據介紹，近年來，失眠人群主要集中在25至45歲的企業經理、中層幹部、管理人員等人群中，佔了失眠人群的60%以上。
廣州白雲心理醫院院長王德民表示，睡眠障礙是一種常見的疾病，睡眠問題及相關疾患與心理障礙、腦功能異常、軀體功能紊亂及其他多種疾病均存在密切的聯繫。我國呈現的是“一高三低”的境況，即睡眠疾病發病率高，就診率低，治療率低，治癒率更低。
而科學管理睡眠要注意以下幾點：一要普及睡眠衛生教育，保持健康的睡眠模式。二要開展睡眠醫學科研工作，儘快縮短與先進國家的差距。三要充分發揮傳統中醫優勢，解決臨床難題。最後就是要充分合理開發和利用先進的睡眠科研產品。
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