽然能看到，但其实是假的、不存在的
毋庸置疑，每一对情侣在最开始相处的阶段都是相互吸引的，那个时候彼此都会认为对方就是自己对的人吧，那种心动与钟情最是容易造成爱情的冲动，觉得对方符合自己理想伴侣的标准。
相比于以后发生矛盾，怀疑自己当初的眼光，当时的自己只是被爱情的光环蒙蔽，让你无法真实的了解对方，一切的缺点在最开始的时候都是被虚化掉的。那份完美就如同皎洁的月光，完美却也虚幻，终究是不存在的。
②幻灭
随着情侣之间相处时间的正常，生活中总会出现各种摩擦，彼此的了解与看法开始脱离当初“怎么看都好”的阶段，继而执着于对方的缺点。
这个时候，亲密关系中的第二个阶段“幻灭”就开始了。
当相处日益加深，当初的有点早已被抛在脑后，缺点被无限放大，当初对爱情的憧憬一次次被打破，没有了当初的情意绵绵，矛盾开始一点点的积累，从微词到争吵，甚至大打出手也有可能。
这是一段关系最为重要的一个环节，决定着这段关系能否继续走下去。
在这里有一个我们需要了解矛盾发生的真正原因是什么，你所谓的不满，是你对于现状、对于这个人的不满意，曾经认为他可以满足的，现在发现不能满足。
本书的作者说：人的一生，都在寻找自己的缺失，是你的内心缺失指引着寻找身上有能弥补你缺失特质的人。
跟对方是什么样子无关，真正作祟的是你的内心，这是你的心魔，只要自己战胜你的心魔，眼前的困局便会迎刃而解。
③内省
这个阶段，就是各自寻找矛盾根由，揪出心魔，自己战胜自己的阶段。
争吵过后，两个人总会有一个情绪上的自我梳理，面对这一次的矛盾，每一个人的想法都是不一样，有的人认为就是对方的错，完全没有自己的问题，有的人则会冷静的分析，理性的看待整个问题的始末。
前者，机会预示着一段关系的破裂，而后者，才有可能走进亲密关系的最后一个阶段。
④启示
通过内省阶段的所想所感，遵循内心给予的正确指引，让自己得以成长，让这段感情得以升华。
这四个阶段是一个螺旋上升的过程，没有一段感情相处中是不存在矛盾的，想想我们相处的经历，无非也是争吵-反思-成长的循环模式中。
只是也有太多的感情，在争吵阶段就意外破裂，失去继续走下去的可能。很多时候，只要认真内省，用理性战胜感性，结果就不会这么悲惨。
就如今年受到新冠肺炎的影响，民政局限制了离婚办理的人员，想要离婚的夫妻需要提前预约，根据工作人员发布的数据显示，实行离婚预约之后，真正前来离婚的人数，大概只能占到预约总数的三分之一而已。
可见，内省阶段的重要性。
回到最开始我们的问题，所谓“对的人”“真爱”到底是什么样的，或许可以理解为，见到了你的缺点，争吵过后，依然可以携手一生的人吧，只是一生的时间太长，谁也无法控制彼此不存在争吵现象，争吵不可怕，只是一定要记得不要在幻灭阶段就轻言放弃。
閱讀更多 六言紀 的文章
