LEVEL5超電磁炮
千人千脾氣，萬人萬性格！每個人都是與眾不同的，你平時沉默寡言，說明你的性格內斂，屬於內向型的，內向型的人不善表達，外冷內熱，外表沉靜內心洶湧澎湃！心思敏感細膩，善解人意，能理解別人，但是長期不願與人交流是不行的，很慶幸你周圍有一幫善良又熱心的人，他們主動和你交流我覺的是非常好的一件事，你千萬不要拒人千里之外，試著和他們多交流，一回生二回熟，你會漸漸發現與人交流是一件很快樂的事，經常與人交流內心不會寂寞，生活才變的有意義。
不知道你從小性格就是這樣，還是在生活工作中遇到了挫折才變的沉默寡言？每個人生活在這個世界上都不是一帆風順的，不經歷挫折怎能見彩虹！人就是在不斷的歷練中慢慢成長，變的越來越成熟，越來越堅強，不妨試著去改變自己，雖然說江山易改秉性難移！但是隻要有恆心，我相信你通過自己的努力和周圍人的幫助，重拾信心，你終有一天會脫變、化繭成碟，成為人們心目中陽光向上的人。
金無足赤， 人無完人！ 無論外向型還是內向型性格的人，都有自己的閃光點和不足之處，多與人交流，取長補短，融於社會發展當中，做一個有作為的人。
田園166841133
1.努力使自己放鬆
在人前講話緊張的人大多數是要說話的時候呼吸紊亂，吸入氧氣的量減少，一時間頭腦陷入痴呆的狀態，從而無法將要說的話表達出來。
從某種意義上來講，“呼吸”與“氣息”是相同的意思，所以調整呼吸就是“讓氣息安靜”。
說話的時候發生不正常的情況通常按照這樣的順序：怯場——呼吸混亂——反應遲鈍——說出支離破碎的話。所以調整呼吸能夠讓這些情況恢復正常。
說話的時候全身處於放鬆狀態，安靜地做深呼吸，在吐氣的時候稍微用點力氣。這麼一來，自然就踏實了。還有，笑對緩和全身的緊張狀態有著非常好的作用。微笑可以調整呼吸，還能夠讓頭腦的反應比較靈活，話語更集中。
2.練習一些好的話題
在平常應酬之中，我們應該隨時觀察人們談論的話題，哪些能吸引人，哪些不能吸引人？原因有哪些？輪到自己開口時，就自覺地練習說一些能讓別人感興趣的事情，同時又避免能夠引起不良後果的話題。
3.訓練迴避不好的話題
哪些話題應怎樣避免呢？從你自身來講，首先就要避免你無法完全瞭解的事情。似懂非懂、一知半解、糊里糊塗地說一遍，不光不能給他人帶來什麼好處，反而會給人留下一個虛浮的壞印象。如果有人就這些向你提問而你又回答不出，就更是難堪了。其次就要避免那些你不感興趣的話題，想想連你都對自己講的話題不感興趣，如何能夠期望對方對你的話題感興趣呢？要是強打精神故作興奮，只能自己經受疲累之苦，別人還能夠看出你並不真誠。
4.訓練豐富話題的內容
有話題，還必須有言談下去的內容。內容從生活而來，從你對生活觀察與感受而來。我們經常能夠從一個人的言談看出他豐富的內涵與對生活熾烈的情感。這樣的人一直對周圍的人、事、物充滿熱情，極難想象一個冷漠又毫無情致的人能夠興致勃勃地和你談論街上正流行的一種長裙
一資訊網羅
想說就說，不想說就微笑著走開。
