人天生愛美，而黃褐斑作為一種頑固性色斑，好發於中青年女性，所以說談斑色變一點不為過。隨著電視、網絡、美容院等各種祛斑廣告鋪天蓋地，往往有不少患者病急亂投醫，導致臉部色斑症狀越發嚴重。針對患者有心祛斑，卻不知如何正確選擇。
鹽城的張女士已經30歲了，自2年前夏天日曬後鼻部皮膚即發現淡褐色斑片，枯暗無光澤，境界清楚，表面平滑，無鱗屑。後漸漸加深，呈深褐色對稱性，斑片逐漸向前額、面頰部蔓延，形狀如蝶翼，無自覺症狀，後被確診為黃褐斑。
以氣血調補方，服用4周，復出本來容顏，色斑淡退、面若桃花，已3年，未再復發。
黃褐斑的患者症型很多，原因也大不相同，但歸結到中醫學說上來講，可分為這幾種：
一類是由婦科慢性炎症造成的，多數為內有溼熱，黃褐斑色黃而有光澤，治療婦科炎症有效，則黃褐斑慢慢會褪掉；一類是絕經期前後，雌激素下降，血不養膚，黃褐斑色萎黃無光澤，俗稱"黃臉婆"，補肝腎、養精血有效，堅持每天服用補氣養血之物，日久會肌膚潤澤，黃褐褪掉；一類是體內有瘀血，月經經常有血塊，舌質暗淡或舌下有瘀斑，正是本方所治。
中醫上認為，血虛、血瘀是黃褐斑總的病機，氣血雙補、調暢氣血便能解決黃褐斑的問題！
中醫稱它為"氣血雙補第一方"，補氣養血、祛黃褐斑，簡單實用！
補氣養血的中藥有很多，但用於黃褐斑的要求可入肝、脾、腎經，從疏肝、健脾、滋腎、宣肺、行氣、養血等方面來進行調補氣血，才能達到祛除黃褐斑的效果。
《本經》有云，"黃酮，氣味辛平無毒，主續絕傷，補不足，益氣力，肥健人，汁去面黑幹"，臨床上也常用黃酮類的中藥來調補氣血、消除黃褐斑，尤其以凍幹黃酮來講，它有補肝腎，益精髓，明目功效外，尚有宣通百脈，柔潤肌膚消斑之功用，黃酮中藥養血安神，疏解鬱結與心的情志，因此對女性的日常調理也卓有幫助。
也可搭配黃芪來補氣，推動血的運行，改善血瘀。
中醫認為黃芪性溫，具有補氣生陽以及利水退腫的功效，同時也能夠益氣固表，特別適合於盜汗自汗，身體疲倦、脫肛、脾虛所引起的腹瀉，身體浮腫以及氣血虛等症狀。把9克黃芪放在水裡面進行煎服，每天喝一次即可，但是不適合於便秘、持續性發熱以及口渴的人群。
氣血調理的方法有哪些？
1、搓臉促進血液循環
搓臉也是很多老人常用的養生方法。我們的五官七竅跟五臟六腑都有對應關係，按摩這些部位，也就是對五臟六腑進行按摩。所以，時常搓臉對身體的益處非常大。不僅能促進面部的血液循環，讓臉部的氣血活躍，起到美容防病的效果，而且還能讓五臟六腑更加強健。
2、三陰交穴按摩法
翹起二郎腿，用拇指按摩三陰交穴49次，一般內分泌失調患者經常在本穴有明顯壓痛。三陰交穴位在足內踝尖直上三寸(約四橫指)，靠脛骨後緣處。
功效：三陰是足太陰脾經的穴位，可以治療脾經，以及脾臟的相關病症狀。再一個它還是滋陰的要穴。
3、常運動
運動能幫助女性整個身體的血液流通起來，是調養氣血不足的好辦法。人一旦運動起來，整個人起色都會變好，而且食慾也會變好，心情也變得開朗。但是大家切記不要太過劇烈運動，量力而行便可，比如瑜伽、慢跑、游泳都是不錯的選擇。
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