隨著時代的發展，籃球也從傳統籃球演變到現代籃球，傳統籃球的比賽風格主要以內線為主，現代籃球則比較追求空間，效率至上。由內到外的改變，卻讓一些球員與當下的時代顯得格格不入，尤其是傳統中鋒，正遭遇尷尬的處境。
傳統籃球是中鋒的天下，那個時代在選人上也會選擇內線球員作為建隊的基石，如奧尼爾、姚明、鄧肯、霍華德；原因很簡單，那時候三分還不是特別盛行，內線球員有身高優勢，能夠保護己方禁區，低位活動頻繁，是球隊的第一得分點。不過隨著時代的發展，籃球逐漸趨向小球化，對空間對追求愈發強烈，三分變得越來越暢銷，在這個時代下不會投籃的傳統中鋒（球員）被面臨淘汰的風險。
提到中鋒我們首先能夠想到的是，對籃下的防守和籃板球的保護，對於一些有進攻天分的中鋒球員而言，可以在禁區拿球攻擊籃筐，補籃等等，但那些都只是相較於傳統籃球。現代籃球下，對中鋒的要求越來越高，要想不被時代所拋棄，就需要增加自己的武器庫，拿到話語權，很顯然導致傳統中鋒在當下不受歡迎的，無非就是轉型失敗，會的東西太少了。
缺乏低位單打能力
眾所周知，在那個年代，傳統內線球員大多都具備低位單打的能力，如奧尼爾、姚明、霍華德等等亦是如此，禁區是他們活動的主要區域，正所謂面臨籃筐最近的命中率越高，得分也更容易，可是在現代籃球下，傳統中鋒們似乎把這一項技能給扔掉了，會低位單打的中鋒屈指可數。
最為典型的就是籃板排名第一的德拉蒙德（15.2板）、戈貝爾、懷特塞德、小喬丹、卡佩拉、亞當斯……這些球員的得分大多都是來自隊友喂餅和補籃，缺乏自主進攻能力，關鍵時刻很難給球隊帶來正向幫助。如果把他們的數據放到以前，毫無疑問是合格的，但是在小球時代下，這些數據寫得有些蒼白無力。
這裡說說卡佩拉，過去兩個賽季火箭都在季後賽遇上金州勇士，留意比賽的朋友會發現，在關鍵時刻火箭是將棄用卡佩拉的，有被對手針對的原因，但更多的還是卡佩拉缺乏自主進攻能力。
試想一下，如果卡佩拉具備低位單打能力，即便在場上被對方針對（腳步），也能夠通過在禁區得分與之抵消，更重要的是，他還能增添球隊的進攻選擇，不在讓球隊過於依賴當家王牌，面對無限換防的勇士，卡佩拉還能利用身高優勢錯位懲罰，然而，低位背身正是卡佩拉所欠缺的。在當下這個崇尚空間感的時代，卡佩拉在場上與場下的效果最能說明問題。
以上賽季季後賽為例，卡佩拉在場時，火箭百回合能夠得到105.8分，不在場時球隊能夠得到112.4分，相差6.6分；卡佩拉在場時，火箭百回合丟106.8分，不在場時，球隊只丟102.8分，差了4.0分；他在場上，球隊要輸1.1分，不在場時，球隊反而多贏9.6分。可以明顯看出，季後賽卡佩拉在攻守兩端都沒能給球隊提供正向幫助，這也是關鍵時刻他被摁在板凳席的原因。
比卡佩拉更出色的連續兩屆最佳防守球員魯迪-戈貝爾，若開發出低位背身的能力無疑將給球隊帶來質的飛躍。戈貝爾可以說是當下傳統中鋒中不具備投籃能力和低位能力但卻是最受歡迎的內線球員，因為防守是他的最大賣點，一人就能撐起全隊的防守，就以保守的防守策略收縮在內線，都能靠著身高，臂長和移動腳步干擾對手攻筐。
本賽季至今，戈貝爾在場時，爵士百回合得分113.0分，不在場時球隊只能得到106.3分；防守端，在場時爵士百回合丟106.8分，不在場時球隊要丟108.1，攻防兩端戈貝爾都給球隊帶來極大幫助，缺少戈貝爾爵士隊攻防效率將會下降一個檔次。然而爵士隊走不遠的原因，實際上也跟戈貝爾有一定關係，不要求戈貝爾能夠投籃，若能夠開發出低位進攻能力，以身高2.16米，臂展2.35米來說，在內線得吃的喝，予取予求，將是大殺器般存在。
最典型的便是前不久全明星賽上，字母哥隊最後時刻靠著恩比德在低位背身單打，用中投取分抑或造犯規上罰球線，這種進攻選擇看似低效，但對球隊幫助卻是最大的。
不具備三分投射能力
小球時代，三分球的重視程度不言而喻，追求空間，崇尚魔球，各支球隊都在求變，試圖打造每個位置都具備外線投籃能力，以此來拉開場上進攻空間。因此，我們可以看到很多內線球員都在自我轉型，轉型能否成功，將直接決定能否立足聯盟的問題。
除了前文所提到的那些內線球員外，轉型成功的也是屈指可數，既沒有低位背身能力，又沒有外線遠投能力，無疑將被時代所拋棄。重建的活塞將場均17.8分15.2籃板2.7助攻1.9搶斷1.6蓋帽的籃板王德拉蒙德無情的交易到克利夫蘭騎士，只換回布蘭登-奈特，約翰-亨森和2023年的次輪籤，相當於白送騎士。
德拉蒙德在2016年與活塞簽下一份5年1.3億美元的合同，下賽季為球員選項，年薪2875萬美元，不過可以肯定的是，從目前市場行情來看，對傳統中鋒不是特別友好，德拉蒙德大概率不會跳出合同。
與之相反的是33歲的艾爾-霍福德，霍福德在去年夏天選擇跳出價值3010萬的合同，成功與76人簽下一份價值4年1.09億美元的合約，屆時36歲的霍福德在2022-23賽季還能拿到2915萬美元的年薪。29歲的武切維奇，在去年夏天同樣也與魔術簽下一份4年1億美元的合同，2022-23賽季年薪2200萬美元。同樣是傳統中鋒，為何區別那麼大？
決定性的因素就是三分球，霍福德和武切維奇都具備三分投籃能力，能夠給球隊拉開進攻空間。本賽季至今，霍福德三分球命中率33.7%，場均4.4次出手，能夠命中1.5記三分；武切維奇三分命中率32.9%，場均出手4.6次，命中1.5記三分。雖然兩人本賽季外線命中率有所下滑，但沒有哪支球隊敢放空他，即便年齡大了，兩人放到市場上都是搶手貨。
除了能夠給球隊拉開空間外，還能增添球隊的戰術選擇，中鋒可以選擇出去給持球人打擋拆，調動對方的中鋒遠離禁區，讓持球人更容易突破內線或者錯位懲罰，若對方中鋒收在內線不出來，己方中鋒可以在外線利用身高懲罰，與此同時，還有助於節省體力和退防問題。
總而言之，缺乏低位單打和投籃能力的傳統中鋒在小球時代正遭遇尷尬的處境，不管是球隊地位、話語權，還是合同大小都會受到影響。
閱讀更多 侃哥頻道 的文章
