自己在家可用豆類製作哪些美味可口的零食呢?具體怎麼做?

醉心創作


一、自制紅豆沙

  主料:紅豆300g 白糖50g 花生油適量 鹽2g

  製作工藝:

  1.紅豆提前泡一晚上

  2.洗淨後放高壓鍋。加少量的清水,稍微淹沒紅豆即可

  3.蒸汽後轉小火20分鐘

  4.攤開晾涼,我打開的時候是剛剛的沒有水分。用過濾網都沒有怎麼過濾出水來

  5.過濾的豆沙放料理機打成泥

  6.坐鍋燒熱後放平時炒菜的花生油

  7.放入豆沙,中火慢慢翻炒

  8.加入自己需要的白糖,2g鹽

  9.一直炒至自己需要的稠度即可

  10.我炒的稍微有點幹。包包子或者塗麵包都可以

  11.嚐嚐很純哦

二、紅豆沙小花包

  主料:雞蛋1個 牛奶120g 高粉200g 黃油20g 酵母2g

  輔料:白砂糖20g 紅豆沙150g 芝麻若干

  製作工藝:

  1.準備材料:蛋液(留1/4刷麵包表層) 紅豆沙 鮮奶 酵母 黃油

  2.將紅豆沙滾圓 分成六份

  3.揉麵至具備擴展性 加黃油揉至完成階段蓋保鮮膜發酵到25倍 取出排氣將麵糰分為六份 滾圓蓋保鮮膜15分鐘後取出

  4.檊開面皮 放入豆沙餡 收口 朝下

  5.檊成小餅 用剪刀對角剪共8下入烤箱 放一杯熱水 發酵約40分鐘兩倍大 取出 刷蛋液 撒芝麻烤箱預熱160度中層上下火18—20分鐘

  以上就是紅豆沙的製作工藝,歡迎補充,喜歡的話就關注並留下留言,你的關注與評論就是動力。


無敵聰明可愛的爍爍


【密黃豆】

食材:黃豆,白糖

做法:

1、市場上買的小黃豆, 先檢查一下有沒有小石子啥的。確保乾淨。

2、把黃豆沖洗乾淨,加入沒過黃豆的水,泡四個小時以上,將黃豆充分的泡開。小廚是泡了一個晚上。

3、將泡好的黃豆倒入高壓鍋中,加入沒過食材的水,用高壓鍋壓一個小時就可以了。

4、壓好之後的黃豆非常的軟爛,但是還帶有少量的水分。

5、把黃豆倒入炒鍋中,開中小火慢慢的把水分烘乾,然後加入一些白糖,翻炒至白糖融化就好了。香甜軟糯,非常的美味,用來當小食,當主食都可以的。很好吃,喜歡的朋友試試看。








鄉村風情123


可以做豆皮豆漿腐竹納豆豆腐,豆芽,豆奶,


分享到:


相關文章: