01工作不順利，你是否也陷入自我懷疑
前段時間播出的《我們是真正的朋友》第二期，小S抱著阿雅痛哭，她坦言自己的職場壓力，說自己演技不好，在拍《吃吃的愛》時進入不了角色，每天都很恐慌。
在綜藝《小姐姐的花店》，小s也跟宋佳說過類似的話，我對自己真的很沒有自信，我一點都不覺得我會主持。
這些年，從小s離開《康熙來了》，她的事業發展並不順利，嘗試了很多新的綜藝，從《姐姐好餓》到 《真相吧！花花萬物》，再到《小姐姐的花店》，始終在尋找自己的方向，但是很明顯她自己進入不了狀態，觀眾對作品的反響也不好。
其實職業困境期，我們每個人都會遇到，找不到自己的方向，其他人做起來輕鬆的事情，怎麼努力都看不到成果。
嘗試了很多，但依然得不到好的結果，就會產生懷疑，這個工作適不適合我，我的堅持究竟對不對？
02你的工作是否真的適合你？
陷入職業迷茫的我們，可以來分析分析自己目前的工作是否符合以下幾點：
1、給你帶來了成就感
著名的耶魯大學心理學家艾美·瑞斯尼斯基將工作分成了三種：做工、事業及使命。
對於有些人，工作只是打一份工來掙錢養家，僅此而已。
對於有些人，工作是一份事業，他們希望獲得更高的職位地位，贏得更大的事業成功；
還有些人把工作看成是一項使命，他們渴望為社會創造價值，並從中獲得極大的滿足感。
適合自己的工作要看能否給我帶來超出收入以外的成就感，並且獲得社會地位，得到肯定、能夠幫助到別人。除了能夠有工資以外，還要獲得肯定，這才是適合你的工作。
2、讓你進入“忘我”狀態
真正適合自己的工作，是能夠讓你完全的沉浸在工作當中，專注不受外界的打擾。就像很多運動員， 在比賽的時候，調整自己迅速進入狀態，並創出好成績一樣。
而如果我們能在生活當中，找到這樣的工作的話，，那你真的賺翻了，在工作中不斷獲得幸福感和成就感。
3、讓你充分發揮優勢
管理大師彼得 德魯克說過：“大多數人都自認為知道自己最擅長什麼。其實不然……然而，一個人要有所作為，只能靠發揮自己的優勢。”
人們在發揮優勢，尤其是自己的天賦才華時，成就感會更強，工作效率會更高，心情也會更愉快。
如果你能找到自己的優勢，也就是找到了自己擅長喜歡的事情、最終你能夠沉下心去做事，它能讓你忽略掉工作中令你不愉快的因素。
就像我們接觸的很多寫作大咖，最初意識到自己喜歡寫作，就會看書學習豐富自己的寫作內容，持續的迭代更新，最終將寫作變成自己的職業，並且總結方法教給別人，獲得業界的認可，這個時候寫作就成為了自己的優勢。
03打破我們的職場困境，找到適合自己的工作
1、擁有及時清零的能力
心理學中有種心態叫做“空杯心態”，即忘卻過去，忘卻成功。在初入職場時，我們很容易因自己做出的成就而沾沾自喜，從而止步不前，原地踏步，很快被他人超越，陷入職場困境。
因此在職場中，我們隨時保持空杯心態，隨時準備對自己清零。
1）技能清零
沒有人僅靠一項技能就能夠在職場中生存，因為很多時候，我們會發現自己過去所學，已經不能迎合大眾的口味。就像玩遊戲升級打怪，新手玩家不懂的如何選擇技能，學了一堆無用的技能，後來將所有的技能清零，才擁有恢復屬性的機會。
但是在職場中我們做不到完全的清零，就要靠不斷的學習新的知識，來填補我們的空缺，豐富我們的能力。
2）成果清零
劉悅因給公司簽了大訂單而忘乎所以，認為沒有人能夠超過自己，完全脫離領導的安排，很快就因自己的失誤被客戶投訴，從而丟了工作。
我們要清楚你每一次的成功都是因為前期的努力促成的結果，而你此刻的行為也是下一步的成果，因此我們要懂得為自己的成果清零，讓自己用平和的心態為下一次的成功努力。
2、梳理自己的職業規劃
如果不清楚自己的職業規劃，那就找出一張紙，在一個安靜的時間內，按照以下步驟來梳理自己的職業規劃:
1、腦暴出你理想中工作的要素
2、從頭梳理，劃掉對你來說不重要的倆項
3、再一次梳理，繼續劃掉倆項
4、不斷的思考，讓你的紙上只留下三項
這三項就是你在工作中最想要得到的東西。
在重新選擇工作或是考慮離職的時候，這三項就是你自己的參考， 每一次你懷疑這份工作是否適合你的時候，檢查下是不是沒有滿足這三項，如果沒滿足，那你可以考慮離職。如果滿足，那麼對於其他不太重要的事情就不要斤斤計較，因為能夠給你帶來滿足。
3、 覆盤失敗經歷，重新定位自己
有些人，總喜歡不斷向外尋找，總以為下一個工作是我喜歡的，但是從不認真分析自己，究竟你的競爭力是什麼，有什麼值得別人肯定的，而覆盤就是找到自己競爭力最好的方式。
同時覆盤失敗經歷是為了讓自己清楚，在哪裡工作出問題了，下一次我要如何解決，不斷的覆盤，在大腦中不知不覺就形成了一種解決問題的思維。
過去的已經過去，因為成績總會有延遲性，但是我們必須保證現在的錯誤，不會造成未來的再次失誤，所有我們要學會覆盤。
之前有朋友說自己畢業後堅持要找到最適合自己的工作，因此頻繁的跳槽換工作，看似在嘗試不同的事物，但其實只是從一個領域的菜鳥換成另一個不同領域的菜鳥，什麼核心的能力都沒有積累下來。
在最後一次準備換工作時，突然意識，到目前為止，自己的簡歷上都沒有什麼能夠拿出手的東西。
而這一次她沒有盲目的離職，而是梳理自己這幾年失敗的原因，重新為自己定位，明白在目前的領域裡自己並沒有超越他人的特殊能力，因此最重要的是提升專業知識，而不是頻繁的跳槽浪費時間。
4、從最小可交付成果做起
很多人陷入困境的原因都是自己想要的和現有的能力不匹配，這是每個人在轉換職業時都會遇到的問題。比如小s想做演員，但是她的優勢和能力始終保持在主持界。
與其糾結自己沒有相關經驗，不如主動去創造經驗。與其給自己設置做到專業演員的水平，這種不可能達成的目標，不如選擇最小可交付成果。
想要靠寫作變現，就要先寫出一篇文章，想做產品經理，就先寫一份產品體驗報告或者需求分析。
進入一個全新的領域，你呈現出來的結果不好很正常，不要在開始受挫時就覺得自己沒有天賦，畢竟，在沒有投入大量時間精力的情況下，你的天賦無從談起。
很多時候我們陷入職場困境，是因為我們過於追求完美，總想要一步到位，如果將時間維度放到你的職場中，會發現很多事情都能夠有驚人的結果。
04保持在正確的航道上精進
成功人士的每一步都是相互聯繫的，不論是工作還是人生，都要有自己的航道，並且保持在這個航道上不斷的精進。
1、運用“路徑依賴”理論，保持自己的航道
1993年的諾貝爾獎得主，經濟學家道格拉斯·諾思，發明了一個叫做“路徑依賴”的理論，本意是想說明，一個國家的經濟演化，取決於歷史的慣性，這種慣性會不斷的自我強化，往往導致強者恆強的結果。
對我們個人而言，一個人的成功，必須是在原有的路徑上進行步步強化，而不能總是切換路徑。
你可以把自己想象成一架飛機，每一次的切換路徑，就如同起飛階段，耗油最多，對機體的摩擦力最強，部件損耗也最大。而一旦形成了可以依賴的路徑，則如同進入了巡航節段，速度與油耗形成最優配置。
2、按照“納什平衡”原理，確定自己的方向
找到一條自己的路徑至關重要，很多人不是不明白這個理兒，而是總嫌棄自己的羊腸小道，總惦記別人的陽關大道。
奧斯卡獲獎影片《美麗心靈》中，曾有這樣一個橋段。
幾個年輕的學者在酒吧找樂子，百無聊賴之際，一絕世美女突然降臨，身邊還有四位女性夥伴。學者們的荷爾蒙被迅速燃起，於是他們都躍躍欲試，紛紛準備去找美女搭訕。其中一位學者叫納什，突然說到：你們想過沒有，如果大家都去搭訕，一定會抬高那美女的味口。她可能誰都不搭理。你們又不甘心，總不能沒有伴吧，於是走向美女的同伴，可美女的同伴會接受你們嗎？她們會說：「滾粗！人家看不上你，你才來找老孃的！」所以，這種結果就是：大家都沒有伴，我們的收益總和最小。可是，我們換一種策略，都不去追求那個最美的，而是分別找她的同伴，那樣我們成功的概率會大很多，我們幾個人的收益總和也最大。這就是納什均衡理論，也就是說不要總想衝進最有吸引力的市場，而是找到自己的根據地，深耕細作。
正如PayPal聯合創始人，暢銷書《從0到1》作者彼得·蒂爾所說：
不要去追逐趨勢，因為那意味著很多人已經在做了，那隻會帶來更多的競爭，以及更小的差異。
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