籃球夢是什麼？是否非得打上職業甚至打上NBA才算？其實不然，籃球夢可以很簡單，你我在野球場一週打三次球就能夠讓我們感受到籃球的快樂，就可以深陷在籃球的魅力之中，這就是對於夢想的追求。
我們努力淬鍊技術，只希望自己能夠變得更為厲害，而若是讓你可以直接獲得一項籃球技能包，那麼選哪一種技術的會是最多的呢？後仰跳投，超遠三分，夢幻腳步，滑翔劈扣等等？
我想選扣籃的應該最多？原因其實很簡單，因為再野球場對於絕大多數朋友來說，扣籃就是一個夢想，它算是很多人遙不可及的籃球夢想，身高夠了彈跳不夠扣不了，彈跳很好無奈個子不夠還是不行。
故而若是能夠擁有一項技能包，我想很多朋友都會選這一項，因為其他方面可以鍛鍊提升，扣籃是真的太難了，特別是對於個子不夠的朋友，再努力或許都是徒勞？
那麼扣籃就真的是遙不可及的夢想嗎？其實若是身高不是差很多，努力鍛鍊還是有希望的，這裡一個較為簡單得彈跳訓練便是：蛙跳，立定跳，跳箱子和訓練腰腹力量。
很多球迷朋友只注重腿部的彈跳力訓練卻忽視了我們最直接的發力點腰腹，如果你本就有著不錯的腿部彈跳，把腰腹訓練好了可能就能夠觸及這看似遙不可及的扣籃夢想，加油，少年們！
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